Каждый год ВОЗ и ее партнеры отмечают по всему миру 31 мая "День без табака". В этом году тема: "Табак и здоровье легких". Кампания предполагает повысить осведомленность о:
1. Пагубных последствиях употребления табак для легких человека, от рака до до хронических респираторных заболеваний.
2. Важнейшей роли легких для здоровья и благополучия каждого человека.
Рак легких. Табакокурение является ведущей причиной развития рака легких и на его долю приходится 2/3 случаев смерти от этой болезни в мире.
Хронические респираторные заболевания. Курение является ведущей причиной хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) - заболевания, при котором накопление гнойной слизи в легких вызывает болезненный кашель, и мучительное затруднение дыхания. Риск развития ХОБЛ, особенно среди лиц, начинающих курить в молодом возрасте, поскольку табачный дым значительно замедляет развитие легких. Табак усугубляет течение астмы, которая способствует утрате трудоспособности.
Последствия на различных этапах жизни. У младенцев, подвергшихся внутриутробному воздействию токсинов в результате курения или контакта с с вторичным табачным дымом нередко наблюдается замедление развития легких. Страдают и дети младшего возраста от воздействия табака. Возможно развитие астмы, пневмонии и бронхита, а также частых инфекций нижних дыхательных путей, от которых согласно исследований в мире умирают 165 000 детей, не достигших 5 лет. У тех, которые доживают до взрослого возраста значительно повышается риск развития ХОБЛ.
Туберкулез (ТБ). Поражает легкие и ослабляет легочную функцию, которая еще больше страдает от табака. Химические компоненты табачного дыма могут провоцировать латентную инфекцию ТБ, которая имеется примерно у каждого 4-го человека. Активная форма ТБ осложненная пагубным воздействием табакокурения, значительно повышает риск развития инвалидности и смерти от дыхательной недостаточности.
Доказана также высокая вероятность развития у заядлых курильщиков язвенной болезни желудка т 12-перстной кишки, облитерирующего эндартериита нижних конечностей и других заболеваний.
Загрязнение воздуха. Табачный дым представляет крайне опасную форму воздуха в ней содержится более 7000 химических веществ, из которых 69 входят в число известных канцерогенов., Табачный дым может задерживаться в воздухе в течение 5 часов, подвергая присутствующих риску развития рака легких, хронических заболеваний и снижению функции легких.
В настоящее время, наступление на пагубную привычку идет широким фронтом по всей стране и во всем мире.. Государственной Думой ПРИНЯТ ЗАКОН О НЕДОПУСТИМОСТИ ПРОПАГАНДЫ КУРЕНИЯ И ТАБАЧНОЙ РЕКЛАМЫ В СМИ, КУРЕНИЯ В КОЛЛЕКТИВАХ И ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ, ПРОДАЖИ ТАБАЧНЫХ ИЗДЕЛИЙ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИМ ит.д.
Бросить курить никогда не поздно. Стаж курения также не влияет на процесс отвыкания от данной вредной привычки..
Центральная тема "Табак и здоровье легких" имеет значение и для других глобальных процессов, включая международные усилия по борьбе с артериальной гипертонией, ишемической болезни сердца.
Для того чтобы сократить преждевременную смертность от ССЗ на 1/3 к 2030 году, борьба против табака должна стать приоритетом для Правительства и, конечно, для населения во всем мире.
В семье, школе должны приниматься необходимые меры по укреплению собственного здоровья и здоровья наших детей, защищая их от вреда, причиняемого табаком. Тема очень актуальная и она будет звучать еще не раз на нашем сайте.
Будьте здоровы.
С уважением, Нина.
Каждый год ВОЗ и ее партнеры отмечают по всему миру 31 мая "День без табака".
...а ВОЗ и ныне там! (в Женеве)
Федор, с Вами трудно не согласиться
. Однако если бы этот ВОЗ находился только в Женеве.. По моему, он и с Вами рядом, к сожалению. Даже ко мне иногда заскакивает. Но я очень стараюсь избавиться. Завтра точно. Нет, с 01.06. 2019 года! Слабо?
Дмитрий, спасибо за поддержку. Если честно с этой вредной привычкой рассталась. Но порой может волна нахлынуть, особенно, если что-то или кто-то рядом провоцирует.
