Морковный чай и его польза для человека

А ёлки нет, елового хочу попробовать? )

ну, в салате я морковку люблю) и морковный сок, холодненький - тоже. а вот как горячий напиток морковь меня удивила.

Не придётся, мой ходовой чай Той с Казахстана.

Польза объясняется высоким содержанием в нем каротина – элемента, получившего свое название благодаря моркови, в которой он присутствует в большом количестве (с латинского «карота» переводится как морковь).

Каротин придает моркови оранжевую окраску. Он стимулирует иммунную систему, усиливает возможность организма противостоять инфекциям и вирусам.

В морковном чае много витаминов А, С, Е, РР, В, а также минералов (железа, фосфора, кальция, калия, йода, цинка, меди), флавоноидов и аминокислот. В небольшом количестве в ботве есть селен и витамин К.

Благодаря витамину А напиток очень полезен при профилактике и лечении глазных заболеваний и ухудшении зрения.

Продукт облегчает состояние при повышенном давлении. Для этого готовится напиток не только из ботвы, но и из морковных семян. Пить постоянно такой напиток нежелательно – курс длится месяц, столько же занимает перерыв между курсами.

Полезен при мочекаменной болезни и склонности к образованию камней в почках.

Ботва моркови может помочь наладить пищеварение, предотвратить появление запоров, уменьшить брожение в кишечнике.

Регулярное употребление продукта улучшает дыхание, потому при хронических болезнях дыхательной системы его очень полезно принимать.

Витамин А, содержащийся в продукте в большом количестве, улучшает состояние кожи. Он снижает выработку кожного сала, успокаивает раздражения, облегчает состояние при себорее, укрепляет волосяные луковицы, препятствуя выпадению волос.

Витамин Е в составе продукта восстанавливает кожу, увеличивая ее упругость. По этой причине морковные маски полезны для обновления кожного покрова.

Поможет укрепить сосуды, улучшить цвет лица, быстрее приобрести красивый загар.

Напиток полезно пить для профилактики заболеваний предстательной железы.

Благодаря фосфору, кальцию и витамину К продукт важно принимать детям во время активного роста.

Обладает тонизирующим, бодрящим эффектом.

Продукт способен выводить токсические элементы из организма.

Врачи советуют пить напиток при малокровии для улучшения состояния.