Кто же мы, каждый из нас. И как это влияет на нашу жизнь.

Однако, готовя эту статью обнаружила что пессимистом не так уж плохо быть, если действительно в тебе такое качество заложено.

Когда смотришь внимательно вокруг себя, пытаясь определить в чьем окружении находишься, видишь, как много среди нас и оптимистов, и пессимистов, еще реалистов, есть среди них пофигисты, которым все по фигу.

Кто же мы, каждый из нас. И как это влияет на нашу жизнь

Причины возникновения пессимизма.

Они разнообразны и многогранны.

Дети.

Если наши дети постоянно видят вокруг себя личности, которые смотрят на мир с недоверием, находятся постоянно в состоянии не удачи, то ребенок вполне может перенять такое отношение ко всему в своей жизни.

Травма.

Человеку несмотря на весь его оптимизм однажды могло не хватить сил справиться с тяжелой жизненной ситуацией.

Депрессия.

Это заболевание, которое оставляет отпечаток на мироощущения человека и окружающая действительность становится серой и унылой. Ему становится настолько невыносимо, что может появиться желание смерти.

Кризис среднего возраста.

Осознания что организм стареет, энергия идет на спад, внешность меняется не в лучшую сторону, сколько всего в жизни не успел сделать, куда себя приложить и т.д.

Синдром опустевшего гнезда.

Пара которая имела основную цель в жизни - заботиться о детях, оставшись одна не понимают какой теперь смысл жизни обрести.

А есть врожденные причины.

Тип темперамента "меланхолик", которые всегда кажутся депрессивными, мрачными и печальными.

Существует даже заболевание - дистимия.

Человек с этим расстройством всегда угрюм, у него заниженная самооценка, невысокий интеллект, он не способен радоваться и получать удовольствие.

Однако не все так плохо.

Плюсы.

1. Угрюмые люди не ждут добра, так как знают себя, но когда получают, они больше его ценят.

2. Реже остальных попадают в парадоксальные ситуации. Потому что осторожны и подозрительны, наобум как оптимисты действовать не будут. Они разочаровываются и проигрывают значительно реже, так как заранее предусматривают негативный ход событий и к ним готовятся.

3. Несмотря на проблемы со здоровьем из-за проживания хандры. У них опасные заболевания регистрируются значительно реже. Они их вовремя диагностируют. Умеют прислушиваться к себе.

4. Опасаться, что такая личность потеряет свое состояние не следует. В удачу свою не верят, а смысл тогда рисковать?

5. Привыкая видеть только плохое они более стойкие к неурядицам и стрессам. Нарабатывают такой себе стрессовый иммунитет, что жизненные невзгоды им кажутся не такими уж неожиданными и несправедливыми.

6. Не преувеличивают свои заслуги и не приукрашают свои качества личности, а значит, не заносчивы, более человечны и отзывчивы.

Хорошо или плохо быть пессимистом.

Важно замечать реальность и не искажать ее ни в какую сторону. Т.е. обращать внимание на опасности, соотносить своими возможности с тем, за что решили взяться, чтобы не разочароваться и не потерпеть фиаско

А мне нравятся пессимисты. Это оказывается очень надежные люди!

Оптимистические люди более здоровы и успешны. Положительные эмоции помогают им двигаться вперед, а мелкие неприятности не оставляют следа в их вечно солнечной душе.

Несколько советов на позитив.

Счастье не приходит снаружи, оно исходит изнутри.

Не ставьте условий для своего счастья и ничего от себя не требуйте. Успех будет рабовать на Вас, а поражение - огорчать, но если вы не привязывается счастье к достижению цели, Вы можете находить удовольствие в любом моменте и не чувствовать себя несчастными, потому как у вас нет машины или кучи друзей.

Окружите себя позитивными людьми.

Настроение в воздухе витает как бактерии, и улыбка до ушей ничуть не меньше, чем ворчание и раздражительность. Оптимисты стараются общаться с себе подобными и избегают ворчливых и злобных людей! Особенно злобных!

Только, то что вам нужно.

Оптимист не будет тратить свое время на то, что ему не интересно, но "правильно" или "престижно" по общественным понятиям. Позитивные люди имеют смелость жить по своим правилам, не заботясь о том, что о них думают другие. Невозможно быть оптимистом, если все время отказываться от своих желаний в угоду общественному мнению. Когда разрывают внутри противоречия, какой уж тут оптимизм?

Не отступайте от своих целей из-за препятствий.

Оптимисты, как все успешные люди, творчески подходят к задачам и не опускают руки в случае неприятностей, Они знают, что у них никогда не будет всего, что хочется, и обходятся тем, что есть на данный момент.

Жизнь несправедлива и это нормально.

Оптимисты знают, что жизнь несправедлива: кто-то родился во дворце, кто-то в трущобах, одни более красивы, удачливы и здоровы, другие не получают ничего.

Но важно какие ресурсы у вас есть изначально - при желании вы сможете достичь чего угодно.

Осуждение со стороны других для оптимистов доказательство того, что они вырвались вперед, а люди с менее интересной жизнью, просто любой ценой хотят подрезать оптимистам крылья.

В заключение хочется сказать.

Согласно закону Вселенной, говорящему нам, что действительно, все двойственно, все имеет как плюс так и минус, попытайтесь увидеть в негативной стороне ситуации положительную сторону. Потому что она обязательно там есть! Ее не может не быть, так же как без зла не существовало бы добро.

Наверняка вы слышали такое понятие как "волшебный пинок". Когда приходит время положительным переменам некие высшие силы нам дают пинок, чтобы мы перестав сопротивляться, двигались вперед, начали новый этап жизни. Они посылают нам человека или ситуацию, которые заставят нас покинуть насиженное место и начать все заново.

Постарайтесь видеть положительное в любой ситуации! Удачи Вам.

С уважением, Нина.