Как руководители могут уменьшить стресс сотрудников в значительной степени

Важным источником стресса является работа сотрудников, которая не соответствует их знаниям, навыкам или интересам. Фактически, несоответствие человека работе определяется как стресс.

Что может сделать лидер? Убедитесь, что сотрудники находятся на рабочих местах, для которых они квалифицированы, а рабочие места, которые они находят, интересны и сложны.

Стресс возникает, когда знания и навыки работников недостаточны для выполнения их работы.

Что может сделать лидер? Хорошая ориентация / обучение и программы обучения означают, что новые сотрудники и опытные сотрудники могут выполнять свою работу с легкостью и без чрезмерного стресса.

Стресс возникает, когда сотрудники считают, что они не могут контролировать свою рабочую среду – когда вещи непредсказуемы, или они не понимают, почему они делают то, что они делают.

Что может сделать лидер? Держите сотрудников в курсе происходящего. Регулярно общаться. Разрешить сотрудникам участвовать в принятии решений (при необходимости). Предоставьте сотрудникам некоторую автономию.

Работники, подвергающиеся наказанию или угрозам, подвергаются стрессу.

Что может сделать лидер? Используйте положительное подкрепление либерально, а наказание экономно, и только для того, чтобы остановить опасное или неконтролируемое поведение сотрудников.

Чувство безопасности (физической и психологической) и получение поддержки от коллег снижает стресс.

Что может сделать лидер? Поощряйте поддерживающий командный дух, вознаграждая сотрудников за помощь друг другу. Программы помощи сотрудникам могут помочь, когда члены команды испытывают сильный стресс. Исключите или уменьшите опасности и ушибы рабочего места

Устранение таких источников стресса является экономически эффективной стратегией управления стрессом!