Кризис стоимости жизни накладывает отпечаток на многие отношения. Мы спросили экспертов, как решить денежные проблемы с вашим партнером
От ссор по поводу растущей стоимости еженедельного продовольственного магазина и счетов за отопление до расходов на дополнительные услуги, такие как ночные прогулки, денежные проблемы, вызванные кризисом стоимости жизни, могут поставить под угрозу даже самые любящие отношения.
Сайт Counselling Directory утверждает, что увеличилось число людей, использующих его сайт для поиска психотерапевта, а также для чтения на такие темы, как "понимание конфликта в отношениях".
В ходе опроса 600 терапевтов сайта треть из них отметила увеличение числа клиентов, говорящих о проблемах в отношениях, вызванных ростом стоимости жизни. Многие также отметили, что все больше клиентов затрудняются расстаться со своим партнером из-за финансовых проблем.
Исследование, проведенное сайтом недвижимости Zoopla в конце прошлого года, показало, что треть пар, владеющих жильем, вынуждены жить вместе после расставания в среднем более года. В некоторых случаях причиной разрыва стали денежные проблемы, и именно финансы заставляют многих продолжать жить с бывшим, причем почти половина заявила, что просто не может позволить себе съехать.
Если рост стоимости жизни означает, что вам необходимо серьезно поговорить с вашим партнером о деньгах, возможно, впервые, эксперты по финансам и отношениям, с которыми беседовал Guardian Money, подчеркнули необходимость планирования будущего и рассмотрения таких вопросов, как совместные сбережения и права на владение собственностью. Однако важнее всего достичь того места, где вы сможете конструктивно поговорить о том, что для некоторых людей является запретной темой, даже если для этого придется обратиться за посторонней помощью.
Проблемы с деньгами вызывают тревогу
Внезапное обнаружение того, что вы не можете платить за вещи, которые раньше могли себе позволить, является символом ситуации, "когда вы выходите из-под контроля в самом базовом смысле", - говорит Эндрю Балфур, исполнительный директор Tavistock Relationships, благотворительной организации, предоставляющей услуги по поддержке семей и пар. "Мир движется, вы делаете то, что делали всегда, но этого вдруг становится недостаточно".
Бальфур добавляет: "Оказаться вне контроля, когда у вас отнимают все, что только можно, вашу способность соответствовать требованиям мира и потребностям вашей семьи, может быть очень опасно и может вызвать у любого из нас глубокую тревогу".
Он говорит, что для пары жизненно важно обладать устойчивостью, что означает способность говорить, думать и решать проблемы вместе: "Наши семьи и отношения в паре - это наш самый ценный ресурс для преодоления этих очень реальных внешних реалий".
Положительные стороны разговора о деньгах
Помимо очевидной эмоциональной пользы от разделения проблем с теми, кого мы любим, есть и финансовая.
Инвестиционная компания Hargreaves Lansdown проводит "барометр сбережений и устойчивости", который измеряет, как домохозяйства справляются с различными областями своих финансов, от долгов до пенсий и того, сколько наличных денег у них остается в конце месяца. В ходе исследования также выясняется, кто принимает финансовые решения в семье: тот, кто больше всех зарабатывает, принимает важные финансовые решения в одиночку или пара принимает их вместе?
Недавно выяснилось, что в целом около половины опрошенных имели достаточно денег на конец месяца, но этот показатель вырос почти до двух третей среди пар, принимающих совместные финансовые решения. Три четверти пар, которые планируют совместные расходы, имеют достаточно сбережений на случай чрезвычайных ситуаций - это более высокий показатель, чем у тех, кто этого не делает. Это также повышает шансы на комфортный выход на пенсию.
Говорите то, что имеете в виду
Но способность принимать совместные финансовые решения обычно дается нелегко. "По моему опыту, деньги - это действительно запретная тема, и люди избегают говорить об этом, если им не нужно, - говорит Лора Дюстер, психотерапевт из Оксфордшира и член Counselling Directory. В результате может возникнуть непонимание.
"Я часто вижу, что люди думают, что они что-то донесли до своего партнера", - говорит она. "Они думают, что сказали это очень четко, но их партнер не понял их. Нам часто кажется, что мы что-то говорим, но на самом деле мы скорее намекаем на это, чем говорим".
Часто проблема заключается не столько в самих тратах, сколько в ценностях, лежащих в основе поведения.
Психотерапевт Лаура Дюстер
Она приводит пример, когда один из партнеров тратит деньги на что-то, что другой партнер считает нецелесообразным - например, на алкоголь.
"Часто проблема заключается не столько в самих тратах, сколько в ценностях, лежащих в основе поведения. Поэтому партнер, который недоволен, может отпускать ехидные комментарии по поводу того, как ведет себя его партнер, не выражая напрямую своих чувств. Обычно лучше и эффективнее сесть и спокойно поговорить, сказав что-то вроде: "То, что ты тратишь деньги на это, беспокоит меня, так как мне кажется, что это не поддерживает наше хозяйство и не помогает нам оставаться стабильными"".
Она добавляет, что у людей часто разные ценности в отношении денег и того, как их следует тратить. "Например, для одного человека прогулки и общение могут быть абсолютной необходимостью и способом поддержания своего благополучия; это может быть даже важнее [для него], чем отопление. Для другого, более интровертного человека, трата денег на общение может показаться легкомысленной, а отопление будет казаться самой необходимой вещью. Ни один из них не может понять другого, потому что они не осознали и не выразили свои ценности".
Психолог Линн Хид, который является советником Coupleness, приложения, направленного на улучшение отношений между романтическими партнерами, соглашается. "Я думаю, у большинства людей сложилось мнение, что в любовных отношениях нужно говорить обо всем - о сексе, о деньгах, о семье. Но очень часто возникают проблемы с этими темами, потому что люди боятся, что их осудят или поставят в угол. Вы молчите, но у вас много мыслей и чувств, которые никуда не деваются. А когда вы молчите, проблемы всегда будут расти".
Она считает, что людям необходимо найти конструктивный способ общения. "У вас должно быть достаточно смелости, чтобы выразить себя, объяснить что-то своему партнеру без обвинений, потому что когда кто-то чувствует себя обвиненным, он переходит к обороне, и тогда конфликт становится почти тяжелее, чем раньше - дистанция между ними будет длиннее и глубже".
Но как провести "денежный разговор"?
Начните с утверждений "я", чтобы снять давление, говорит Питер Саддингтон из консультационной службы Relate. Вы можете сказать: "Я беспокоюсь, что не смогу отложить достаточно денег для оплаты счетов, когда они придут в этом месяце. Можем ли мы сесть и поговорить об этом?".
Однако его главный совет - не заводить этот разговор перед сном, когда вы весь день думаете об этом, а ваш партнер, возможно, думает о другом. "Тогда вы находитесь в состоянии повышенной тревоги и напряжены - это выливается наружу, а другой человек оказывается застигнут врасплох и не реагирует должным образом, и это очень быстро перерастает в довольно неприятную ссору".
Планируйте, когда вы собираетесь поговорить об этом в удобное для вас обоих время, и, как он советует, имейте под рукой все практическое, на что вам может понадобиться сослаться, например, выписки из банковских счетов и счета, чтобы вы были готовы.
Кроме того, избегайте выпивки, потому что она не поможет. "Сколько раз я встречал пары, которые говорили: "Мне просто нужно было выпить, потому что я очень волновался из-за [разговора]" - но, конечно, это очень быстро перерастает в ссору, если вы выпили, потому что вы становитесь немного более расторможенными", - говорит Сэддингтон.
"Когда мы тревожимся, наша защита - разозлиться. Часто, когда приходят пары, я помогаю им понять, что их гнев на самом деле связан с тем, что они беспокоятся. Когда пары начинают понимать, что в основе их гнева лежит тревога, они могут начать говорить об этом по-другому".
Деньги - это тема, которую вам придется обсуждать с партнером не один раз. Если вы не практиковали разговоры о деньгах, вам будет трудно начать, но, говорит Дженни Уорвик, психотерапевт, зарегистрированный Британской ассоциацией консультирования и психотерапии в Восточном Сассексе, это не значит, что это повод откладывать разговор.
"Это не просто разовая встреча, которая закончится через полчаса, и вам больше никогда не придется об этом думать", - говорит она. Вы начинаете разговор, но это будет постоянный разговор, который будет становиться все легче". Быть открытым и честным в ваших отношениях никогда не будет плохо".
"Я думаю, что вокруг консультирования пар существует стыд и стигма, что люди идут на консультацию только тогда, когда дела идут совсем плохо, но это совсем не так", - говорит Уорвик.
"Мы здесь, чтобы помочь, где бы вы ни находились. Ситуация не обязательно должна быть ужасной - просто возможность выговориться, высказать все вслух очень помогает. В половине случаев это все, что вам нужно".
Плюсы и минусы совместных финансов
Прежде чем оформлять совместные финансовые продукты или покупать совместную недвижимость, важно понять финансовые и юридические последствия этого.
Совместные финансовые продукты повлияют на ваше кредитное досье. Кредитные справочные агентства предупреждают, что финансы партнера могут повлиять на ваши - так, компании могут проверить кредитную историю вашего партнера при принятии решения об одобрении вам кредита, поскольку они считают, что ваши "финансовые партнеры" могут повлиять на вашу способность погасить долг.
Experian приводит пример человека, чей партнер был признан банкротом. В таких ситуациях компании могут быть обеспокоены тем, что вам придется помочь им погасить их долги, прежде чем вы сможете погасить свои собственные.
Многие пары также не понимают, что совместное проживание не дает вам автоматических юридических прав на деньги, имущество или даже дом друг друга, в зависимости от того, как вы оформите соглашение.
Совместное составление договора может прояснить вашу позицию и заставить вас обсудить детали того, кому что принадлежит, чтобы впоследствии это не стало для вас шоком. На этом этапе вы также можете посетить финансового консультанта или обратиться к консультанту для организации практического разговора о деньгах.
Если вам трудно найти общий язык с партнером, помните, что вам не обязательно делать это в одиночку.
Компания Tavistock Relationships создала приложение Between Us, которое, по ее словам, может помочь вам лучше понять, что в ваших отношениях идет не так, и сделать что-то для этого. Приложение включает в себя серию упражнений, видео, советы и информацию с особым упором на конфликты вокруг денег.
