Муран Владимир
Муран Владимир Подписчиков: 2234
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 17М

Фитнес - это не только физкультура и спорт, это - образ жизни: Чем хорошим заняться кроме работы, уборки и готовки?

8 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,40 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Привет Друзья!

В повседневной жизни мы не замечаем, как летит время! Вчера тебе было 25, а уже сегодня - 40! Учёба, работа, домашние дела - всё это занимает у нас уйму времени. Дети, карьера, деньги конечно нужны, но ...

Чем хорошим заняться кроме работы, уборки и готовки?

Кто то читает книги, кто-то играет в компьютерные игры, кто-то в лото или домино, а я предлагаю - фитнес!

фото автора

Фитнес - это не только физкультура и спорт, это - образ жизни.

Чтобы хорошо выглядеть на протяжении многих лет

фото автора

достаточно 2-3 раза в неделю посещать тренажёрный зал или спортплощадку. Но кроме этого, человек должен следить за правильным питанием и организовывать свой отдых. А по простому вести распорядок дня!

Почему то никто не любит беспорядок в своём доме! Да, и на работе вряд ли кто потерпит бардак.

Так почему же мы толерантны к тем, кто беспечно относится к своему телу?

Почему "жирная свинья" красит губы и делает причёску в салоне красоты по 2 часа ежедневно,

Не может найти 40 минут для физических упражнений, чтобы привести в порядок своё жирное тело?

Если бы наше общество не занималось "форисейством" и было бы нетерпимо к толстякам - бездельникам, может тогда оно - это общество было бы более здоровое! Или Вы думаете, что Все толстые - больные люди? Они просто ленивые! А из этой лени потом и становятся больными!

Поэтому, уделите себе 2дня в неделю по часу на физическую активность, чтобы не превратиться в бегемота или развалюху!

Ну, а те кого не миновала сея участь стоит только пожалеть! Хотя и у них не всё потеряно.

Понравилась публикация?
12 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Общий фитнес

Общий фитнес - это стремление к оптимальному качеству жизни, включающему социальный, психический, духовный ...

Сделай так, если ваши мышцы плеч в упадке!

Меня всегда спрашивают о высокочастотных тренировочных программах, которые подразумевают воздействие на группу мышц чаще одного раза в неделю. Чтобы вам было ясно, обычно программы тренировок,...

3 Мощнейших способа могущих увеличить уровень тестостерона!

Давайте сразу приступим к делу: чтобы улучшить свое тестостероновое здоровье, вы должны сделать 3 определенные вещи по питанию. Употребление правильного жира имеет огромное значение для здоровья тестостерона,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы