Ответ на вопрос о гибели и восстановлении нервных клеток

Нейроны центральной нервной системы, головного и спинного мозга не регенерируют и не делятся. В то же время имеются глиальные клетки. Они могут восстанавливаться, но не могут выполнять нейронные функции. Путем экспериментов было установлено, что за счет интеллектуальной деятельности можно увеличить толщину коры головного мозга и количество нервных клеток на единицу площади. С возрастом нейронов становится все меньше и меньше. На их смертность влияют образ жизни, питание, сон и настроение. Если нервных клеток слишком мало, разовьется болезнь Альцгеймера. Люди, которые много пьют, имеют более высокий риск развития деменции. Нейроны погибают от инсульта, сосудистых заболеваний, аутоиммунных процессов, стресса и инфекции. Когда нервы напрягаются, высвобождаются адреналин, норадреналин и кортизол. Эти гормоны обладают сосудосуживающим действием. Это может привести к гибели нейронов. Активный образ жизни, белковая пища, умственная деятельность и отказ от вредных привычек помогут сохранить интеллект до глубокой старости. Курение и употребление алкоголя могут повредить кровеносные сосуды, что может привести к слабоумию.