Stog
Stog Подписчиков: 671
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 769

Бессоница

26 дочитываний
2 комментария
Эта публикация уже заработала 1,30 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Не спится. Сижу вот и в кнопки тыкаю. Пальцами. Завтра на работу. А я спать не могу. Зато завтра в кнопки буду тыкать носом.

Слышал, сейчас многие так. Пошел бы гулять, да жена подумает, что с ума сошел.

А кто и как борется с бессоницей? Только снотворных не предлагать!

Проголосовали: 12

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

2 комментария
Понравилась публикация?
5 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 2
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Была проблема, научили: считаешь до 4-х, задерживаешь дыхание и считаешь про себя до 7,затем вдыхаешь глубоко через нос, выдыхаешь сильно через рот. И так 8 раз. Вдыхаешь через нос, выдыхаешь через рот.

Лежишь спокойно, думаешь о хорошем и через 5 минут спишь. Бывает и раньше, чем 5 минут. Очень хорошее дыхательное упражнение. Попробуйте!

+4 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

В идеале ложиться и просыпаться тогда, когда хочется, а не по времени. Даже подремать в теч. дня. Будильники в утиль. Тогда и настроение будет лучше. И продуктивность.

0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

«Буробит, убившись о грядушку, пока поливал отрыгнувшую рассаду», или как разговаривают в Черноземье.

Некоторые мои подписчики, зная мой прошлый положительный опыт, попросили меня хоть иногда отходить в сторонку от сухой юридической тематики и время от времени публиковать развлекательно-познавательный контент.

Telegram остается. В Госдуме пообещали, что мессенджер не будет заблокирован на территории РФ

Зампред председателя комитета Госдумы по информационной политике, технологиям и связи Андрей Свинцов дал ответ на вопрос, который волнует многих российских граждан. Будет ли блокировка Telegram в России?

У вас сломался холодильник. Как не остаться без денег и холодильника после его ремонта. Схема развода граждан

Во время новогодних каникул со мной произошла неприятная история. На Рождество сломался холодильник, перестал отключаться. Я не настолько богат, чтобы выкидывать старый агрегат и покупать новый.

«Буробит, убившись о грядушку, пока поливал отрыгнувшую рассаду», или как разговаривают в Черноземье.

Некоторые мои подписчики, зная мой прошлый положительный опыт, попросили меня хоть иногда отходить в сторонку от сухой юридической тематики и время от времени публиковать развлекательно-познавательный контент.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы