Мамий Изабелла Руслановна
Мамий И Р Подписчиков: 4574
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1007

Сон и его влияние на жизнедеятельность человека

2 дочитывания
72 комментария

Жизнь человека не является запрограммированной. Достаточный ночной отдых влияет на умственную деятельность на следующий день. Хороший сон является залогом хорошего мышления, а правильный сон - это необходимое условие душевного и физического здоровья. Если вы хотите жить долго и работать эффективно, то вам необходимо высыпаться, а нормальная продолжительность сна в условиях города составляет 6-8 часов в сутки. Я человек, который является немного суеверным. Однако сны, описывающие события будущего не следует воспринимать слишком серьезно, прямо как «приговор». А сон может стать сигналом о необходимости приготовиться к определенным обстоятельствам или предотвратить ее нежелательный исход.

72 комментария
Понравилась публикация?
16 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 72
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

У меня одна, но ПЛАМЕННАЯ страсть - выспаться)))

Думала - дети вырастут - отосплюсь. А тут - конкурсы, публикации, комментарии

+11 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Бли-и-н,я душевно и физически больной человек

Встаю в промежуток от 3:30 до 5:00. Всегда. Ложусь где-то в районе 23:00.

Снов не помню (мож не вижу?).

Все, я пропащий,да?

+9 / 0
картой
Ответить

Явно с налогами проблемы.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Слов нет 5+

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Виталий владиславовичПишет 24.12.2017 в 19:15
Слов нет 5+

Я бы больше поставил

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Интересные факты, мифы и истории про сон и сновидения

• Норма сна, необходимая для хорошего отдыха порядка 7-8 часов в день, при этом в детстве требуется около 10 часов сна, в старости - около 6. Известны случаи в истории, когда люди на сон затрачивали значительно меньше времени. К примеру, как рассказывали свидетели, Наполеон в сутки спал не дольше 4 часов, Пётр I, Гете, Шиллер, Бехтерев - 5 часов, а Эдисон - вообще 2-3 часа в сутки. Ученые считают, что человек может спать, не осознавая и не помня этого.

• Общеизвестно, что ответ, на какой-то для человека очень важный вопрос, мучавший его весь день или несколько, может прийти во сне.

• Менделееву приснилась таблица химических элементов, расположенных в порядке увеличения их атомного веса.

• Химик Август Кекуле увидел во сне формулу бензола.

• Скрипач и композитор Тартини во сне сочинил заключительную часть сонаты «Дьявольские трели», - лучшей из его работ.

• Лафонтен сочинил во сне басню «Два голубя».

• Пушкин во сне увидел две строчки из написанного затем стихотворения «Лицинию».

• Державину приснилась последняя строфа оды «Бог».

• Бетховен сочинил во сне пьесу.

• Вольтеру приснилась сразу целая поэма, ставшая первым вариантом «Генриады».

• Не все люди видят яркие, «цветные» сновидения. Около 12% зрячих людей, способны видеть лишь черно-белые сны.

• Сны могут быть не только цветными, но и с запахом.

• Люди, слепые от рождения, не видят картинок во сне, но зато в их снах есть запахи, звуки, ощущения.

• Самые насыщенные и реалистичные сны видят люди, бросившие курить.

• Люди, как правило, забывают свои сны очень быстро. Буквально минут через 5-10 по пробуждению, мы не помним и четвертой части, увиденного во сне.

• Видя во снах множество, казалось бы, совершенно незнакомых нам людей, на самом деле, как утверждает наука, мы всех их видели в реальной жизни, но не запомнили лиц, в то время как мозг их запечатлел.

• 40 дней, 21 час и 18 минут - именно столько составляет рекорд самого долгого отсутствия сна.

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (4)

Не верю я в сны.Что мозг запомнил ,то и показал.У меня есть знакомый он спит 3 часа в сутки и бодрячком.

+5 / 0
картой
Ответить

Человек удивительное существо.

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

В "вещие" сны я не верю, а вот в полезные свойства для организма верю !

+5 / 0
картой
Ответить

Также не верю в вещие сны

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Тренер, горные лыжи Аркадий
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 29.7М
25.12.2017, 03:59
Москва

Крепкий сон помогает избежать старости. Особенно, если спишь за рулем.

+5 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (72)

Это не цензура: Блогеров могут обязать публиковать патриотическую и социальную рекламу. Поддерживаете?

Реклама, которая двигатель торговли, без всякого нашего желания стала неотъемлемой частью жизни. Здесь крутятся огромные деньги, так что заинтересованных господ очень много. Карякин объяснил,...
02:04
Поделитесь этим видео

Опять или снова про прошлое

Многие забыли, что 32 года назад, 25 декабря в 19 часов 35 минут был спущен флаг СССР, перестала существовать Великая Держава....
02:32
Поделитесь этим видео

«А что, своего не могла найти?!» Почему женское счастье с иностранцем вызывает столько возмущения?

Но нет, в комментариях под такими видео творится настоящий ад. Гнев, желчь и классика жанра: «Ой, а что, нашего парня не могла найти?!», «Предательница!», «Портишь генофонд!». Доходит до того,...

Ушла из жизни народная артистка РФ Вера Алентова. Последнее видео с Верой Алентовой с церемонии прощания с Лобоцким🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Сегодня, 25.12.2025 года проходило прощание с народным артистом РФ Анатолием Лобоцким. На прощание с артистом приезжала и народная артистка РФ Вера Алентова, держа в руках букет из красных гвоздик...
00:20
Поделитесь этим видео

«Бюджет разочарования» и «логики поражения».

Уважаемые друзья, сегодня выражу отношение к бюджету страны на 2026-2028 годы лидера нашей партии КПРФ Геннадия Андреевича Зюганова, который назвал этот документ «бюджетом разочарования» и «логикой поражения».
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы