Геннадий
Геннадий Подписчиков: 674
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 514.7к

Кофе: ключ к долголетию или просто напиток?

10 дочитываний
5 комментариев
Эта публикация уже заработала 5,00 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Кофе: ключ к долголетию или просто напиток?

Учёные из Центра нейробиологии и клеточной биологии в Португалии выяснили, что употребление четырёх чашек кофе в день может увеличить продолжительность жизни на почти два года. Исследование, основанное на анализе 85 научных работ с участием сотен тысяч человек, показало, что кофеманы живут на 1,84 года дольше тех, кто не пьёт кофе. Это связано с тем, что кофе поддерживает работу сердечно-сосудистой, иммунной, мышечной и психических систем, а также снижает риск многих заболеваний, включая деменцию, инсульт и рак. Кофе богат антиоксидантами, которые защищают клетки от свободных радикалов и замедляют старение.

Однако, согласно диетологу Анне Кудрявцевой, эти преимущества касаются только натурального кофе. Растворимый кофе содержит меньше полезных веществ и может включать химические добавки, особенно в дешёвых вариантах. Она сравнила натуральный кофе с яблоком, а растворимый — с яблочным джемом, который, хотя и может быть вкуснее, не содержит всех полезных свойств настоящего яблока.

источник

5 комментариев
Понравилась публикация?
2 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 5
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Кофе - это один из 5 продуктов, убивающих щитовидную железу. ntr-24.ru. "Щитовидная железа - это железа внутренней секреции, вырабатывающая гормоны, которые контролируют обмен веществ и энергии в организме человека, а также контролируют рост и созревание некоторых тканей. Кофеин, содержащийся в кофе стимулирует работу щитовидной железы, заставляя её вырабатывать большее, чем нужно количество гормонов. Это, в свою очередь, заставляет более активно работать сердце и органы пищеварительной системы. Со временем, при большом употреблении кофе, может произойти так, что щитовидная железа начнет давать сбои в своей работе, например перестанет вырабатывать необходимое количество гормонов без стимулятора - кофеина. Употребление кофе стимулирует не только работу щитовидной железы, но и большинства органов человека. Поэтому не стоит злоупотреблять кофе, особенно на голодный желудок. Это может привести к серьезным заболеваниям."

+1 / -1
картой
Ответить

Сегодня говорят одно , завтра будут говорить другое .

+1 / 0
Ответить

ГеннадийПишет 17.12.2024 в 13:21
Сегодня говорят одно , завтра будут говорить другое .

Мне уже лет 12 назад врач запретила пить кофе (у меня проблема со щитовидкой). Теперь по утрам я пью чай с цикорием (который снижает уровень сахара в крови).

+1 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Деньги, точнее большие деньги - ключ к долголетию) хорошего дня!

+1 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Про кофе разное говорят.

+1 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Правда об экоциде в подмосковье

Известный подмосковный экозащитник и юрист Дмитрий Трунин рассказал «Взгляду Подмосковья» о том, почему в столичном регионе происходит экоцид, о каких темах, касающихся нашей природы запрещено писать.

О ремейках...

Сначала я испытал чувства возмущения и недоумения одновременно. Как так? Зачем? Когда увидел первый ремейк советского фильма, снятый, так сказать, "на новый лад"... Лад оказался... подленький и потненький,...

За горизонтом: космические рубежи 2026 года

(картинка взята из общедоступных источников НАСА, без указания авторства) 2026 год обещает стать исторической вехой в исследовании космоса, годом, когда человечество вновь устремится к Луне и за ее пределы.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы