Ежедневная диета на семь дней, с результатом до 10 кг.

65 дочитываний
11 комментариев
Эта публикация уже заработала 3,45 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Проблема лишнего веса в нашей стране и во всём мире набирает большие обороты, причин для этого очень много.

Нужно немного обратить на себя внимание, посмотрите в зеркало, самим то не охото избавиться от лишнего веса!? Задайте себе этот вопрос!

Если готовы сбросить вес, то погнали:

ПОНЕДЕЛЬНИК

В этот день мы просто пьём, но самое главное всё что хотим, а это вода, соки, чаи и даже бульоны.

ВТОРНИК

День овощей, тут мы едим салаты, в особенности с капустой, которая сжигает жир в неограниченном количестве.

Ходьба должна быть в Вашей жизни.

Ходьба должна быть в Вашей жизни.

СРЕДА

В этот день мы опять пьём, а именно то, что Вы хотите, вплоть до бульонов. Есть много разных напитков вкусных и сытных.

ЧЕТВЕРГ:

Подробнее ➤

Вы смогли бы так питаться?

Проголосовали: 27

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

11 комментариев
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 11
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Интересно. Но я люблю прям покушать нормально))))

+5 / 0
картой
Ответить

Не Вы одна..... .

Я люблю не только нормально...но и вкусно! Поэтому кофе только со сливками..котлетки домашняя ( три вида мяса,говядина,свинина,баранина)..

Правда..к печеному равнодушна ( но тортик любимый могу съесть много на ДР) и хлеб почти не ем..и майонез в нашей семье не едят...

Но зато картошка почти всегда на столе...

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Нет...я бы наверное не выдержала...да и толку..уйдет вода..а жир останется..

Пусть уж мой лишний вес останется со мной.. неизвестно ,что дальше в стране будет!

Как в поговорке: пока толстый сохнет,худой сдохнет

+4 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Моя диета. Есть полезные продукты в количестве необходимом организму. Не переедать. Больше двигаться. Худеть постепенно.

+3 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Думаю, хорошая диета. Надо попробовать.

+3 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Спасибо за рецепт. Однако если человек сможет себя так соорганизовать, то ему достаточно ограничить приём пищи в три раза! Есть тоже что и ест каждый день только в три раза меньше. Результат супер! Сам пробовал..

+3 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (11)

Я справилась💔…

Это часть пути. Встаньте, вдохните глубже и идите дальше. Любите себя — и в начале пути, и в процессе, и в момент триумфа.
00:13
Поделитесь этим видео

А где же рыбка!?..

https://cs18.pikabu.ru/s/2025/12/07/02/hffbdcaf_s0f0d8m0_608x842.mp4
00:08
Поделитесь этим видео

Гороскоп для Скорпионов с 8 по 14 декабря

Сегодня какая-то ситуация может вогнать вас в неопределённость. К вам могут отнестись несправедливо. Возможно будет проверка бумаг. Будет тяжело справиться с какой-то задачей или их будет слишком много!

Гороскоп для Рыб с 8 по 14 декабря

Магическим образом всё будет складываться самым наилучшим образом, как вы и задумали. Главное, из желания похвастаться, никого не обидеть неприятной фразой. Сегодня можно стать дипломатичным,...

Пятнистые олени

Пятнистые олени получают большую часть потребляемой воды из пищи, которую они едят (а именно, из кустарников, сорняков, цветов, трав и фруктов), но посещают ближайший водопой примерно два раза в день,...
00:12
Поделитесь этим видео

Озеро Луиза — одно из самых известных и красивых озер в Канаде, расположенное в Национальном парке Банф

Оно привлекает туристов своим удивительным синим оттенком воды, вызванным ледниковой мелью, и захватывающими пейзажами вокруг. Озеро Луиза окружено высокими горами, включая известный горный массив Виктория,...
00:08
Поделитесь этим видео

Как похудеть и не набрать вес: руководство по успешному снижению веса. Как поддерживать потерю веса в долгосрочной перспективе

Знаете ли вы, что похудение и поддержание веса в норме — это две разные вещи?Многие люди испытывают трудности с похудением, потому что не понимают научных принципов этого процесса. Похудение — это уравнение:...

Здоровое питание и безопасное похудение

Здоровое питание — это основа хорошего самочувствия и долголетия. В рационе действительно играл роль, важно, чтобы 80–90% пищи составляли цельные продукты: крупы, овощи, фрукты, мясо, рыба, яйца и орехи.

А вот мама говорила!

У школьника из Подмосковья обострилась аллергия на плесень из-за неправильного использования бутылки для воды. 12-летний мальчик просто доливал воду в уже использованную бутылку, не очищая её,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы