«В тот день, когда я научился говорить "НЕТ", я обрел массу времени для себя» (Ф. Бегбедер)

Пришла подруга и плачет-рыдает:
— Я больше не могу! Мои дочь с зятем постоянно приводят ко мне двух внуков и просят меня посидеть несколько часов, а то и целый день, ссылаясь на свои дела. Я больше не могу! У меня болит спина. Я не могу их поднимать, бегать за ними (дети маленькие и шаловливые). Я не могу заняться своими делам! Я не могу прилечь отдохнуть и просто тупо посмотреть телевизор тогда, когда этого хочу!
— Так скажи им «нет», — посоветовала я. — И обязательно объясни причину: «Я не могу больше ухаживать за внуками в ваше отсутствие. Мне тяжело физически. У меня есть и должна быть и своя жизнь».
— Что ты, что ты! — замахала она руками. — Это же обида будет на меня на всю жизнь.
"Всякий раз, когда я говорю "да", я заранее вижу, скольких "нет" мне это будет стоить" (С. Е. Лец).
Учитесь говорить "нет"
У психологов есть специальные занятия на тему «учитесь говорить "нет"». И приводят классический в психологии пример-тест.
Подруга уезжает в отпуск и просит вас взять себе на время свою собаку.
Вопрос психологического теста: «Почему вы не можете в этом случае сказать подруге "нет"?»
«Я не могу сказать "нет", потому что тем самым обижу подругу, соглашусь, чтобы не лишиться ее дружбы, хотя уход за этой собакой значительно усложнит и обременит мне мою личную жизнь" и т.д и т.п.
«В тот день, когда я научился говорить "нет", я обрел массу времени для себя и для того, что мне действительно нравится. Это полностью изменило мою жизнь. Я считал, что надо всегда говорить "да", чтобы тебя любили" (Ф. Бегбедер).
«Я считал, что надо всегда говорить "да", чтобы тебя любили»! – вот-вот! Именно так многие из нас и считают!
Скажешь "нет" – сразу отвернутся, разлюбят, обидятся и т.п.
И мы, вопреки своему мнению, желанию и даже возможностям, говорим "да", потому что боимся испортить отношения с друзьями, родными, коллегами.
А вы умеете говорить категоричное "нет" в жизни и в работе?
Или вам не надо уметь говорить" нет", потому что вы всегда говорите только "да", даже если это значительно осложняет вашу жизнь?
Приглашаю поделиться случаями из вашей жизни на эту тему.
Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:
Ох уж эти современные бабушки. Пусть потом не ноют, что внуки к ним не ходят ,когда окажутся в доме престарелых!
Вы решили , что всем бабушкам место только там? В доме престарелых?
Не зарекайтесь!
Старость подкрадывается незаметно
И ваша тоже не исключение.
Или думаете навсегда остаться молодой и красивой?
А
А вот за это ."как вы" вас в бан!
Вы меня совсем не знаете, какая я., чтобы судить .Мало каши съели и мало жизни повидали..
И учитесь корректно вести дискуссию.
Терпеть не могу кашу, от того и стройная
Вы не любите кошек?
Вы просто не умеете их готовить.
Ох уж эти современные родители бабушкиных внуков. Отфутболивая их своей матери, они рискуют остаться в доме престарелых.
Извините, случайно поставила дизлайк.
Некоторые оказываются в доме престарелых даже если вырастили этих самых внуков вместо родителей.
На самом деле, всё с точностью наоборот.
Чем больше Вы скачете вокруг своих детей и внуков, тем больше вероятность того, что к старости окажетесь в доме престарелых.
Они привыкнут сидеть на Вашей шее, свесив ножки и совершенно не захотят, когда Вы совсем состаритесь, сажать Вас на свою.
Скорее всего у тебя вообще не будет внуков...
И в дом престарелых, в который ты будешь сдана сразу после выхода на пенсию, приходить никто не будет .
А поскольку на серьёзную пенсию юристы твоего уровня не в состоянии заработать, все твои развлечения в доме престарелых будут как на картинке:
именно из-за внуков бабушки и попадают в эти дома. А так у бабушки все есть свое у внуков только желание все это поиметь.
Елена, ага.
Сначала:
"Я хочу внуков! Но дочь в 29 лет даже не думает о семье! Она взяла кота из приюта, покупает ему дорогие корма, всякие домики, лежанки, выгуливает его на шлейке... Зарплату тратит на кота. Вместо того, чтобы гулять с коляской. Не знаю, что делать, перед соседями стыдно. Как вразумить дочь?"
Появились внуки:
"У меня болит спина! Я не могу их поднимать! Не могу за ними бегать! Не могу заняться своими делами! Не могу прилечь отдохнуть и посмотреть телевизор...
Я больше не могу!"
Бабушки уже вырастили своих детей и уже этим они достойны уважения детей и внуков. А если бабушка была плохой матерью, то почему тогда дети отдают ей своих детей. А сдавать в дом престарелых своих родителей мерзко!
Замечено, что хорошо умеющие говорить"нет" так же прекрасно умеют просить и отказать то им не возможно , свои проблемы уходят на второй план и ты решаешь как правило их проблемы.
Забываете,что палка о двух концах.Вы будете с улыбкой говорить "НЕТ" и вам будут с улыбкой говорить "НЕТ".Везде мера нужна.Взаимопомощь необходима.
А я вот раньше часто говорила "да", всегда на все соглашалась, также боялась отказать, чтобы не обидеть, чтобы не поссориться, и вдруг потом откажут мне. Но в итоге некоторые появлялись только, когда им что-то надо, а если просила я о помощи, причем крайне редко, то мне всегда с улыбкой отвечали нет)) Поэтому теперь я думаю в первую очередь о своих интересах. Я могу помочь, но только если не в ущерб себе, если человек мне реально дорог, если у меня есть время и желание ему помочь.
Я всегда действую по ситуации, в целом позиция библейская, попросили верхнюю одежду , даю и нижнюю, попросили пройти поприще иду 2 . И очень счастлива от этого, потому что и на душе хорошо и с друзьями мир. Да и вообще если все делаешь как для Господа . Тогда живётся легче. Ведь люди могут не оценить . Зато Господь все видит и ценит. Конечно , такая позиция мне чего то стоит, но повторюсь ,,от добрых дел приходит радость и любовь и здоровье и долголетие» , про это была статья учёных. Если говорить о конкретной ситуации, я всегда бежала к внукам ( а их у меня. Трое) с радостью! Оставляя или задвигая свои дела в сторону. На если в вашем случае дети наглеют и просто не интересуются вами и вашим здоровьем , то нужно с ними поговорить , установить график., но в любом случае, если делаете все с любовью , ваши внуки в старости вас не оставят . Да и дети тоже . Мои меня очень любят. И я счастлива. Про собаку я бы подумала, животных уважаю, но все же это уличные животные .
Спасибо за публикацию,мне сыночек всегда говорил":.. Мама, научись говорить " нет"..., людям свойственно наглеть,но не оценят...,научись себя уважать..." Ребёнок говорил маме,которая 30 лет врачом проработала...Не знаю,как существую сейчас,больше никогда не услышу этих слов...Страшное время... Всего Вам доброго, всем здоровья,терпения, берегите себя.