Причина постоянной депрессий в современном мире

А вы думаете в каменном веке кто-нибудь страдал от

депрессии или более современный вариант спартанцы вы думаете у них бывало депрессия знаете Возможно это и смешно но те люди находились в состоянии постоянной активности они были слишком заняты чтобы страдать от депрессии но в наше время вы При желании Можете просто просидеть перед экраном с утра до вечера

и Кроме этого больше ничего не произойдет.

Часто провидения время у экрана смартфона провоцирует развитие депрессивных симптомов.

По исследования ученых аризонского университета

было доказано что когда люди слишком зависят от

устройства, люди тревожится если у них под рукой нет смартфон. Исследователи при провидений опроса обнаружили что степень зависимости от гаджета. Исходя из этих исследования ученые рекомендует рассмотрит свое

отношение к этим устройствам и ограничивать себя.

По мнениям ученых при испытаний депрессий они должны использовать здоровый подходы таких как беседа с близкими или заняться спортом.