Да? Нет? Наверное!
Да? Нет? Наверное! Подписчиков: 3481973

Россиянам рекомендовали спать без одежды

1 дочитывание
87 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Врач рекомендовал россиянам спать без одежды, поскольку это поможет улучшить качество сна. Об этом пишет агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрея Тяжельникова.

Перед сном температура тела понижается, так как «более низкая температура способствует качественному отдыху». В связи с чем одежда на теле человека может привести к перегреву, а следом к дискомфорту и неспокойному сну.

Специалист объяснил, что в одежде человеку понадобится больше времени, чтобы заснуть, он также будет чаще просыпаться ночью из-за жары. Сон без одежды способствует закаливанию – сосуды и мышцы ничем не стеснены и не сдавливаются, тело лучше отдыхает.


Однако при таком способе сна необходимо следить за чистотой постельного белья. Если все же человек привык спать в одежде, то лучше всего выбирать пижаму из натуральных тканей, так как синтетические ткани создают парниковый эффект.

А как спите вы?

Проголосовали: 691

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

87 комментариев
Понравилась публикация?
82 / -4
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 87
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

***

+43 / -1
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Народная мудрость: Если супруги стали спать в трусах, значит медовый месяц закончился.

ЮрийПишет 13.02.2020 в 15:10
стали спать в трусах,

- если без трусов - ипотека...

+24 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Значит она спит с кем-то другим😂💪

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Но пусть напишет рекомендации у кого отопление ниже нормы. Как им поступать в этой ситуации.

+20 / -1
картой
Ответить

Смешные рекомендации у "дядечки"! Спать одетому не значит -- в валенках и "ушанке", чтобы что-то "сдавливало" и "перегревало"!

+25 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Я бы ещё порекомендовал активно заниматься сексом перед сном... Хорошо потом спится, хоть без одёжки, хоть в ней.

DELETE

Они уже рекомендовали секс в обязаловку два раза в неделю))) они уже всё нам насоветовали, остаётся только строго соблюдать и исполнять! Пока ещё не советовали, как без денег жить, но,может быть скоро и это скажут.

13.02.2020, 18:37
Нижний Новгород

ТатьянаПишет 13.02.2020 в 18:34
секс в обязаловку два раза в неделю

Кто реже или чаще-штраф

+10 / 0
Ответить

ИгорьПишет 13.02.2020 в 18:37
Кто реже или чаще-штраф

Уклоняющихся привлекать к общественным работам. Пусть на свежем воздухе... тся с лопатой и метлой. Это способствует крепкому сну.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Има. Мороз. Сидит бабка у окна. Дышит на окошечко и смотрит в образовавшийся

"глазок", пока его не затянет инеем:

- Ой, гляди, Маня с работы идет. За стог зашла. Снова фу-фу на окошечко.

- Ой, гляди, Микола с работы идет. Тоже за стог зашел. Снова фу-фу на окошечко.

- Ну ты посмотри: они там... тся или это узор такой?

+18 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Что-то мы с женой перебираем, вместо двух раз занимаемся три раза в неделю сексом. Как быть?

+6 / 0
Ответить

Рашид ГильмановичПишет 13.02.2020 в 20:02
Что-то мы с женой перебираем, вместо двух раз занимаемся три раза в неделю сексом. Как быть?

— Гиви, про таблетки виагра знаешь?

— А для чего они?

— Ну чтобы ты мог 2-3 раза за ночь!

— Успокоительное, что ли?

+14 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Вам с женой надо усилить частоту утех, до трёх раз в сутки как минимум. Бодрость духа, грация и пластика придёт тогда в тела.. . Вот моя жена никогда не устаёт, голова у неё никогда не болит, всегда готова. Клад, а не женщина... Бриллиант души моей.

раскрыть ветку (0)

Обратиться к сексопотологу придется Рашид Гильманович.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Жене то лет 18?и детей нет... удрючишься за день, работа, домашние дела, дети... еще и тело на диване... трупом падаешь, засыпаешь в процессе движения к постели... шевелиться страшно от усталости, а вы программируете секс? НЕ СМЕШНО!

0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Да я сам сексопатолог!

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (5)

И писали что в носках спать полезно и также для секса тоже. Раньше была инфа такая от НИАН.

+6 / 0
Ответить

ИгорьПишет 14.02.2020 в 15:21
в носках спать полезно и также для секса тоже.

Брешут. Перед кексом носки снимать надо. Трусы желательно тоже.

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Одни писали, что полезно, другие тут же парировали, что сплошной вред спать в носках.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Так я и не понял. Так перед сексом снимать трусы с носками или нет.

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Он (читает вслух):

- Руки медленно от груди переходят на плечи, далее вниз по позвоночнику скользят по спине к бедрам, плавно переходят на живот...

Она:

- Милый, это что, Камасутра?

- Нет, инструкция по таможенному досмотру…

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

ИгорьПишет 15.02.2020 в 07:44
Так перед сексом снимать трусы с носками или нет

Мент приходит домой под утро - весь в помаде, в одном носке, трусы задом наперед одеты и вообще женские Жена:

- Где был?!

Он:

- В засаде...

Теща, высовываясь из кухни, ехидно:

- Ну и как, засадил?

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

СветланкаПишет 15.02.2020 в 09:45
трусы задом наперед одеты и вообще женские

Ретировался

Приходит еврей в общую баню с крестиком на шее. Все на него таращатся - то на крест, то на... Тут один не выдерживает, и говорит:

- Иосиф Соломонович, вы, или крестик снимите, или трусы наденьте...

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Но такие трусы что Вы прорекламировали. То можно и не снимать.

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (7)
раскрыть ветку (3)
раскрыть ветку (1)

ИгорьПишет 13.02.2020 в 14:15
Но пусть напишет рекомендации у кого отопление ниже нормы. Как им поступать в этой ситуации.

Трусы не снимать. Ни в коем случае.

+8 / 0
Ответить

Так врач говорит что они создают парниковый эффект.

+6 / 0
Ответить

Это, если кожаные. А хэбэшные, нормальные такие семейные труселя по колено не возбраняются. Там всё дышит и ничего не потеет.

+5 / 0
Ответить

Но иммете ввиду сеточкой. Так там через сетку все будет вываливаться. Все равно что через авоську

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Если овощи крупные, ничего не вывалится. sm_bn: Но ещё такой есть вариант. Там правда отнюдь не труселя по колено.

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Это что. Противогаз.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Это - по колено.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Если отопление ниже нормы, то спать можно в футболках, но без одеяла.

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)
DELETE

Последние трусы хотят забрать?

DELETE

Ну так денег уже ни у кого не осталось..

" Что можно снять с голой женщины?

- Голого мужика.. -А с голого грузина?

- Шесть килограмм шерсти.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
DELETE

Мне бабушка говорила — никогда не ложись с мужчиной полностью голой! Третий день ложусь в шляпе... Сегодня он спросил — не было ли в семье еб@нутых...

Авто слесарь Василий
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 154
14.02.2020, 06:24
Воркута

Что бабка ебанутая. Это понятно.

+1 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)

Пословица в народе гласит: попу всю мужу не показывай.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
Показать комментарии (87)

Новогодние пожелания на 2026 год!

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вот и приходит на смену 2025 - новый 2026 год — Красной Огненной Лошади. Она символизирует силу, упорство, энергию и независимость.

Общий фитнес

Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы