Полезные банановые оладьи

127 дочитываний
70 комментариев

Полезные банановые оладьи

Идеальный завтрак или перекус — всего три ингредиента, быстро и вкусно!

Ингредиенты:

Банан — 1 шт.

Яйца — 2 шт.

Овсяные хлопья — 2 ст. ложки

Как приготовить:

• Разомните банан вилкой до состояния пюре.

• Добавьте яйца и овсяные хлопья, хорошо перемешайте.

• Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла.

• Жарьте оладьи по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.

Готово! Подайте с йогуртом, мёдом или ягодами. Простое и полезное блюдо для всей семьи.

70 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 70
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Бананьев нема. Не растут у нас в сибири. А в магазинах дорого. Продолжим печь как раньше - из полыни и крапивы. А во время еды для улучшения вкуса будем смотреть на фото из вашей публикации.

+19 / 0
картой
Ответить
Предпенсионер Николай Сысоев
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 7.2М
26.01.2025, 16:37
Волгоград

А у нас бананы дешевле чем местные помидоры и огурцы, так что сэкономим на завтраках.

+10 / 0
Ответить

Ну так трава с жарких регионов планеты всегда должна быть дешевле чем корнеплодовые растения.

+11 / 0
Ответить
Предпенсионер Николай Сысоев
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 7.2М
27.01.2025, 12:38
Волгоград

И солярка там дешевле чем у нас...

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Спасибо за рецепт

+18 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Интересный рецепт. Взяла на заметку.

+16 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Можно попробовать, благодарю! Сахар и соль не стоит добавить?

+15 / 0
картой
Ответить

Соль задерживает воду, а сахар белая смерть, да бананы, должно быть, сладкие.

Говорят, что вкус бананов, который был 50 лет назад, сохранился только в ароматических (химических) добавках. А нынешняя ягода имеет уже другой вкус - те плантации погибли.

+9 / 0
Ответить

Полный расклад! 😂

Соль и сахар необходим организму, главное - не превышать норму!

+11 / 0
Ответить

Это самое трудное.

+10 / 0
Ответить

Абсолютно согласна! Но это поправимо

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Увы, нет. Однажды сделал литров тридцать вина из чёрной смородины. Думаю это было триггером для сахарного диабета. О про соль долго рассказывать.

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Хороший рецепт

+13 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (70)

В СССР очень любили «Голубой огонёк», а сегодня просто не хочется включать телевизор. Будете смотреть?

Совсем немного осталось времени до того момента, когда мы включим телевизор, чтобы послушать бой курантов, посмотреть поздравление президента, а дальше-то что? А когда Юрий Гагарин со своей знаменитой улыбкой,
06:14
Поделитесь этим видео

С Новым 2026 годом! О том, что помогает нам идти вперёд.

Дорогие друзья, читатели и коллеги по площадке 9111! Завершается очередной год. Не буду лукавить – для многих из нас он выдался по-настоящему тяжелым. Мы видим, как меняется привычный мир: закрываются проекты,

В СССР очень любили «Голубой огонёк», а сегодня просто не хочется включать телевизор. Будете смотреть?

Совсем немного осталось времени до того момента, когда мы включим телевизор, чтобы послушать бой курантов, посмотреть поздравление президента, а дальше-то что? А когда Юрий Гагарин со своей знаменитой улыбкой,
06:14
Поделитесь этим видео

Новый год в одиночестве — тоже праздник

Иногда жизнь складывается так, что 31 декабря за окном — огни, музыка, смех за чужими стенами, а у вас — тишина и чашка чая на двоих: вы и ваша душа. И это нормально. Более того — это может быть дар.

С наступающим новым годом 💚

Пусть Ваши самые заветные мечты сбываются 🌹Поздравляю 👏 Будьте добры друг к другу и умейте прощать, даже если крайне неприятно и сложно 😉🤗
00:08
Поделитесь этим видео

Друзья, поздравляю всех с наступающим Новым 2026 годом❤️❤️❤️

Поздравляю всех без исключения! И желаю в Новом 2026 году всего самого лучшего, чистого, светлого! Всего самого доброго... И здоровья! Крепкого сибирского здоровья... Будьте любимы и сами любите!
00:25
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы