Алена
Алена Подписчиков: 143
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг

Стоит ли выходить из зоны комфорта?

5 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 1,00 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Вот думаю, зона комфорта - все говорят нужно из нее выходить..

А почему мне должно быть не комфортно вне зоны комфорта).

Когда-то на курсах у Аглаи Дешидзе меня очень тронула фраза: " А сколько вам достаточно?"

Когда достаточно и больше не надо: общения, людей, работы...

И здесь ведь возникает чувство баланса, а не когда мне нравиться и поэтому хочу ещё, и в какой-то момент надоедает все, возникает пресыщение..

Идея достаточности, как говорила Аглая, это: "твой жизненный рюкзак и он ровно рассчитан на твой вес".

Поэтому вовремя понять, свой комфортный объем, чего я могу. Вовремя остановиться, если нарушается взаимообмен рюкзаками)) - когда ты отдаешь больше чем вообще получаешь взамен.

И здесь вспоминается фраза: " Служи другим столько сколько служишь себе" и обратная: "Служи себе столько сколько служишь другим" ( от Алёны Старовойтовой)

Вот потому комфорт - это не то из которого выходишь. Не думаю что когда мне НЕ комфортно кому-то будет комфортно рядом со мной)).

А комфорт, для меня, это возможность услышать себя сколько мне достаточно. И возможно рости до того предела если его не хватает или остановиться когда перебор. Даже, увы, если это кому-то доставить дискомфорт..

Но это другая история))

Понравилась публикация?
2 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Обратная сторона любви

Жизнь Аллы с бабушкой Галей напоминала службу в армии с очень любящим, но слегка параноидальным командиром. У бабушки в голове хранилась идеальная карта мира Аллиного детства. У неё внутри, видимо,...

Обратная сторона любви

Жизнь Аллы с бабушкой Галей напоминала службу в армии с очень любящим, но слегка параноидальным командиром. У бабушки в голове хранилась идеальная карта мира Аллиного детства. У неё внутри, видимо,...

Буллинг в рабочей среде.

Сегодня замечательное напоминание сделал Федеральный центр "Профилактика" о буллинге. Буллинг ...

Чем больше мужчина вкладывается в женщину, чем больше ее ценит. Мнение «психологов» и мое мнение.

Данная статья навеяна многими роликами «психологов» про отношения, а так же разговором с несколькими приятельницами. А мысль простая, чем больше мужчина вкладывается в женщину финансово, тем больше ее ценит.

Ссоры из-за чашки? Вот что на самом деле скрывается за бытовыми конфликтами

Дом — это место, где мы чувствуем себя наиболее безопасно. Но именно поэтому бытовые конфликты тут вспыхивают быстрее всего. В привычной обстановке мы позволяем себе больше эмоций, не фильтруем слова,...

Почему задержки в поездках сводят нас с ума — и как обмануть мозг за 3 минуты?

Задержки в поездках — явление, знакомое каждому из нас. Поезд стоит на перегоне, самолёт ждёт «окна», автобус не приезжает по расписанию. Минуты как будто растягиваются, и даже короткое ожидание превр...

Как обычная прогулка возвращает спокойствие и чувство контроля

В мире постоянного шума, новостей, дедлайнов и бесконечных уведомлений природа остаётся одним из самых простых и доступных способов снять стресс. Даже короткая прогулка в парке может снизить уровень тревожности,...

Почему на допросе люди говорят неправду — психология давления

Когда нас допрашивают, это далеко не всегда голливудский сценарий с грозным детективом. Психологи давно изучают, как давление влияет на реакции человека. Страх, стресс и ощущение угрозы могут заставлять людей:...

Почему человек возвращается к преступлениям снова и снова

Некоторые люди нарушают закон один раз — и это кажется случайностью. Но есть те, кто возвращается к преступлениям снова и снова. Почему так происходит с психологической точки зрения? Поведение часто повторяется,...