Депутат из Саратова похудел на диете «прожиточный минимум» на 8 кг

Саратовский депутат Николай Бондаренко завершил эксперимент, в ходе которого питался на 3500 рублей в течение месяца. Он отметил, что за время диеты «прожиточный минимум» он похудел почти на 8 кг. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на депутата.
Напомним, Бондаренко питался в течение месяца на 3500 рублей – примерная стоимость продуктовой корзины в Саратовской области.
Идея эксперимента возникла после спора с экс-министром труда и социальной защиты региона Натальей Соколовой. Она утверждала, что размер прожиточного минимума достаточный, чтобы можно была удовлетворить физиологические потребности человека. После громкого высказывания, которое получило большой общественный резонанс, Соколова была уволена.
После окончания диеты Бондаренко взвесился и заявил, что похудел более, чем на 7 кг – с 94,5 до 87,1 кг. В планах у него посетить врача, который бы смог оценить состояние его здоровья после питания в режиме жесткой экономии. Депутат в течение месяца питался в основном крупами, овощами и курицей.
Проголосуйте, чтобы увидеть результаты
Эксперимент, в ходе которого депутат Саратовской областной думы Николай Бондаренко (КПРФ) в течение месяца питался на 3,5 тыс. рублей, завершен. За время «министерской» диеты он похудел более чем на семь кг – с 94,5 до 87,1 кг.
В целом законодатель чувствует себя нормально, не считая усиленного чувства голода. «Что касается состояния психологического и эмоционального, конечно, постоянно присутствующий голод — это причина рассеянности, раздраженности, усталости», — рассказал Бондаренко.
Бондаренко питался в течение месяца на 3500 рублей
ОДИН ПАРЕНЬ МОЖЕТ ЗАДЕРЖИВАТЬ ДЫХАНИЕ НА 6 МИНУТ,
НО ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ ЧТО ОН МОЖЕТ НЕ ДЫШАТЬ ВООБЩЕ...

Задерживать дыхание НА ВДОХЕ или НА ВЫДОХЕ?
Ему ещё надо было месяц посидеть на диете! Излишки веса, так и остались! А как же малоимущие? С народной мудростью: "Пока толстый сохнет -- худой сдохнет!" ?
Малоимущим худеть некуда. . . 
Откуда столько желчи! Он и пытается доказать, что на 3500 р. прожить невозможно. Сам специально проэксперементировал. Начинают грязь лить.
Желчи ноль! Сплошной позитив! Каждую новость можно рассмотреть не с одной стороны -- а в пространстве! Я постарше Бондаренко, он почти мне в сыновья годится! Он мне НИЧЕГО не доказал, тем более за месяц! Тем более я сама питаюсь на сумму примерно ТАКУЮ
Почему не доказал. Наглядно продемонстрировал сто на 3500 жить,, долго и счастливо'' НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ!
Какая экономия для ПФР печально для пенсионеров
Правдивое дело, раз оно правильно изложено, не сокрушимо. (Плутарх-писатель и историк).
Он не вам доказывал, а депутатам которые считают, что 3500₽ это достаточно для обеспечения месячной потребности в еде.
Это при условии нихрена не делать, как депутат, а при физической работе, он бы завернул боты.
А он не нам с вами пытался это доказать, мы это итак знаем... он для своих депутатов старался и особенно для Соколовой.
Он и не вам доказывал, а думе.
Елена, Псков.
Вам НЕ доказал, зато надеюсь, много людей с надеждой сказали бы "спасибо" Николаю за то. что хоть и единицы, но в госДуре есть адекватные порядочные люди и за его попытку испытать на себе то положение, в которое людей проклятая власть загоняет, а кого-то уже загнала. А ещё за доказательство на себе, что так жить НЕВОЗМОЖНО!
...Вы пишите, что "сама примерно питаюсь на ТАКУЮ сумму" и совершенно не кстати глумливо вставляете смайлик зубоскала - видать, весело вам живётся на "ТАКУЮ СУММУ"... И похоже, от большой "нужды" дорогостоящий компьютер имеете и в инете постоянно торчите... Всё это в еакцмей порядочного человека не стыкуется.
Он прекрасно доказал, что жить на 3500 можно, но недолго и не счастливо.
Не смотрите на жизнь через чёрные очки негатива! Побольше юмора надо иметь в нашей суровой действительности!
больше болезней возникает от переедания и стрессов -- отсюда и смайлик! А насчёт дорогостоящей аппаратуры -- то это мне коллеги смартфон самсунг подарили 2 года назад за 6 тысяч рублей! Он мне заменяет ВСЮ технику и телевизор тоже! К тому-же и мелкая моторика развивается, не хуже чем вышивкой бисером
Больше улыбайтесь и находите ВО ВСЁМ радость
Абсолютно правильно Елена, позитивное настроение - залог здоровья.
