Как продлить красоту и молодость

Не для кого не секрет, что все мы хотим как можно дольше оставаться молодыми, красивыми и здоровыми. Читаю советы косметологов и думаю : если всё делать как они советуют, на работу ходить не когда, да и на другие дела времени не остаётся. Эта тема меня давно интересует, много изучаю, пробую на себе. Все знакомые говорят, что выгляжу на пять ,семь лет моложе своего возраста. Но для моих лет это тоже неплохо. Хочу поделиться своим домашним уходом. Конечно же у меня есть и крема, маски, сыворотки, всем этим я тоже пользуюсь. Кремом каждый день , утро вечер, раз в неделю ни чем не мажу, даю коже отдохнуть. Маска , сыворотка раз в неделю. Два раза в неделю умываюсь дегтярным мылом им же и моюсь, косметологи говорят нельзя, мыло сушит, полная чушь, оно прекрасно очищает, потом кремом помажьтесь и ни какой сухости и запах мыла нейтрализуется. Ещё очень люблю огуречный лосьон, тоже говорят прям противопоказано, зря, лосьон спиртовой , хорошо очищает и дезинфицирует, Потом так же кремом помажитесь и ни какой сухости. Ещё один совет, купите в аптеке капсулы витамина АЕВит и касторовое масло. Вечером, за час , два до того как ложиться спать, возьмите небольшую порцию Вашего крема , столько сколько Вам нужно чтобы помазать лицо и шею, добавьте капсулу витамина АЕВит, перемешайте и нанесите на лицо и шею. Небольшим количеством касторового масла смажьте ресницы, можно чистой кисточкой из под туши , а можно ватной палочкой, если делать это каждый день в течении месяца, ресницы станут более густыми. Ну и конечно же надо поддерживать себя изнутри, для этого курсами пропиваю АЕВит, Д3, омегу и коллаген. Желательно ходить пешком, это как раз и прогулка на свежем воздухе, специально ходить не всегда есть время, поэтому после работы выхожу на одну остановку раньше. И полноценный сон, что тоже не всегда получается. Спасибо, что дочитали мою статью до конца. Надеюсь, что она была Вам полезна. Кого интересуют другие мои публикации на эту тему, подписывайтесь на мой телеграм канал.