Россиянам посоветовали снизить на треть суточную калорийность на карантине

Россиянам посоветовали снизить суточную калорийность и не забывать о физической активности во время режима самоизоляции. С рекомендациями выступил главный внештатный кардиолог Минздрава России Сергей Бойцов, сообщает портал стопкоронавирус. Ру.
Врач отметил, что на карантине человека постоянно тянет к еде из-за близости холодильника. При этом суточную калорийность следует снизить на 30%.
Он указал, что важно уделять время физическим упражнениям. По его словам, найти место для их выполнения можно даже на малой территории квартиры. Специалист советует заниматься, например, гимнастикой.
Помимо этого он напомнил о необходимости проветривать помещения, так как «чистый воздух снижает вероятность инфицирования».
Ответить на вопрос о том, как влияет коронавирус на сердечно-сосудистую систему, он затруднился. Бойцов пояснил, что на данный момент имеющихся сведений недостаточно, чтобы делать какие-либо выводы.
А если в холодильнике мышь повесился-куда потянет россиянина?
эксперт не пояснил.
Генеральный директор ФГБУ "НМИЦ Кардиологии" Минздрава России, академик РАН, профессор, д.м.н. Главный внештатный специалист кардиолог Минздрава России Центрального, Уральского, Сибирского и Дальневосточного федеральных округов
Генеральный директор ФГБУ "НМИЦ кардиологии" Минздрава России, академик РАН Бойцов Сергей Анатольевич ведет прием населения по предварительной записи. График приема: 4-я среда каждого месяца. Запись по телефону: 8 (495) 414 61 07 и по электронной почте info@cardioweb.ru . Вы запишитесь на Приём к нему и Посмейтесь в его кабинете Над Ним со Своими "академическими повесившимися мышами " ! Похоже, что Вы или Засланец Провокатор Злобствующий или Завидующий Неудачник, а ещё есть Иуды за доллары и евро! Откуда столько уродов и Жизнь хороша пока какую то бабульку не Обманешь! А Бумеранг даст ещё больнее и будет поздно Задуматься!
На диете сидим
На треть меньше есть макароны.
А то может выйти так:
..
Ой спасибо, рассмешили
Как говорила покойная Майя Плисецкая, когда у неё спрашивали’ как ей удаётся быть в такой отличной форме?’ ‘Живу не жравши’ , ‘’А я в третий раз на неделе иду в магазин, закупать продукты на двухнедельный карантин.’ И так уже месяц! ’ И мимо весов побыстрее..
А Майя Плисецкая между "живу не жравши" употребляла "здоровые" сырые яйца и пила литрами натуральные свежевыжатые соки. Нам,простакам, сейчас не под силу вынести финансово такую диету.
Вот скоро у многих граждан деньги совсем закончатся и "калорийность рациона" у них автоматически к нулю сведётся.. разумеется, сие никак не коснётся власть предержащих и всех кто от них немалые прибыли имеет...