Он Лайн тренировки: Можно ли так заниматься?

Привет Друзья!

Если ещё два года назад мне бы задали этот вопрос, я бы просто усмехнулся.

Но когда мы попали в самоизоляцию, тут я и призадумался.

Я стал показывать своим подписчикам необходимые упражнения для поддержания физической формы в ограниченном пространстве дома в квартире. Но когда открыли фитнес клубы несколько моих учеников попросили показать как правильно выполнять упражнения в тренажёрном зале.

На что я им ответил, что это пусть мне покажут, как они тренируются!

Для этого надо иметь: телефон, мессенджер ВацАпп или Инстаграм и быть в тренажёрном зале.

Виртуальная реальность - реальна.

Конечно "живое" общение лучше, но когда ученик живёт далеко, а у меня они из других городов, то

И тем не менее если человек добился ощутимых результатов, то приехать "на экзамен" можно!

Ну, а все азы я так же показываю и рассказываю в реальном времени, как будто бы сижу напротив Вас!