Я не понимаю почему со мной никто не хочет дружить и и общаться?🤷🏼‍♀️Может дело во мне?Делюсь своим мыслями

Здравствуйте,дорогие читатели сайта 9111!

Сегодня хотела бы с вами поделиться темой,которая меня в последнее время очень волнует.

Я не понимаю почему никто со мной не хочет со мной дружить и общаться?

В детстве я была общительным и дружелюбным ребенком, который легко находил общий язык с окружающими.Однако с возрастом что-то изменилось, и я стала замечать, что со мной стало тяжело дружить и общаться.Мне хотелось бы разобраться в причинах этого и поделиться с вами своими мыслями по этому поводу.

Первая и самая главная причина это то,что у меня низкая самооценка.

Некоторые и не поверят,смотря на меня..Но это действительно так!и мне не стыдно в этом признаться.Я постоянно сомневаюсь в своих силах и способностях, что мешает мне чувствовать себя уверенной.Я часто думаю, что неинтересна для других в общении и боюсь,что про меня подумают и осудят.

Другая причина-мой перфекционизм.Я всегда стремлюсь быть идеальной во всем, что делаю, и это оказывает огромное давление на меня.

В общении я также пытаюсь быть идеальной, что приводит к тому, что я постоянно переживаю о том, как я выгляжу и что говорю.

Я очень сильно завишу от мнения окружающих.Мне важно, чтобы меня любили и одобряли, и я часто боюсь сказать то, что думаю, или выразить свое недовольство…

Мне трудно выражать свои эмоции к сожалению..Я не всегда могу описать то, что чувствую, что приводит к недопониманию и конфликтам со стороны окружающих людей.

Я испытываю трудности с установлением своих границ.Мне сложно сказать «нет» и защитить свои интересы, что часто приводит к тому, что мной пользуются и вытирают об меня ноги.

Трудности с дружбой и общением оказывают негативное влияние на мою жизнь.Мне трудно строить дружбу и общаться с людьми.

Я осознаю проблемы, с которыми сталкнулась в жизни, и предпринимаю все,чтобы их решить.Я работаю над повышением своей самооценки.Смотрю разных психологов,занимаюсь медитацией,чтобы снизить уровень беспокойства и стресса.

Надеюсь,что у меня все получится!

Если вы также как и я испытываете трудности с дружбой и общением,то не отчаивайтесь.Помните, что вы не одиноки, и есть люди, которые могут вам помочь.Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье, психологу,которые могут предоставить вам необходимые советы и рекомендации.

Любовь к себе и принятие себя это самое главное и основа счастливой и полноценной жизни.

Спасибо,что дочитали мою статью до конца!