Бутерброды с колбасой - вызывают рак. Учёные назвали самые опасные завтраки

Заморские учёные из клиники Кливленда в Огайо предупреждают жителей планеты Земля, что первый приём пищи должен быть правильным, иначе неправильные завтраки изо дня в день могут привести к развитию всевозможных сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. И это не считая нарушения обмена веществ в вашем организме!

Самый вредоносный для организма завтрак – это бутерброды с колбасой, а также сладости в виде пончиков.

Если у вас сладкий завтрак, то после такого завтрака может резко повышаться уровень сахара в крови, а это не есть хорошо: это может привести к истощению поджелудочной.

Колбаса – это продукт, в котором много насыщенного жира и соли. В сочетание с хлебом колбаса одаривает организм человека дополнительной порцией простых углеводов, что приводит:

А наш организм утром необходимо насытить энергией и питательными веществами, а не какой-то бякой, его подрывающей.

Плохой выбор! Потому что сосиски так же попали в список продуктов, вызывающие рак.

Предлагаю есть на завтрак овсяную кашу, фрукты, изделия из творога (сырники, запеканку), отварный яйца и омлет (глазунью)...

Пишите свои варианты полезных завтраков в обсуждениях к статье. Думаю, что каждому читающему, будет интересно знать данную информацию. Здоровье, ведь, купить невозможно, – значит надо о здоровье заботиться. Правильно?

Всем счастья, здоровья, любви и терпения.

С уважением, Татьяна Дмитриевна.

Источник информации.

Обложка публикации.