Когда обсуждали на работе данную статью и отношение к курению, доктор с огромным стажем практической деятельности, врач - кардиолог, сказал, "должна быть сила воли". Далее он продолжил: "Поэтому мужчины справляются с данной вредной привычкой легче и быстрее, чем женщины". Не получающий новую дозу организм не испытывает никаких болезненных ощущений. Говоря языком наркомана, остается желание употребить новую порцию никотина. "Ломки" не происходит, просто есть желание в течение 2-3-х дней закурить. МАКСИМУМ НЕДЕЛИ. Затем остается условный рефлекс (контакт с компанией курящих, вдыхание табачного дыма, вид сигареты, употребление алкоголя). Такое состояние может продолжаться в течение года".
Однако, на то и дана сила воли нашим уважаемых и любимым мужчинам. Ведь и продолжительность жизни короче у мужчин, в основном из-за вредных привычек.
Конечно, сложно, но вполне реально и сегодня на Форуме многие это подтвердили. Еще один момент, всегда следует думать не только о себе любимом, но и о своем окружении. Особенно, если рядом дети.
Да.
Если не считать, что резко повышается возбудимость и желание кого нибудь прибить
Никогда не курю в присутствии родителей.
Федор, уважаемый поддержите, пожалуйста нашу кампанию на сайте. Уверена, за Вами все мужики пойдут. И не только, мы тоже подтянемся, хотя и женщинам тяжелее, нас порой эмоции перехлестывают
, можем и не удержаться. Но за Вами обязательно пойдем. Спасибо! 
Мне кажется, женщинам как раз легче бросить курить - у них мотивации больше. И о своём здоровье они традиционно больше заботятся.
Жанна, точно также, как алкоголизм. Есть определенный перехлест в состоянии нервно-психологического статуса. В институте. Наркодиспансер. Занятие. Женщины алкоголички становятся настолько безобразно опущенными, неопрятными, заброшенными, неприятными. Мужчины в этом плане, как-то легче воспринимаются. А женщины. Так и курение. Это не совместимо с женщиной. Особенно, когда она беременна. Или молодые девчонки. Милые, красивые, умницы и с сигаретами во рту. Невероятно опасное мероприятие.
Были бы умницы - были бы без сигарет во рту и думали о будущем своих детей. Потом будут стонать: люди добрые, помогите вылечить ребёнка от врождённой болезни. Это сейчас им весело.
Спасибо, Михаил, согласна с Вами.
Вот именно что не являются, а только воспринимаются. Обществом, со стороны. Так же и многие якобы серьёзные различия между мужчиной и женщиной на самом деле вбиты в головы обществом.
12 лет как бросила.
Спасибо, Жанна! И добавьте, пожалуйста, и никогда об этом не пожалела.
Я и так бросил.4 года назад. Как раз в мае.
Я помню, Сергей, Вы сильной воли человек. Поделитесь, как Вам это удалось.
Теперь буду знать что 31 мая день без табака. Надо пойти прикупить сигарет а то вдруг не будут продавать.
Мало того, что у Вас куча юмора. Вы еще и подтруниваете. Да, действительно, для того чтобы бросить курить необходима не только сила воли, но еще и вера в себя самого. Спасибо за комментарий.
Я в БОГА верю Нина
бросал курить и опять начинал и не раз. Скучно без табака и хорошего чая. 
Игорь, доктора, которые неоднократно выводили пациентов из клинической смерти возмущаются беспредельно. Приблизительно так. "Я его лечу, наставляю, объясняю, убеждаю, а этот "сучок в тюбетейке" вновь за свое. Как можно, причина инфаркта, или инсульта понятна, а человек не понимает, что наступит момент, когда лекарства не помогут. Только ты сможешь помочь себе. А главное, ведь недорого. Просто бросить курить и вести здоровый образ жизни. Все очень просто. Игорь, здоровья Вам.
Я когда в себя пришел в больницы. Встал и пошел а врачи глаза вылупили на меня и говорят-Ты куда. Я им курить.
Не скажу что прямо была очень сильная зависимость, но было время что покуривал, а потом где-то года полтора курил и выкуривал по пачке, а иногда и больше в день. В одно прекрасное утро осознал, что надоело просыпаться с привкусом дерьма во рту и просто бросил. С тех пор прошло лет 8.
Спасибо, Дмитрий, за поддержку и за современную жизненную позицию. Добра Вам.