Общий фитнес
Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...
Юбилей великой иллюзии:35 лет назад был принят закон, ставший точкой отсчета для рыночной экономики в России
День, когда бизнесу разрешили быть: 35 лет «свободному рынку», который так и не наступил Акт первый: Рождение «новых русских» из пепла номенклатуры (1991–1999)
Назван безопасный срок хранения оливье
Главный столичный диетолог Антонина Стародубова поведала о правилах хранения ...
Тот, кто пришёл вместо неё странная встреча в деревенском доме
Лето в деревне под Йошкар-Олой обещало быть беспечным. Длинные дни, тёплые ночи, дискотеки на краю села, откуда возвращаешься затемно, полный впечатлений и юношеской свободы. Мы с сестрой ждали этих каникул,...
С Нового года хлеб, чай и кофе рванут в цене: производители конкретных марок предупреждают россиян
С наступлением нового года цены на многие продукты рванут снова вверх, о чем уже открыто предупреждают производители. Ведь с января НДС в России подрастёт до 22%, вместо 20% и уже сейчас производители хлеба,...
Сколько шагов нужно для здоровья, если без фанатизма
Если верить шагомеру, я человек не очень надёжный. Он регулярно сообщает, что до заветных 10 тысяч мне опять «чуть-чуть не хватило». Иногда — пары сотен шагов, иногда — половины маршрута до соседнего района.
Да можете хоть 15 кг весить ваше дело, только для организма это плохо идет износ здоровья, в потом лет в 40-60 это все и вылазить начнет. все хорошо в меру и с мозгами, я тоже после стресса сбросила так, что выглядела как с бухенвальда, было так легко и хорошо, но организм истощался и изнашивался, смотрела в зеркало и видела, на мордочку ничего так, а как ниже глянешь - экспонат с урока биологии, я эстет и дизайнер и понимаю, когда скелет это жутко, когда толстый тоже жутко, внешне даже фиг с ним, но организм, здоровье не купишь, его надо беречь, а не издеваться над ним из-за сиюминутной придури, а цифры на весах не показатель, у кого-то кость легкая, у кого-то тяжелая и все это при одном росте, кто-то высокий, кто-то низкий, просто надо понимать мозгами, какой вес реально комфортен организму, т.к. если вы за своим "скафандром" не следите, он ломается, как вы к нему относитесь - так он и сохраняется, а запчасти и блоки у скафандра далеко не всегда можно починить или заменить, или смазать. Головой думайте, а не заскоками. А так хоть 300 кг весьте, хоть 12 кг, все только поохают и все, им с этим не жить, не им все это лечить, а ваше уже дело вычленить из охающих рациональные высказывания или советы, или пропустить мимо ушей. Жизнь ваша, а не наша.
Про тяжелую или легкую кость это всё миф!
Вы можете это кому угодно рассказывать, на практике совершенно другое, у меня наглядный пример моя двоюродная сестра ровестница, мы с ней всегда были одного роста, она была худая всегда, но ее поднять это капец, она тяжелая была всегда с самого детства, меня же всегда было легко поднять, хотя я всегда была нормальной средней комплекции.
Зачем мне рассказывать,проконсультируйтесь со специалистами и вам всё объяснят!
Евгения, жир, мышцы и кости имеют различный удельный вес. Жир легкий. Мышцы тяжелые. Кости - в зависимости от их плотности, она у людей тоже разная. Есть еще такое понятие, как содержание воды в организме. Короче, у кого чего из названного больше, то и влияет на соотношение объема и веса тела))
Людмила, Вот и я про что, что весы и объемы в соотношении роста не показатель, т.к. человек может быть обычный, не спортсмен и естественно быть легче на весах, чем спортсмен, хотя по росту они одни и те же и по обхвату одни и те же. А то зацикленные на циферках на весах почему-то не учитывают все остальные факторы, главное чтоб циферки были как они там себе в голову вбили.
Ольга, а про легкую или тяжелую кость, надо быть не образованным и не уметь соображать, чтоб понимать эти слова буквально, а не в кавычках. В русском языке (да и не только в русском) много выражений устоявшихся, которые надо воспринимать в кавычках, а не буквально.
Спасибо
Такой вес очень мало.это дистрофия.
Смотря при каком росте... Ниже в комментариях речь про 156 см - так при таком соотношении ничего особенного, в общем-то. Да и по фото я бы не сказал, что дистрофия тут была где-то рядом...
Странно, что Вы едите высококалорийную пищу, не занимаетесь спортом и имеете дефицит массы тела (степень зависит от роста, если Вы не Дюймовочка, конечно!).
Нужно проверить щитовидную железу и опасаться нарушения м.ц.
А никак не думаем, живите, как хотите, в каком угодно весе.
Спасибо!!!!
Диана, а какой у вас рост? У меня собака больше весит
156 см
Ваш минимальный вес должен быть 45 кг. По известной формуле - вес разделить на рост в метрах, возведённый в квадрат, результат должен быть от 19 до 24. Это норма здорового организма. У вас при весе 38 кг результат 15. Это начальная стадия дистрофии. Вообще, резко худеешь при гипертериозе. Проверьте гормоны щитовидной железы. Если гормоны в норме и нравится такой вес, то пожалуйста. Только дальше не худейте.