Радостью наполненная душа, и гармония во всем! Горы! Новая песня!
Сюда я стремлюсь, чтобы услышать тишину и погрузиться в глубины своих мыслей, наслаждаясь каждым мгновением. С открытым сердцем я снова открываю для себя мир, оставляя позади суету и заботы. Здесь,...
03:26
Как вера делает нас счастливее: психологический взгляд
Духовные практики — молитва, медитация, благодарность — помогают нам чувствовать радость и внутренний покой. Вера даёт ощущение смысла и поддержки, даже в сложные моменты. Психологи подтверждают:...
Почему прощать не значит забывать?
Гнев — естественная эмоция. Религиозные учения часто призывают нас прощать, но это не значит, что нужно подавлять свои чувства или притворяться, что ничего не произошло. Психологи утверждают:...
Можно ли быть собой, если вырос в строгой религии?
Религия часто формирует наши первые правила и рамки — как вести себя, что считать ...
Как религиозные практики возвращают смысл, когда кажется, что сил нет
Многие люди отмечают, что в периоды сильного напряжения им помогает не только отдых или поддержка близких, но и религиозные практики. Психологи давно изучают этот феномен — и находят вполне объяснимые механизмы,...
Вам не нужно нравиться всем: почему принятие этого факта — ключ к свободе и счастью
Представьте на мгновение, что вы стоите в центре комнаты, полной людей. Ваша ...
Одна моя личная христианская история и два православных святых: - о. Иоанн Крестьянкин и о. Николай Гурьянов.
Каждый человек разделён на две основные части. Говоря современным языком, он разделён на сознание ...
Блин, у меня внутри как в цирке! Пять Яшек - целая банда, а не семья.
Кто-то с одним Яшкой обходится, спокойно так живёт. А мне, глядишь, пятерых ...
01:00
Недвижимая лестница в Иерусалиме: как забытый инструмент стал символом хрупкого мира на 300 лет
БЛИЖНИЙ ВОСТОК, ИЕРУСАЛИМ. В самом центре Старого города, в одном из самых священных мест христианского мира, уже третий век подряд стоит «гвоздь программы» — обычная деревянная лестница. Ни реликвия,...
РПЦ vs Дед Мороз. «В психиатрической клинике»: священник запретил просить подарки взрослым у Деда Мороза
Совсем скоро наступит Новый год и для многих в нашей стране он конечно же прежде всего ассоциируется с добрым Дедушкой Морозом и его внучкой Снегурочкой. Но в РПЦ сегодня пояснили, что оказывается,...
Ты ищешь ответы, хотя давно знаешь всё сам.
Ты перелистываешь страницы, слушаешь советы, спрашиваешь у друзей, бродишь по коридорам чужих мыслей. А внутри уже горит понимание: что нужно делать, кого отпустить, куда идти. Ты боишься принять себя,...
Любить одного или нескольких — твой выбор
Всё их внимание, все чувства, вся энергия уходят на одного человека. Такой ...
В РПЦ объяснили верующим, почему они обязаны платить за свечи в церкви
Заходя в церковь, мы каждый раз сталкиваемся с тем, что например за свечи нам нужно ...
«Вы в розыске? Почему лицо скрываете?»: мужчина высказал претензии женщине в никабе, но у «замоташки» сразу нашёлся русский «адвокат»
Вопрос о ношении в России хиджабов и никабов поднимался неоднократно, но по стране ...
03:54
Ты не злишься — ты защищаешь своё пространство
Сигнал того, что тебя не слышали, не замечали, не уважали. Ты защищаешь своё пространство, свои границы, свою жизнь. Не нужно просить прощения за то, что отстаиваешь свои интересы. Ты злишься на игнорирование,...
Оригинальная тибетская медитация расширения личного осознания может быть описана как практика, направленная на преодоление ограничений нашей нормальной сферы восприятия и осознания, чтобы продвинуться за пределы ощущаемого и познаваемого.
Во время этой медитации, практикующий старается освободить свой ум от всех ограничивающих мыслей и представлений, чтобы открыться новым уровням осознания. Он или она пытается расширить сферу восприятия, отойдя от привычных ограничений и представлений о времени, пространстве и себе.
Множество практик и техник используются в тибетской медитации для достижения этой цели. Некоторые из них включают фокусировку на дыхании, визуализацию различных символов или мантр, и сосредоточение на своей присутствии в настоящем моменте.
Нина Сергеевна. "Некоторые из них включают фокусировку на дыхании, визуализацию различных символов или мантр, и сосредоточение на своей присутствии в настоящем моменте".
...
А Вы, оказывается, хорошо разбираетесь и в этой теме! Очень разносторонне развитая личность.
Основная цель этой медитации - достичь состояния свободного, неограниченного осознания, где личное "я" сливается с общим сознанием. Это состояние может быть источником вдохновения, интуиции и глубокого понимания, а также помогает улучшить нашу способность к постижению самых глубоких истин о реальности.
Практика этой медитации может требовать времени и постоянной практики, чтобы достичь значительных результатов. Тибетская медитация включает разнообразные аспекты и подходы, которые каждый практикующий может выбрать в зависимости от своих нужд и интересов.
Оригинальная тибетская медитация расширения личного осознания за пределами всего и вся предоставляет практикующему уникальную возможность углубить свое осознание и открыть новые горизонты в своей жизни.
Спасибо за публикацию