Перловая каша: забытый суперфуд наших предков
В мире быстрых перекусов и модных суперфудов скромно притаилась одна удивительная крупа — перловка. Когда‑то она была основой солдатского рациона и крестьянского стола, а сегодня незаслуженно забыта.
Очень важный совет для тех, кто пьет воду и пытается похудеть!
«Вы задерживаете воду в организме?» - это частый вопрос, который я получаю ...
«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...
Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Рисовая молочная каша: польза, секреты приготовления и идеальное время для трапезы
Рисовая молочная каша — блюдо, знакомое каждому с детства. Её мягкий сливочный ...
Гречневая каша: золотая крупа здоровья и долголетия
В мире, где пищевые тренды сменяют друг друга с головокружительной скоростью, есть ...
Овсяная каша на завтрак: золотой стандарт здорового питания
Доброе утро, дорогие читатели! ☀️ Сегодня мы поговорим о настоящем короле завтраков ...
Кето‑диета: вкусные и сытные приёмы пищи на каждый день!
Кето‑диета: вкусные и сытные приёмы пищи на каждый день! 😍 Привет, друзья! 👋 Если вы только начинаете свой путь в мир кето‑диеты или уже уверенно держитесь в кетозном состоянии, эта статья для вас.
Вы совершаете самую главную ошибку при жарке мяса
Многолетний опыт — и личный, и наблюдение за другими — показывает одну и ту же картину. Идеальный кусок мяса шипит на раскалённой сковороде, но в итоге получается сухим и жёстким. В чём же секрет?
Ребёнок, которого отец катал на снегокате, привязанном к автомобилю, получил перелом
8-летний ребёнок получил перелом крестца, упав с привязанного к движущемуся ...
Интуитивное питание — забудьте про диеты
Юлия Орлова — нутрициолог, имеющий медицинское образование, объясняет, что базой ...
Фаст фуд просто новое название, мы тоже в детстве покупали пирожки, булочки, чебуреки, хлопья кукурузные, пили газировку, но росли на улице, была масса подвижных игр, спортивных секций, приходили домой и еле-еле до подушки В моем классе всего два полных ребенка были с заболеваниями эндокринной системы.
В моём классе вообще с подобным заболеванием детей не было. Но вы абсолютно правы, мы росли на улице и практически все занимались спортом.
В нынешние фасфуды добавлено много химии, все различные вкусовые добавки, красители, пальмовое масло, загустители, консерванты (Булочка может неделями быть мягкой), ГМО и Глютамат натрия. (ЯД!) Сплошные Ешки, вредящие здоровью.. Из-за них нарушается обмен веществ, после чего, наступает ожирение. Т.к организм не может распознать неизвестную, химическую еду, и откладывает ее в животы, бока, закупориваются сосуды...
Самое печальное, что нынешние овощи и фрукты в магазинах и на рынках - тоже сплошная химия...
Людмила, Вы во многом правы, но есть еще нюанс-теперь в пище много всяких добавок, как искусственных (всевозможные Е),так и гормонов и проч. От этого и нарушение обмена веществ и прочие проблемы с весом и ЖКТ.
Чипсы, кока-кола, фастфуд на перемене и дома, компьютер, чему удивляться.
Я и не удивляюсь, что возрасло кол-во детей с ожирением. От постоянных шоколадок, пирожные, чипсы, газированные напитки, постоянные перекусы чем-нибудь сладким — вот основное питание детей. И правильно пишите, что сейчас большинство у компьютеров. Раньше было домой не загнать, а сейчас от компьютеров не оторвать. Порой родители не видят, или не хотят видеть, что у ребёнка избыточная масса тела... думают, что ребёнок вытянится ещё...но не всегда это происходит... а потом уже бывает поздно. Мы сами взрослые, должны быть примером для наших детей. Как можно чаще выбираться на выходных на природу... на каток... да много куда можно и нужно!
Во многом согласна. Но... у меня самой ребенок 12 лет и он не только сидит за компьютером. Хотя и гулять наши дети не умеют.
И все же. Вспомните, мы в 5-6 лет уже гуляли сами во дворе. И родители спокойно нас отпускали, периодически покрикивая из окна. А сейчас? Ребенка до 12 лет нельзя одного отпускать - он обязательно должен быть под присмотром взрослого. Ну и кто может следовать этому правилу? Много у нас родителей, которые могут выгуливать своих чад? А много ли детей хочет, что б их чинно выгуливали?
Вот и получается, что мы взрослые сами виноваты в том, что наши дети дома сидят.
Вот это правильно... Сами все профукали... Представляю как наше поколение наши пра-пра-внуки будут осуждать... за трусость...
Может быть, число детей стало больше? Поэтому и число заболеваний повысилось? Ведь была демографическая яма в начале 90-х! Поэтому в 2005 году детей 14 лет было меньше, чем в 2017-м!
Просто хотят вам напомнить что есть вредно, а не то что все подарожало.
А ведь в действительности дешевле детям шоколадку за 40 рублей купить чем яблоки по 160 за кг.
Да ладно! Некорректно сравнивать стоимость 1 кг яблок и 30 г шоколада. Вы стоимость шоколадки на килограмм пересчитайте, а уже потом и сравните цену.
Шоколад пластмассовый, Россия щедрая душа да,конечно дешевле! (Поэтому ожирение, отравление и разрушение внутренних органов!
Ну и как это связано: диабет, ожирение и еда из дома? Или они хотят сказать, что домашняя еда хуже пищи из столовой? Сомневаюсь. По-крайней мере, домашней едой в отличии от столовской точно не отравишься.
Диабет и ожирение связано, а вот домашняя еда, явно не навредит. Я думаю, многие отказываются от питания в столовой, поэтому они решили вести запрет на еду из дома.
Мне сложно судит по поводу связи ожирения с диабетом, у меня в близкой родне никто этим не страдал да в дальней тоже, но я где-то читал, что в этом заболевании есть наследственная составляющая.
Привыкли запрещать, мой ребёнок будет кушать то что приготовила мама, а в столовке пусть к чаю пироженко купит и то,смотря какое!