Недавно проходила курс и вот там подробно было о программе ЖЖ.
Это ловушка в которую мы попадаем "Жертва - Жертвенник"
Жертвенник, это когда мы спасаем жертвуя.
Так вот поддержка, а точнее самоподдержка - она как матрёшка.
Центральная - это внутри, когда сами себя поддерживаем. И про эту поддержку рассказывает и учит Евгений Демьянов.
Кстати, когда-то благодаря ему я и научилась себя поддерживать - до этого не понимала на сколько это необходимая вещь! Была в лучшем случае анти-поддержка))
Так вот центральная матрёшкой - энергией с нее не делятся с другими. Это все для нас! Когда поддерживаешь, уделяешь время себе, когда ты себя понимаешь, ты рядом, на своей стороне, замечаем малейшие несогласия внутри, бережешь, подсказываешь и пр. Мне ещё моя практика "Гармония стихий" очень помогает ( На всякий "пожарный" оставлю ссылкуПодробнее ➤)
Все это о Любви к себе!
Только когда центральная матрёшка наполнилась до краев, она может заполнять следующую матрёшеку.
Иначе можно попасть в капкан ЖЖ!
Когда внутри энергии становится много, то естественное расширение заполняет следующую, то возникает избыток. Этот избыток выходит в мир. Так мы можем поддерживать не только себя, но и других.
И это близкие, родные люди, те кто в нашем поле рядом.
Повторюсь, то что внутри "центральная матрёшка" - это пространство только для нас. И оно настолько важное, потому что из него создаётся ресурс и избыток.
Сами посудите на чужем "избытке" долго проживёшь? И не всегда получаем качественную поддержку, того что по-настоящему нам необходимо, будем чесны.
Можно вообще превратить свой центр "матрёшки" на "чужих харчах" в черную дыру. Кто испытывал "черную неблагодарность" поймет как это порой больно. Поэтому фокус на цетральной матрёшке, даже в такие моменты важен.
То что рождается внутри все важно, и важно держать фокус на себе, поддерживать - это и называется любить себя. Поддержка и есть любовь.
А то сверх идёт - на других.
И есть ещё слои матрёшки. Они заполняются также, как квест, этапы, уровни, что-то мы умеем, хотим выразить, быть в наилучшей версии себя. Да, и все это уже прописано.
Желания на пустом месте не возникают!
И все эти заполненности важны:
1 - умение поддержать себя
2 - умение поддерживать близких, детей и конкретных людей
3 - идти в какой-то масштаб, что ещё хотим?
И на него неспешно тоже выделяется энергия из внутренней матрёшки. Это наша любовь и наше желания.
Слоев может быть сколько угодно, наша матрёшка взрослеет, растет, становясь сильнее и краще.
Но также естественно попадать в программу Ж - жертва. Это состояние когда тебе нужна поддержка. И не надо говорить, что какой бы ты сильный не был внешняя поддержка тебе не важна! Как раз в Ж и попадают, когда тебе в ней отказывают. И она приходит из вне, но только чтобы ты научилась/ся ее создавать внутри тоже. Иначе это скорее вампиризм.
Или другая программа Ж - Жертвенник, когда все себя раздаешь, даже то, что накопила из своего центра "матрёшки", и чаще людям с программой Ж, которые не всегда могут возвращают тебе равноценно. От того становиться Ж - жертвой.
И тоже не нужно уверять, что больше не попадешь в ее ловушку и не раздаешь свой неприкосновенный запас. Главное вовремя это увидеть, остановиться.
От того изоляция и время только на себя очень даже необходимы!
Поэтому очень хорошо иметь доступ к своему чуству "достаточности". Чтобы не раздуться и не зажать энергию внутри, или чтобы ее не спустить сверх меры.
У каждого это достаточность - своя!
Как и доброта - это не только ресурс который ты отдаешь, но и кому ты способен/а его дать. Чем уже восприятие себя, тем уже круг схожести и тем меньше может выразить свою доброту.
Вот поэтому поддержка так важна. Это как источник, который питает тебя, и у которого есть свой резервуар и границы.
И он питает другие слои тебя же - в социуме которые тебе тоже со временем захочется заполнять💗
Меня зовут Алена, я духовный коуч, эмотолог - помогаю понимать и гармонично проживать эмоции, решать внутренние конфликты
Здесь на сайте я делюсь своими мыслями и инсайтами, и играми IQ