Елена! "Всему своё место" - про такое не слыхали?...
Вы, наверное, и на похоронах "о своём здоровье заботитесь" - горе же приносит страдания, так лучше веселиться, да?... Даже если это будет шоком для адеватно реагирующих!
...Вы тут, ещё с одной, всего лишь развлекаетесь, отрабатывая "моторику" и упражняясь в оттачивании болтологии, соревнуетесь в погоне за "местом", отнимаете время у тех, кто воспринимает вас искренне... ...И вам обеим даже в голову не приходит, что заниматься развлекухой там, где обсуждается довольно страшная тема недоедания, и даже жизни в прОголодь для кого-то, здесь непорядочно.
Елене..
Плюс поставила совершенно случайно - жаль, что здесь ошибку нельзя исправить.
На сайте предлагается публикация, и у кого есть СВОИ мысли пишут комментарии! А у кого нет СВОИХ мыслей обсуждают комментирующих! И уже ЭТИ несчастные становятся виновны во всех правительственных грехах в стране! Искренне хотела с юмором своим вывести Вас из депрессии и чёрного видения мира! К тому-же ноутбук у Вас тоже есть! Нет только доброго отношения к людям! Всё что я написала Вам ХОРОШЕГО -- ВСЁ вывернули Вы наизнанку, даже плюсика Вам жалко стало!
Статья про Бондаренко вовсе не страшная! И к ней можно относиться двояко это право каждого человека! Не согласны со мной -- ЗАЧЕМ меня обвинять в моей точке зрения! Комментируйте других! Просто они Вам не отвечают! А я с Вами беседую, но этого не надо было мне делать! Поставьте теперь свой минус и, наконец-то, УСПОКОЙТЕСЬ!
В 2 часа ночи спать надо! Теперь минус поставьте -- не промахнитесь!
Ещё раз на него нажмите и он уберется.
Я как-то пробовала и не получалось! Может быть, в ноутбуке, а в смартфоне нет!
Теперь не промахнусь! - буду знать с кем дело имею.
А цинизм под прикрытием "заботы" (как-то: двуличие) - это сейчас "в ногу со временем"!
...Сейте и дальше свою "заботу" - с 15-м местом!
Он молодец, себе доказал. А нам и не надо было доказывать. Вот если бы и Н.Соколову посадил на такой рацион да не на месяц... Сколько бы она сбросила и сколько болячек приобрела. Вот тогда и депутатская зар. пл.как раз и ушла на восстановления здоровья.
Он на своем опыте доказал, что на такую сумму невозможно питаться и сохранить здоровье. И ясно дал понять, что нищий народ и так голодающий, при таком питании не сможет не только работать, а просто подняться с пастели.
Дай бог, чтобы его эксперимент вылился в итоге в увеличение и прожиточного минимума и в общем в улучшении жизни народа, а главное деток, многие из которых что такое фрукты знают только по картинкам!
Это не эксперимент а показуха. Если бы он сидел на такой диете хотя бы год (на россияне сидят уже 4 года) тогда и можно было бы говорить об эксперименте и к ярко показал что такое 3500 в реальной жизни. А так показуха и не более.
Да не важно эксперимент это или показуха! Главное результат! Пусть Бондаренко не сдается и продолжит вдалбливать в пустые головы наших чиновников, что прожиточный минимум должен быть не менее 10000 р.
На депутата возложили обязанности, а самим на выборах НЕ выбрать тех кто предлагает и их партию, кишка тонка?
Это вы о ком?
Абсолютно согласна, месяц очень кроткий срок, чтобы познать все последствия для нашего организма при питании на 3500 рублей. Бондаренко более не выдюжил.
Не ври *дарагой* - экспериментатор.
Блин, если так просто похудеть, то почему столько жирных и наглых баб повсюду?
Но это в течении месяца. А как-бы он смог жить на такое пособие всю жизнь. Пусть прокомментирует как можно жить годами так или нет.
Так он неоднократно уже говорил, что НЕЛЬЗЯ! Говорил он это еще до начала эксперимента.
Тогда вопрос к ним. Зачем делают то что нельзя.
Потому что считают, что у всех есть свой огород, он прокормит.
Но пусть тогда платят компенсацию тем у кого нет в собственности земли. На балконе или лоджия не будешь садить картошку и тому подобное. А то из земель берут налоги и с квартир тоже.
