Создавая эту связь, ваш прогресс ускорится!
Связь, о которой я говорю – нервно-мышечная. Мозг посылает сигналы в мышцы ...
Комфорт против свободы: городской и деревенский образ жизни
Городской житель вряд ли поймёт деревенского, и наоборот. Когда-то, живя в городе, я часто вспоминал песню Беликова «Снится мне деревня». Всё казалось таким романтичным. Сегодня я с уверенностью могу сказать:...
Методики роста мышц раскрыты: вам не обязательно всегда делать 8-12 повторений!
Считаю вполне обоснованным всегда придерживаться принципа, что в большинстве ...
Почему ты меряешь себя работой — и теряешь себя
Ты измеряешь себя результатами, дедлайнами, похвалой начальства. Если день ...
Почему ты боишься счастья больше, чем боли
Ты спокойно переносишь боль: разочарование, потери, усталость. Она знакома, привычна, и ты знаешь, как с ней справляться. А счастье? Оно новое, непривычное, оно разрушает старые сценарии. Оно требует открытости,...
Как мы сами создаём себе тревогу — чтобы хоть что-то почувствовать
Тревога — не всегда сигнал опасности. Иногда это самодельный двигатель чувств, который мы заводим сами. Мы накручиваем себя, строим сценарии, придумываем катастрофы — и внезапно чувствуем, что живём. Мы боимся,
Отпуск за свой счет: «подводные камни»
Сегодня поговорим об отпуске без сохранения заработной платы, что с ним не так и как влияет на трудовой стаж работника. Обычно люди уходят в так называемый неоплачиваемый отпуск по разным причинам,...
Болельщики вправе выпить? На российские стадионы просят вернут продажу пива
С начала 2025 года был установлен запрет на продажу пива в пределах отечественных ...
Тебя не используют. Ты сам выдал доступ
Мы часто кричим о несправедливости: «Меня используют! Меня не ценят! Я столько делаю, а в ответ — ничего». Но правда куда болезненнее: никто не может брать у тебя больше, чем ты сам позволяешь.
Влияние физического здоровья на доходы и успех — не миф?
Влияние физического здоровья на доходы и успех — не миф, а цепочка причинно-следственных ...
Собеседование в Купер. Сразу обманули
Я не теряю надежды найти себе новую работу по объявлению в интернете. Хотя я ещё ни разу не нашла нормальную работу сама, меня всегда кто-то куда-то звал. Нормальная работа, в моём случае, это та,...
Вице-премьер Мантуров: Россия может принять неограниченное число специалистов из Индии. Мы счастливы?
В виду катастрофической нехватки в России трудовых ресурсов, братская Индия ...
00:26
"фитнес" конечно хорошо. Просто сделал у себя в гараже отдельную мастерскую. В первой стоит машина, во второй мастерская - станочки по дереву, металлу, приборы эл/техники. На пенсии, но представляю жизнь без воплощения каких то идей..
Тоже неплохо!
умно и жизненно
Работала в фитнесклубе, и глядя как мужики, обливаясь потом, с воплями делают "рекорды ", думала, лучше бы вы для дома так старались, бабке в деревне огород вскопали. Утрирую конечно. Просто, когда за ними приходили жёны с детьми малыми, и выходил их папа после тренировки, спрашивал, что приготовила, а она отвечала, что не успела, дети то нашкодили, то обо..лись, ты с ними посидишь я приготовлю, а он с таким возмущением, типа я и так устал на снарядах, спать хочу.
Такое ощущение, что ходят для того, чтобы дома ничего не делать. Поэтому уважаю больше мужчин, которые находят себе занятие в гаражах, мастерских, в огородах и по дому. А ещё есть работа физическая, целый день на ногах, тут уж не до фитнеса...
Так говорят не мужчины!
Тогда у нас в стране 90% женщин, после 45 лет.
Это не ощущение, так оно и есть. Они и на работе задерживаются специально, чтобы дома ничего не делать. А жена им нужна для того же комфорта. Дамы, проснитесь наконец!
Не повезло Вам!
😭😭😭
Зато Вам как повезло!))))
Это то да! В субботу, воскресенье приходят в офис, чтобы от семьи отдохнуть. Смотрят фильмы на компах и в игры играют. Типа работают. На телефоны не отвечают, так жёны нам в охрану названивают...., а там в трубке дети орут. Отвечаем, что да в кабинете находится. Вот как после такого можно их уважать? Дамы не проснутся...
КРАСАВЕЦ! ТАК ДЕРЖАТЬ! ПУСТЬ 40-летние УМРУТ ОТ ЗАВИСТИ!!!
Спасибо! А девушки в 40 лет хороши!
ты жжж в статье писал у тебя дети? про каких тода 40-летних?
слушай, какой ты базар стремный ведешь, ты думаешь на твой баклановский база кто то поведется?
перекачанный гармонами и вливающий в себя всю химию , что ж здесь хорошего, у него яички отмерли своего тестостерона нет, хочет но не может
Это у Вас наверное уже всё на полшестого! А я натуральный
www.9111.ru
Без химии и всё Окей! www.9111.ru
а имя Муран или Владимир? че то я не пойму?
Нарцисс.
Имя Владимир, а фамилия - Муран
В 65 лет то? Всем бы так!
он про это не скажет
ой,... сама не умри...... от.....
Спасибо большое!
Мой тесть,при 1,52 м. весит более 100 кг.Я всегда над ним смеюсь,что тебя легче перепрыгнуть,чем обежать.
Учёные уже выяснили, что толстые живут дольше.
Жировая ткань (в разумном количестве) крайне нужна организму, тат как является единой эндокринной железой вырабатывающей необходимые организму гормоны.
Пока толстый сохнет - худой сдохнет.
Но её объём у мужчин должен быть по норме в пределах 8-15%, а у женщин 15-25% от общей массы тела! Больше или меньше - это плохо! (У меня колеблется от 12 до 18%)
да Опять " рад за тебя" и про обьем....
Счастья тебе в семейной жизни.....
печальный интеллект....
Худые всегда дольше жили.
Худые злые, по себе знаю.
А вот и подтверждение, вряд ли кто-то упитанный минус нажал.
Знаю таких людей,которые ну очень упитанные,но такие злые,как собака на привязи.
Больше скажу,что упитанные не только злые,но и ленивые,очень ленивые.
На то и правило, что были исключения.
Устарело...!!!! Нет ни одного долгожителя 100-летнего с ожирением!!!
Речь не идёт об ожирении, а о нормальной жировой прослойке.
Нормальная жировая прослойка не обсуждается, речь идет скорее о крайностях. У меня на работе полные девченки - все время рот до ушей, те что на диете худеют сначала положительными эмоциями потом только килограмми, все время себя ограничивают, потому и злые, мстят окружающим за то что не могут сьесть шоколадку с эндорфинами.
тесть, это отец твоей жены, которая мать твоих детей.
Ты смеешься над ним?...... Я бы не позволил смеяться над своим отцом, дедом, а дал бы в МОРДУ пару раз, по родственному....
Не думал, что будет с тобой через 20 лет
Может кто то просто перешагивать будет 
Причём, даже не задумываясь.
Молодец! Есть на кого равняться.
Добавлю одно: не важно, мужчина или женщина. Как гласит мудрость: Человек он как меч, либо делает свое дело, либо он тупой.
Верно подмечено!
"делает свое дело, либо он тупой"
вот именно не пиариться ли сюда на юр форум пришел?