Что делать, если у мужа появилась любовница?
У всех это происходит по-разному и в тоже время очень похоже. Это может быть случайно обнаруженная переписка, или подруга видела его с другой, в общем, вариантов много и речь сейчас не об этом.

Что происходит в этот момент?
Самый удивительный момент, на который почти никто не обращает внимание. Это момент, когда вы поняли, что у мужа есть любовница. И вот почему.
Мужчина какое-то время скрывал от вас факт наличия у него женщины на стороне, он, естественно, осознавал, что это обман и он поступает плохо. У него были страхи и опасения, что вы об этом узнаете. И от того, как вы отреагируете, узнав о факте измены и предательства зависит что будет происходить дальше.
Есть женщины, которые узнав, что у мужчины есть любовница, собирают вещи и уходят. Но на такой решительный поступок идут только женщины со зрелой самооценкой. Такая женщина не допускает вероятности того, что в их личной жизни с мужем может появиться другая женщина.
Не нужно сейчас говорить, что могут быть причины, что некуда идти, что дети и т.п. На самом деле — это ваши оправдания.
Представьте себе, у вас сгорел дом. Вот так случилось. Что вы будете делать? Очень сомневаюсь, что вы будете сидеть на пепелище и рыдать в три ручья.
Чаще всего узнав, что у мужчины есть любовница женщина реагирует довольно "мягко". Что я имею ввиду под “мягко”-женщина может поплакать и даже покричать, начать бить посуду, но на этом все. Вы выразили свои эмоции, но не предприняли никаких действий.
И мужчина, он же муж, начинает воспринимать эту ситуацию как не особо критичную. Он считает: ”Ну подумаешь покричала, порыдала и на этом все. И это после того, как я обманул ее и предал.” Мужчина успокаивается и продолжает жить, так как ему удобно.
Что происходит дальше?
Вы начинаете за ним следить, пытаетесь контролировать. Некоторые стараются отбить мужа у любовницы, а любовница в свою очередь пытается увести его от вас.
Таким поведением вы позволяете своему мужчине утверждаться в его комплексах и нездоровых убеждениях.
Вы должны понимать, что, находясь в условиях, когда у него есть и любовница и жена и при этом обе знают друг о друге, и никто никуда не уходит - мужчина чувствует себя психологически комфортно. Избавляться от комфорта он не будет. Потому что естественная задача нашей психики - избежать болезненных ощущений.
Для него расставание с женой может быть болезненным, расставание с любовницей, может быть болезненным, а вот присутствие этих двух женщин в его жизни - абсолютно комфортно.
Поэтому рассчитывать на то, что он примет решение и скажет, что уходит от жены или любовницы, вы не можете. Ваше ожидание может длиться годами.
Некоторые женщины, прочитав советы в интернете, думают, что если стать еще более желанной для своего мужчины, желаннее любовницы, то все будет по-другому. Или если начать готовить вкусную еду, он уйдет от любовницы. К сожалению-это не работает.
Как вы думаете, почему ваш мужчина ходит к любовнице?
Потому что ему там хорошо. Получается, что вы что-то предпринимаете и пытаетесь забрать мужчину оттуда, где ему хорошо?
Оставьте его там. А если он одумается, поймет, что вы ему нужны и прибежит к вам, это еще не означает, что вы должны его принять и все простить.
Cоглашаться на сохранение семьи после измены, надо обдуманно, чтобы потом не сожалеть о своем выборе. Это должно быть только ваше решение, потому что это только ваша жизнь и она у вас одна. Как и с кем прожить ее-решать только вам.
Как поступить?
В случае, если вы сразу не ушли, вам необходимо сесть и конструктивно поговорить со своим мужчиной.
Постарайтесь не показывать ему свои эмоции, это ему только польстит. Вы должны быть максимально сдержаны и холодны.
Задайте ему вопрос: "Как ты видишь дальнейшие наши отношения?"
И внимательно выслушайте, что он вам скажет.
Если он вам говорит: "Я не знаю, я запутался." Начинает говорить много обтекающих фраз, в его речи отсутствует конкретика, ваши действия:
Ни в коем случае на пытайтесь помочь ему “распутаться”, не нужно напоминать ему, сколько вы прожили и через что прошли вместе.
Ваша задача избавить мужчину от своего общества.
Не находиться с ним на одной территории, не спать с ним в одной квартире, не проводить с ним время, ограничить доступ к собственному информационному пространству.
Вы должны сделать все, чтобы у мужчины включилось оценочное логическое мышление. Чтобы он начал размышлять своей головой, а не другими частями тела.
Это можно сделать только в одном случае - показать мужчине свои решительные поступки и действия. Не когда вы ждете от него, а когда вы показываете.
Вам нужно максимально дистанцироваться, чтобы мужчина не имел к вам никакого доступа. Только в этом случае он начнет рассуждать и действовать.
Почему это эффективный прием?
Когда мужчина находится между женой и любовницей ему психологически комфортно.
Когда одна деталь из его привычного мира выпадает (вы уходите) он погружается в состояние дискомфорта и начинает думать и действовать.
Оставляя своего мужчину совсем не факт, что он будет с любовницей.
По статистике с любовницей остаются только 2 % мужчин.
Если вы хотите в дальнейшем построить нормальные отношения с этим мужчиной, сейчас вы должны четко показать свою позицию и ждать.
Совсем другой вопрос и это целая отдельная тема “Готовы ли вы простить своего мужчину?” Прежде чем ждать, вы должны четко понять это.
Отношения мужчины и любовницы не основаны на глубоких чувствах. Это может быть зависимость, гормоны стресса, за счет которых этим отношениям придается перчинка, в общем и целом, это чаще всего невротические отношения.
Невротические – это нездоровые отношения, от которых человек не в силах отказаться. Он страдает, он зависим от партнера и боится остаться без него. Как говорится "ёжики плакали, кололись, но продолжали есть кактус".
Как пережить измену и справиться с обидой - это очень сложный вопрос. Если вы столкнулись с такой проблемой, я рекомендую не тратить время на чтение статей в интернете, это не поможет! Обратитесь за помощью к психологу, пока ваша обида не пустила в вас корни и не перешла в болезнь.
Вы должны понимать, даже если ваш муж бросил любовницу и вернулся к вам вероятность того, что он продолжит общение с ней или обзаведется новой 98%.
Его предрасположенность к невротическим отношениям никуда не делась и никуда не делась ваша низкая самооценка и низкая самооценка любовницы. Решать нужно корень проблемы и начать с себя.
Как дальше жить и как поступит-решать вам.
Спасибо большое за статью!