Учёные выявили опасность понедельников для сердца.

Наше сердце "не любит" понедельники, полдень, первый и последний день отпуска, а также высокие температуры.

К таким выводам пришли польские учёные — они выяснили, как повышается риск инфаркта в зависимости от окружающих условий.

Выводы медиков приводит ТАСС. Об опасности понедельников говорит тот факт, что 17% инфарктов происходят именно в первый рабочий день.

На другие дни — от вторника до пятницы — приходится около 15% таких случаев.

А в выходные — только 11-12%.

Это происходит из-за того, что стресс на работе повышает риск приступа. Второй период повышенного риска для сердца — полдень.

Анализ польских кардиологов показал, что на утренние часы с 6:00 до 12:00 приходится 27% инфарктов, а на период между полуднем и 18:00 — 35%.

Вечером приступы случаются у 22% сердечников, а ночь — самое безопасное время. Также опасными называют первый и последний день отпуска.

В это время риск инфаркта повышается в несколько раз — всё опять же из-за стресса, смены климата и часового пояса, долгой дороги, физического и эмоционального напряжения. Ещё один фактор — жара.

После +20 градусов риск инфаркта повышается в геометрической прогрессии с каждым градусом.

При этом резкие перепады температуры тоже вредны. Но главный враг сердца, говорят учёные, — последствия попыток человека согреть дома, отапливая их некачественным углём или мусором.

Так, в периоды, когда качество воздуха оставляет желать лучшего, количество инфарктов в больницах повышается на 12%.