Вот и я так думаю. Ведь тем, кто живет на минимальную зарплату и пенсию, не имея подсобного хозяйства, вообще кранты. Если нормально питаться-фрукты и овощи зимой приходится покупать втридорога. Без огорода выживать на много труднее.
Согласна, Светлана, поэтому когда все побросали свои земли, мы свой участок сохранили. Действительно, овощи и фрукты есть любые. Теперь дело за малым, нормально его обустроить.
А я вот живу одна. Дачи нет и здоровья работать там тоже нет. Приходится выживать на мизерную пенсию в 8100 р. А сколько таких одиноких пенсионеров!
Игорь, что не понятно, деньги в бюджет экономят, для проведения масштабных мероприятий.
Игорь, Азов.
Для тех, кто ещё не понял... И для вас, Игорь, тоже!
Власть не ставит задачу запуска экономики во благо народа – Потапенко www.infox.ru
Игорь! Он УЖЕ комментировал!
После окончания диеты Бондаренко взвесился и заявил, что похудел более, чем на 7 кг – с 94,5 до 87,1 кг '
Ему ещё можно похудеть на 7 кг. Важно чтобы зубы не начали крошиться от недостатка минералов...
А если бы он заболел? Чем бы лечился...
Точно Людмила, у него ведь даже денег нет на лекарство, не достаточно, займет у коллеги по цеху, за которую месяц отдувался.
А как малоимущий народ, годами сидящий на такой диете?
Хотя первые лишние килограммы уходят быстро! И после возврата на более вкусное питание -- вернутся на свои места, несомненно. . . 
Не важно, сколько депутат Бондаренко сидел на диете, на сколько он похудел, сколько еще ему худеть надо. Важно чтобы сам эксперимент не прошел в холостую. Как чиновник, защищающий интересы избирателей, он должен сделать правильный вывод, как долго можно придерживаться такой диеты и сколько на самом деле необходимо средств для питания физиологически здоровому человеку. Иначе, это просто фарс.
Неужели, Вы думаете, что этот эксперимент что-то изменит? Да, мы будем уважать этого молодого упорного депутата! Но ведь некоторые искренне издеваются. . .
Елена, как Вы выдерживаете эти наши гонки. Я решила немного отдохнуть. Но вот опять на сайте. Да, если он себя уважает, должен начатое дело довести до конца. Мне бы глубоко по барабану, кто как к этому относится. Сколько людей, столько мнений. Обещал, все надо довести до логического завершения. Таким образом, он стрелки переводит на того, на кого их надо перевести. Если смелости не хватает, это его проблема. Всерьез воспринимать нигде и никогда не будут.
Мне нравится формулировать свои мысли на заданную тему, как гимнастика ума, не более. . . Не все темы нравятся, но сейчас есть возможность ответить почти каждому, если есть что сказать. Кто-то крестиком вышивает, а это -- моё хобби

Очень втягиваешься, общение живьем. Можешь реализоваться. Много познаешь. Мне нравится, но бывает и не очень комфортно... Человеческий фактор. Нервная система закаляется.
Нина, согласна, солидарна с Вами! Хотя иногда очень удивляет и огорчает наивность и глупость высказываний. А больше всего (почему-то) безграмотность и грубость. Странно это - в век интернета.
Почему это вдруг Вы с Ниной о себе заговорили? Хоть у вас здесь 6-е и 19-е место, но речь все-таки идет о ДЕПУТАТЕ!
(грамотно и не грубо)😊
Петя. Абан.
Две не очень-то порядочные тётки тут всего лишь развлекаются и оттачивают мастерство словоблудия, забивая своим словесным мусором страницы обсуждения людей по насущным для них темам, отвлекают внимание и отнимают время...
... Нашли место две бессовестные сороки, где соревнования устраивать.. Цинично и противно!...
Татьяна, не обижайтесь пожалуйста, что отвлекли Вас от насущных проблем на сайте, больше такого безобразия не допустим.
Лично я уже уважаю Бондаренко много Вы слышите или видите хорошего от депутатов бандитов Он единственный никого не охаил не оскорбили никуда не послал.
В том и дело, что питание должно быть правильным и полезным, а не просо вкусным. Проблема современного человека в том, что он всегда хочет вкусной еды, которая всегда дороже, отсюда и проблемы с деньгами и их нехваткой.
То, что 1 месяц можно питаться на 3500 без существенного вреда для здоровья, не вызывает сомнений. Некоторые вынуждены годами питаться на сумму менее 3500 в месяц и это не прибавляет им здоровья.
Наверное, чиновники считают, что это их не касается.
А чиновникам до этого нет никакого дела.