Очень важный совет для тех, кто пьет воду и пытается похудеть!
«Вы задерживаете воду в организме?» - это частый вопрос, который я получаю ...
Не кирпич на голову, а мандарин во рту: девушка чуть не погибла из-за обычного фрукта
Юная москвичка поспорила с друзьями, что сможет проглотить целый мандарин. Что ж, очень подходящий спор для новогодних дней, вот только девушка чуть не умерла. Мандарин перекрыл ей дыхательные пути,...
Как укрепить иммунитет, чтобы не заболеть.
Вот несколько проверенных способов поддерживать иммунитет и снизить риск простуды ...
Женщина поскользнулась на крыльце магазина — и отсудила за это 450 тысяч
Зима традиционно приносит не только снег и гололед, но и резкий рост травм. Поскользнуться ...
Новый год и способы борьбы с похмельем.
Похмелье — это состояние интоксикации, вызванное употреблением алкоголя. Для облегчения симптомов важно восполнить жидкость, вывести токсины, восстановить электролитный баланс и поддержать организм.
В Минздраве призвали россиян не переедать икры в Новый год
Это уже смешно! 😄 В Минздраве призвали россиян не переедать икры в Новый год
Новогодние пожелания на 2026 год!
Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вот и приходит на смену 2025 - новый 2026 год — Красной Огненной Лошади. Она символизирует силу, упорство, энергию и независимость.
Общий фитнес
Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...
Приготовление картофеля в мундире и на костре - еда с кожурой. Исследование врачей СССР - в кожуре накапливается необходимый витамин для человеческого организма.
Такое ощущение что современный недолекари губят иммунитет населения.
100%согласна. Так современные люди, они даже жарит картофель на костре не умеют, они картофель в фальгу заворачивают чтобы картофель не пачкался. Я когда это увидела аж офигела, нифига себе говорю: самая вкуснятина то,от этого картофиля, чтобы пахло костром, золой, это такое чувство вкус и запах словами не передать. А в фольге это просто вареный картофель без воды, но в костре. Спасибо Ярик. Хоть кто-то помнит такую вкусную вкусняшку.
Это разнообразие приготовления на костре, а так же в духовке или печи (но не микроволновке).
В запеченом картофеле калия в несколько раз больше, чем в отварном! Эта истина уже давно известна! ! !
Вот про микроволновку.! если там подогревать воду-потом поливать остывшей водой цветы. Они засыхают через неделю. Пробовал после того как прочитал в инете. Подарите микроволновку врагу.
И чтоб вся моська в золе.. 😁
Не... они призывают есть шашлык...
Я полностью согласна с Вами! Извините случайно не там "хрюшу" оставила, но почему-то изменить лайк на "пончик" не смогла?
Может она позеленевший на солнце картофель употребляла?
День добрый. На пару, без кожуры, 200 грамм два раза в неделю? Моё мнение БРЕД!
Ага. 200 грамм крахмала.
Исконно русское блюдо - сварить картошку в мундире, почистить, порезать и разжарить с яйцами. И пошли по всем известному адресу эти новомодные диетологи.
Это точно. Зато про чипсы этот эксперт не слова не промолвил.
Ему не за чипсы платили, наверное😱🤣🤣🤣
Не открой Колумб Америку, то не видать картошки с помидорами и кукурузу
.Так что исконно русское это репа.
Каждый день мы едим разные продукты. Здоровая еда позволяет нам быть стройными и красивыми. Важную роль играет совместимость продуктов. Для того чтобы питание было правильным и сбалансированным, важно знать, что с чем есть нельзя, пишет fb.ru.
Яйца, оказывается, нельзя есть с многими продуктами. А все дело в том, что они долго усваиваются.
Рыба
Не следует соединять рыбу и яйца. В яйцах есть вещество, которое нейтрализует витамин В 7. Именно его содержат большинство сортов рыб.
Рис
Здесь такая же ситуация, как и с рыбой. Чтобы польза от риса была максимальной, его советуют есть отдельно от яиц.
Картошка
В картошке содержатся минералы, которые мешают усваиваться кальцию и железу. Поэтому подавать эти два продукта вместе не рекомендуется. Они ухудшают работу ЖКТ.
Молоко
Некоторые белковые продукты нельзя совмещать друг с другом. Молоко лучше вообще употреблять отдельно от любых блюд, иначе полезные вещества не будут усвоены организмом в полном объеме.
В детстве основной едой была картошка: отварная с квашеной капустой, пюре с маслом, с солёными огурцами или помидорами, жареная просто с луком, жареная с яйцом, жареная с мясом!
Всё своё из погреба!
Или такую картошечка лучком да маслицем ароматным нерафинированным заправить и как салатик навернуть, да с рыбкой солененькой! Вкуснятина! Или ещё вариант, картошечку варёную в чесночный соус обмакивать и есть, вкуснотища!. Сделать соус не сложно, нужно два-три зубчика чеснока, растолочь в ступке или через прес отжать, хотя я старенькой деревянной толкушкой растираю чеснок в пюрешку предварительно порезав его на дольки, потом добавляю немного воды и подсаливаю чуточку, готово, можно в тарелке картошечку сдобренную маслицем сливочным полить этим соусом а можно просто макать картошку в соус и вкушать вкуснятину,
Я родилась и росла в сибири, где основной рацион состоял из картофеля и квашеной капусты. Мама прожила почти 90 лет. Когда сидели на картошке не было среди нас толстых. Болели редко. Хлеба тоже ели много Сейчас все говорят о здоровом питании хлеб, картофель под запретом, а вокруг много толстых и больных..
Раньше карточку ели не 200-300 г., а килограммами и здоровы были. Всякую чушь вбрасывают в умы народа.
В суточном рационе немецких военных фашистов было предусмотрено 800 граммов картофеля...
Мы что хуже немецких фашистов должны питаться?!...
