Как белка в колесе: зачем заниматься фитнесом?

10 октября 2022 в 13:01

284 дочитывания

8 комментариев

Эта публикация уже заработала 14,15 рублей за дочитывания

Зарабатывать

Крутиться как белка в колесе

Порой люди не задумываются над причинно-следственной связью. Как говорится: "Ничто ниоткуда не берётся и никуда не девается!" А следовательно, чтобы что-то иметь, надо что-то делать!

Глядя на меня, многие завидуют! Но есть и те, кто осуждает меня и говорит: "Делать ему нечего! Был бы он на моём месте, посмотрел бы я на него!"

Обычно так рассуждают бездельники!

Не зная меня, мой жизненный путь и через что мне пришлось пройти, они видят мою внешнюю оболочку, а что внутри – не знают. Но не просто так говорится: "В здоровом теле – здоровый дух!".

фото автора

И если вы сомневаетесь, то попробуйте несмотря ни на что три раза в неделю из месяца в месяц, из года в год ходить в тренажёрный зал и таскать железо.

Если у вас хватит духа и силы воли, то вы тоже получите красивую фигуру. Ведь у меня же получилось.

Я - Заслуженный тренер России, Мастер Спорта Международного класса, 2-кратный Чемпион Мира🏆🏅Рекорд Мира в жиме штанги лёжа 🏋️‍♀️, Чемпион Европы 2017г по бодибилдингу.
Персональный тренер по фитнесу. Веду занятия в спортзале и он лайн.
Консультации, рекомендации по питанию и спортивным добавкам, план тренировок и методики.
(Поддержать меня можно нажав на кнопки "Подписаться" и "Донаты"₽)

8 комментариев

Понравилась публикация?

да

32 / -4

нет

0 / 0

Донаты ₽

Комментарии: 8

Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения

Популярные Новые Старые

Валерий

145

10.10.2022, 15:51

Москва

полностью согласен.пять лет назад выявились серьезные проблемы с сердцем.но я,по совету моего терапевта (огромное ей спасибо), спрыгнул с бета блокаторов и занялся кардионагрузками.без фанатизма.сейчас мне 60 и моя утренняя дистанция 10 км+без проблем.в одно место готов её расцеловать за этот совет.

+7 / 0

картой

Ответить

раскрыть ветку (0)