Страна смелых первооткрывателей:Депутат Нечаев призвал сделать Россию страной, где много радости
Как господин Нечаев предлагает нам радостно бежать в светлое будущее, спотыкаясь о новые запреты О, счастливый день! 13 января 2026 года войдет в историю как момент, когда российский парламент,...
Кето‑диета: вкусные и сытные приёмы пищи на каждый день!
Кето‑диета: вкусные и сытные приёмы пищи на каждый день! 😍 Привет, друзья! 👋 Если вы только начинаете свой путь в мир кето‑диеты или уже уверенно держитесь в кетозном состоянии, эта статья для вас.
84-летняя советская фигуристка Тамара Москвина показала мастер-класс на ледовом шоу
Тамара Николаевна Москвина, несмотря на то, что ей 84 года, невероятно плавно и легко откатала выступление в ледовом шоу. Браво!
02:18
Очень важный совет для тех, кто пьет воду и пытается похудеть!
«Вы задерживаете воду в организме?» - это частый вопрос, который я получаю ...
Овсяная каша на завтрак: золотой стандарт здорового питания
Доброе утро, дорогие читатели! ☀️ Сегодня мы поговорим о настоящем короле завтраков ...
Когда у человека есть цель и сила духа — он всё сможет, осилит и добьётся любой цели!😊
Да. Согласна. ❤️💋тяжело было, но справилась.))
Вы потрясающая умница 🙏🏻✨и Впереди у Вас только самое лучшее !) 😊
Спасибо большое за теплые слова. ♥️✨
Точно!! Настя Вас ждёт награда!! Я!!! )
: Не пугайся. Это шутка была.
Я не пугаюсь 🙂🌹
Худо в старорусском языке, означает болезнь. Похудеть, значить получить болезнь, заболеть. Не худеть надо, а вес сбрасывать.
Ну да, а «вес сбрасывать» звучит так, будто мы космонавты, готовящие ракету к старту. 🚀 Главное — чтобы потом не пришлось ещё и «массу терять» по законам физики.
Ну, да, лучше навлекать на себя беду.
Как замечательно сказали! Говорите, говорите всегда так, тем, кто сильно ошибается. Женщины такие просто плохо знакомы с великим русским художником Кустодиевым. Его полотна говорят о красоте женских форм и оценены во всём мире!
Молодец!
Спасибо 🙏🏽
Причины полноты разные. Бывает, после родов женщина полнеет, но у некоторых спустя пару-тройку лет всё приходит в норму само. У кого-то гормональный дисбаланс, /хорошо если временный/ (это основная причина у многих, кто полный с детства и здесь другие методы восстановления). Бывают другие заболевания, например, поджелудочной. Редко кто от переедания полнеет. Переедание может усугубить проблему, но не является основной причиной. Основная это проблема с гормонами! Можно убивать себя в спортзале, будучи колобком, изводить себя диетами, но ничего не изменится, если не выявить истинную причину набора жировой массы.
Моя причина полноты — переедание.
Стала меньше кушать и похудела и привела себя в порядок. ))
Ну если много кушать и лежать целый день на диване, то да. Но есть не мало людей, которые много едят и остаются худыми. Всё очень индивидуально. Есть люди которые в спортзал ходят годами с тренером и соблюдают диету, но остаются очень полными.
😁😁
Конечно, индивидуально, но благо я взяла себя в руки. )
Хотя я и рожавшая, и с гормонами есть проблемы. Но в моем случае просто переедание. )
Срывы будут однозначно.
Почему будут? Я не ограничиваю себя в питании… Я ем и сладкое, и мучное…
Мясо- вот основной продукт. Мучного меньше. Из сладкого только натуральный шоколад в ограниченном колличестве. "Rioda" шоколад для меня лучший.
Я ем всё, что захочу. Но в меру. Ограничения = срыв.
Ищите причину в людях, которые могут Вас комплексовать по поводу лишнего веса. Это основная причина. Кушайте всё на здоровье!