Полезные банановые оладьи

127 дочитываний
70 комментариев

Полезные банановые оладьи

Идеальный завтрак или перекус — всего три ингредиента, быстро и вкусно!

Ингредиенты:

Банан — 1 шт.

Яйца — 2 шт.

Овсяные хлопья — 2 ст. ложки

Как приготовить:

• Разомните банан вилкой до состояния пюре.

• Добавьте яйца и овсяные хлопья, хорошо перемешайте.

• Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла.

• Жарьте оладьи по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.

Готово! Подайте с йогуртом, мёдом или ягодами. Простое и полезное блюдо для всей семьи.

70 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 70
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Бананьев нема. Не растут у нас в сибири. А в магазинах дорого. Продолжим печь как раньше - из полыни и крапивы. А во время еды для улучшения вкуса будем смотреть на фото из вашей публикации.

+19 / 0
картой
Ответить
Предпенсионер Николай Сысоев
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 7.2М
26.01.2025, 16:37
Волгоград

А у нас бананы дешевле чем местные помидоры и огурцы, так что сэкономим на завтраках.

+10 / 0
Ответить

Ну так трава с жарких регионов планеты всегда должна быть дешевле чем корнеплодовые растения.

+11 / 0
Ответить
Предпенсионер Николай Сысоев
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 7.2М
27.01.2025, 12:38
Волгоград

И солярка там дешевле чем у нас...

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Спасибо за рецепт

+18 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Интересный рецепт. Взяла на заметку.

+16 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Можно попробовать, благодарю! Сахар и соль не стоит добавить?

+15 / 0
картой
Ответить

Соль задерживает воду, а сахар белая смерть, да бананы, должно быть, сладкие.

Говорят, что вкус бананов, который был 50 лет назад, сохранился только в ароматических (химических) добавках. А нынешняя ягода имеет уже другой вкус - те плантации погибли.

+9 / 0
Ответить

Полный расклад! 😂

Соль и сахар необходим организму, главное - не превышать норму!

+11 / 0
Ответить

Это самое трудное.

+10 / 0
Ответить

Абсолютно согласна! Но это поправимо

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Увы, нет. Однажды сделал литров тридцать вина из чёрной смородины. Думаю это было триггером для сахарного диабета. О про соль долго рассказывать.

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Хороший рецепт

+13 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (70)

🐍 Прощай, Змея — привет, Лошадка! 🐎 Поздравляю с наступающим 2026-м всех жителей нашего мини-государства 9111!

Здравствуйте, мои дорогие читатели и жители сайта 9111! 🎄🥂 До боя курантов остались считанные дни! Предпраздничная суета уже захватила города России: кто-то бегает за подарками, кто-то составляет меню,...

М или Ж?

Вот, в принципе,и всё. На одной двери два кружочка, а на другой двери три кружочка. Я даже ...

Мой ребёнок — гений, а учитель — дурачок: размышления в школьном коридоре

Думаю, все (или почти все) признают, что по обстановка на дорогах за последние годы сильно изменилась. Автомобили останавливаются перед «зеброй» пропуская пешеходов, легковушки не паркуются на газонах,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы