Авокадо является самым популярным фруктом для вашей кожи.

Авокадо — очень полезный фрукт для здоровья кожи. Он содержит большое количество лютеина, каротиноидов и антиоксидантов, которые помогают поддерживать уровень влаги в коже, уменьшают воспаление и восстанавливают поврежденные клетки. Масло авокадо часто добавляют в кремы для сухой, чувствительной и раздраженной кожи.

Авокадо имеет много преимуществ для здоровья кожи, включая увлажнение и питание кожи, снятие воспалений при псориазе и экземе, профилактику и лечение акне, ускорение заживления ран, лечение солнечных ожогов и обеспечение противовоспалительной олеиновой кислотой для борьбы с морщинами и уменьшения покраснения кожи. Масло авокадо также более эффективно, чем другие популярные растительные масла, проникает через естественный барьер влаги кожи.

Авокадо имеет много преимуществ для здоровья волос, в том числе помогает запечатать клетки кутикулы, чтобы предотвратить ломкость, поддерживает естественный барьер кожи головы, насыщает волосы полезными жирами, защищает и укрепляет волосы витаминами B и E, а также восстанавливает повреждения на клеточном уровне.

Масло авокадо имеет много преимуществ для волос, в том числе помогает запечатывать клетки кутикулы, предотвращая ломкость, способствует здоровью кожи головы, увлажняет и питает сухость и раздражение, улучшает здоровье кожи головы, обеспечивает влажность и силу вьющихся волос, помогает волосам удерживать влагу и придает блеск.

Чтобы выбрать спелый авокадо, проверьте его на гладкую кожуру без пятен и аккуратно нажмите на плод пальцами, чтобы проверить его на прочность. Ищите более темный цвет, так как спелые авокадо могут иметь более темный цвет, но цвет может варьироваться. Проведите тест на прикосновение, чтобы узнать, насколько спелый авокадо, взяв его в ладонь и слегка надавив на него. Спелый авокадо поддается небольшому давлению, он будет почти как мягкий мячик для снятия стресса, но не такой мягкий.