Антонио
Антонио Подписчиков: 158
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 97

Головная боль. Что не хватает организму?

11 дочитываний
4 комментария
Эта публикация уже заработала 0,55 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Наблюдая за старшим поколением, и не только, как они каждый день мучаются с головной болью и принимают постоянно таблетки с разными названиями, мне стало интересно, что не хватает организму и что употреблять в пищу, когда постоянно болит голова.

Чем питаться при головной боли?

Шпинат, брокколи, авокадо, свекла, морковь, тыква — эти продукты содержат фиолетовую кислоту, которая нужна организму.

Куриные яйца — витамин В 12

Зелень, семечки, кунжут — железо

Фасоль, орехи — медь

Бобы, молочные продукты — витамин D

А еще нужно чаще гулять на свежем воздухе, и тогда головные боли пройдут.

Головная боль. Что не хватает организму?

Как часто болит голова?

Проголосовали: 6

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

4 комментария
Понравилась публикация?
18 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 4
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Спасибо за Вашу интересную публикацию.

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Спасибо за публикацию. Полезная информация для широкого круга читателей

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Голова может заболеть, в том числе, от перенапряжения, недосыпания, от голода, и от недостатка воды

0
картой
Ответить
Специалист по туризму Антон Александрович
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 20
24.11.2022, 17:24
Москва

Поэтому нужны витамины

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Хорошая новость! Юбилейный сольник Долиной не состоится. Пускай и дальше отдыхает в дорогих отелях.

В феврале этого года в Санкт-Петербурге должен был состояться юбилейный концерт народной артистки Ларисы Долиной, приуроченный к её 70-летию, под названием «Юбилей в кругу друзей!». Но увы и ах!

Крипта пополам не делится

В принципе биткоин конечно можно разделить. Есть такая единичка, как один сатоши ...
03:26
Поделитесь этим видео

Банкротство в 2026 году станет дороже: готовившиеся поправки в ФЗ-127 от 26.10.2002 г. "О банкротстве"

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вашему вниманию предлагаю мою новую статью на тему: «Какие изменения могут внести в ФЗ-127 от 26.10.2002 г. «О банкротстве»?

Теракт в Перми предотвратили!

Не смотря на активные действия нашей армии против украинских нацистов, действия террористов по указке украинских спецслужб не прекращаются. Так Федеральной службой безопасности задержан мужчина,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы