Денис
Денис Подписчиков: 11053
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 122.5М

Совет на скользкую тему: как падать правильно от Виталия Баркунова

83 дочитывания
67 комментариев
Эта публикация уже заработала 41,50 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Вот и наступила календарная зима. Снега в Воронежской области еще нет, надеюсь, к Новому году выпадет. Тем более, по приметам и прогнозам метеорологов, зима будет снежной и холодной.

Каждую зиму бывает гололед, и иной раз приходится падать. Как правильно и безопасно это делать, узнаем из статьи и видео.

Пойдет сегодня речь о гололеде, и если уж пришлось упасть, то как правильно это сделать, избежав травматизма. И поможет нам в этом инструктор-методист по лечебной физической культуре Клиники доктора Шишонина Виталий Баркунов.

Все его советы очень легкие и вполне выполнимые на практике. Смотрим видео и запоминаем алгоритм действий.

02:27

Эти легкие советы пригодятся всем, поэтому данным видео стоит поделиться со своими друзьями и близкими. Будьте осторожны на дороге и помните о советах Виталия Баркунова.

Источник

Что вы делаете для безопасности в гололед?

Проголосовали: 54

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

67 комментариев
Понравилась публикация?
71 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 67
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Спасибо за публикацию. На мой взгляд, очень полезный алгоритм действий, обязательно прислушаюсь, так как травматизм всегда вредит здоровью!

+12 / 0
картой
Ответить

Берегите себя!

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Информация с каждым днем все актуальней.

+11 / 0
картой
Ответить

Стараюсь быть полезным!

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Изучать - хорошо, но самое лучшее тренироваться падать. Начинать с низкой позиции. Присесть на корточки и заваливаться. Руки прижимать, но в последний момент удар рукой о пол нужен жесткий.

+8 / 0
картой
Ответить

Спасибо! Очень важные дополнения!

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Хорошие советы. Спасибо.

+8 / 0
картой
Ответить

Пусть они Вам не пригодятся.........

+7 / 0
Ответить

Стараюсь не отрывать ног и хожу мелким шагом.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Советы советами, но когда случилось в голове не успевает сработать "тормоз". Это уже как повезёт.

+8 / 0
картой
Ответить

Казак АнатолийПишет 21.12.2025 в 07:35
Советы советами, но когда случилось в голове не успевает сработать "тормоз". Это уже как повезёт.

Единственная вразумительная здесь мысль. Когда летишь - ни о каком группировании и жёстком ударе о лёд рукой не успеваешь подумать!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (67)

Обстановка на Купянском направлении: противник продолжает попытки контрнаступления

В районе Купянска (Харьковская область) в первые дни нового года интенсивность атак ВСУ в целом снизилась, однако на отдельных участках сохраняются тяжёлые бои, противник пытается закрепиться в городской черте.

За горизонтом: космические рубежи 2026 года

(картинка взята из общедоступных источников НАСА, без указания авторства) 2026 год обещает стать исторической вехой в исследовании космоса, годом, когда человечество вновь устремится к Луне и за ее пределы.

С 1 января 2026 года в Подмосковье и Москве увеличится прожиточный минимум и социальные выплаты

В Московской области с 1 января 2026 года будет увеличен на 5% прожиточный минимум и составит: на душу населения 20 286 рублей, для трудоспособного населения - 22 112 рублей, для пенсионеров – 17 446 рублей,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы