Почему употребление алкоголя вызывает желание курить?

.

Связь между употреблением алкоголя и курением является реальностью для многих людей. Достаточно пойти вечером с друзьями или на террасу кафе, чтобы увидеть, что одно часто сочетается с другим. Вот все, что вам нужно знать об этом явлении, которое приводит к желанию курить при приеме алкоголя.

.

Стимулирующее действие никотина играет важную роль в возникновении желания курить при употреблении алкоголя. Никотин, присутствующий в сигаретах, действует как стимулятор центральной нервной системы . Таким образом, это приводит к увеличению высвобождения дофамина, нейротрансмиттера благополучия. Социальное восхищение сочетанием алкоголя и табака также усиливает это вредное поведение, создавая ассоциацию между курением, употреблением алкоголя и моментами веселья.

.

Почему мне хочется курить, когда я пью алкоголь?

.

Желание курить при употреблении алкоголя обычно связано с перекрестной зависимостью между сигаретами и алкоголем . У заядлых курильщиков часто возникает психологическая связь между курением и определенными видами деятельности, например, распитием пинты пива с друзьями. Таким образом, в начале вечера или во второй половине дня простой акт употребления спиртного может вызвать неконтролируемое желание курить , что в конечном итоге создает опасный порочный круг. Кроме того, курение и употребление алкоголя вызывают диаметрально противоположные ощущения. Алкоголь усыпляет, а никотин будит. Таким образом, желание курить, «чтобы разбудить вас», когда вы пьете, может быть вызвано бессознательно.

.

Что заставляет вас хотеть курить? : схема вознаграждения между алкоголем и табаком

.

Ответ на вопрос, почему употребление алкоголя вызывает желание курить, также кроется в системе вознаграждения мозга. Эти два вещества, алкоголь и никотин, действуют на одну и ту же систему вознаграждения — вентральную покрышку . Эта часть нашего мозга управляет нашими желаниями, удовольствиями и эмоциями. Он также играет жизненно важную роль в формировании наркотической зависимости . Когда эти два стимула присутствуют одновременно (питие и курение), они создают синергию в этой области мозга. Последнее затем усиливает эффект каждого из этих действий, что делает желание курить, когда вы пьете, еще сильнее.

.

Как можно больше никогда не хотеть пить и курить одновременно?

.

Для тех, кто хочет разорвать связь между употреблением алкоголя и желанием курить , можно предпринять действия.

Исследователи фактически изучают механизмы этой перекрестной зависимости для разработки эффективных стратегий . Например, можно рассмотреть возможность использования программ десенсибилизации и когнитивно-поведенческих подходов, чтобы помочь людям, склонным к этим зависимостям, преодолеть эти вредные ассоциации. Преодоление желания курить во время употребления алкоголя требует от некоторых людей серьезных усилий. Однако существуют решения, которые помогут тем, кто хочет бросить курить и/или пить. Если это ваш случай, не стесняйтесь обратиться за советом к врачу.