Бояться разочаровать — значит терять себя
Ты подстраиваешься, смягчаешь острые углы, угождаешь. Ты боишься их разочаровать ...
Ты уже не тот, кем был — просто не замечаешь этого
Там, где ты раньше ломался — ты теперь выдерживаешь. Там, откуда раньше убегал — ты остаёшься и думаешь. Там, где раньше ждал спасения — ты действуешь, даже если страшно. Рост — это не всегда быть спокойным,...
Ты пытаешься спасать тех, кто утопит и спасателя.
Ты берёшь на себя чужие беды, думая: «Если я рядом, всё будет хорошо». Но иногда ...
Твои силы — для тебя, а не для чужого одобрения
Ты тратишь силы на объяснения, оправдания, попытки показать, что ты достойный, что ты умный, что твои чувства важны. Но те, кому ты что-то доказываешь, не ждут этого, им это не нужно. И чем больше ты стараешься,...
Терпеть не значит быть сильным
Сначала ты думаешь: «Что я могу? Нужно просто держаться». И каждый день повторяешь себе: «Так надо. Это судьба». Терпеть — это забыть, что у тебя есть свобода выбора. Выбирай. Даже когда страшно.
Ты привык тащить всё на себе — и удивляешься усталости.
Ты привык тащить всё на себе — и почему-то удивляешься усталости. Чужие задачи, чужие эмоции, чужую ответственность — как будто тебе за это дадут медаль. Но дают только выгорание, тревогу и ощущение,...
Ты сам себе Господь, пока не научишься слышать других
Ты сам себе Господь, пока не научишься слышать других. Пока думаешь, что знаешь лучше, что правильно, что нужно. Но без умения слушать, понимать и учитывать — это порождает только одиночество и сопротивление.
Когда терпение разрушает тебя
Тихая злость появляется, когда терпение становится привычкой. Когда сжимаешь зубы, проглатываешь слова, скрываешь эмоции. Когда «я могу подождать», превращается в «я должен терпеть». Каждый компромисс,...
Бояться быть собой — слишком дорого
Ты скрываешь свои желания, чтобы никого не спугнуть. Ты молчишь о том, чего хочешь, чтобы не показаться слишком требовательным. Ты прячешь мечты, потому что боишься, что тебя осудят, отвергнут или не поймут.
Почему счастье пугает больше боли
Ты боишься быть счастливым, потому что счастье непривычно. И рядом с ним вдруг неясно: а кто ты, если не борешься? Иногда ты держишься за боль не потому, что она нравится, а потому что без неё нет сценария.
Ты раздаёшь себя бесплатно, а потом удивляешься пустоте
Ты раздаёшь себя бесплатно, а потом удивляешься пустоте. Пустота — не признак ...
Почему новое пугает сильнее старой боли
Ты боишься начинать заново, хотя именно это тебя спасёт. Там больше нельзя прятаться за привычные страдания. Но правда в том, что ты уже не там, где был раньше.
Ты держишься за отношения, в которых держат только тебя
Ты держишься за отношения, в которых держат только тебя. Ты объясняешь чужое молчание усталостью, характером, обстоятельствами. Но правда простая и неприятная: если бы хотели — были бы рядом.
Когда привычка сильнее разума
Что ведёт к развитию, что разрушает, что даёт свободу, а что держит в ловушке. Привычка подминает разум, подтаскивает страхи, надевает цепи удобства. Ты выбираешь привычное: что знакомо, что удобно,...
Ты слишком чувствительный, чтобы жить по логике
видишь, что тебя недооценивают, что тебя используют, что тебя игнорируют. И всё равно болеешь. Всё равно держишься за то, что уже разрушено. Знаешь, что не твоя вина, но всё равно чувствуешь её.
Потому что мы животинки социальные. Наш предок, стайная обезьяна. Одобрение стаи жизненно важно.
Если мы просто милые стаи обезьянок, значит, лайки в соцсетях — это бананы от старейшины племени?
Вроде того, но далеко.
Для социального существа, одобрение общества крайне важно. Это означает, что индивид разделяет интересы общества, и общество принимает его. Он член стаи. Стая его защитит.
Понаблюдайте как собака, существо стайное радуется похвале. Кошка, существо одиночное, реагирует менее эмоционально.
Да, только вот беда — стая сейчас в интернете, и защищает она лайками. Так что мы не собаки и не кошки, а, скорее, хомячки с Wi-Fi.
А какая разница, для древних исконных рефлексов то.
Вы читаете, смысл, то есть одобрение/неодобрение видите. Этого достаточно. На уровне разума, вы можете осознавать, что это просто чье то мнение. И не более того. Но подсознательно, включается тот самый механизм, потребность в одобрении стаей.
Конечно, всё объясняет эволюция. Я не зависима от мнения людей — это просто обезьяна во мне хочет лайков и одобрения. Извините, сейчас пойду банан съем, чтоб не страдать.