9 фраз, которые помогают обрести уверенность в себе

Уверенность в себе – важнейший аспект успеха и счастья в жизни. Когда вы верите в себя, то намного проще справиться с любыми трудностями и добиться желаемого результата. Но это чувство не всегда приходит легко. Иногда мы испытываем страх и сомнения, а это как раз те эмоции, которые мешают достигать целей. Чтобы в жизни случалось то, о чем мечтаете, стоит регулярно повторять себе всего 10 фраз.

1. «Я могу это сделать!». Эта фраза помогает убедиться в своих силах, так как она напоминает – в вас уже есть всё, чтобы добиться успеха.

2. «Я принимаю себя таким, какой я есть». Подобные слова помогают вам принять себя и любить себя таким, какой вы есть. А это освобождает от чувства неуверенности и позволяет вам быть собой. При таком самоощущении гораздо проще достигать целей.

3. «Я заслуживаю успеха». Не будет лишним говорить себе, что вы заслуживаете успеха и благополучия. Это укрепит веру в себя и мотивирует к достижению того, к чему стремитесь. Как минимум, по праву рождения каждый достоин лучшего.

4. «Я готов принять вызов». Эта фраза позволяет принимать новые вызовы и рисковать, если это нужно, расширять границы на пути к достижению целей.

5. «Я учусь на своих ошибках». Согласитесь, ошибки – это часть процесса развития. А эта фраза как раз и поможет принимать свои неудачи как уроки, а не как причину для сомнения в собственных силах.

6. «Я доверяю своим способностям». Доверие – еще одна неотъемлемая часть успеха, причем доверять нужно, прежде всего, себе. Произносите эти слова регулярно, и ваши способности окупятся сторицей.

7. «Я могу контролировать свои мысли и чувства». Вы их контролируете, а не они вас – такой вот принцип успеха. И эта фраза как раз и поможет ваш взять под контроль свою жизнь, а значит и планам будет суждено реализоваться.

8. «Я знаю, что могу изменить свою жизнь». Лучшей фразы для перемен в позитивную сторону сложно придумать. Не забывайте произносить ее почаще, и вам будет проще принимать решения, а ведь именно от этого зависит успех.

9. «Я благодарен за то, что имею». Благодарность обладает чудодейственной силой, а умение благодарить жизнь за то, что она вам преподносит – еще один шаг к успеху. Благодарность дает энергию для достижения новых целей, и чем ее больше, тем выше вероятность, что они обязательно реализуются.

Обретение уверенности в себе – процесс не быстрый, он требует времени и усилий. Однако, использование этих 9 фраз поможет вам ее обрести и наслаждаться плодами жизни уверенного в себе человека, а они, как известно, всегда выше, чем у тех, кто вечно в себе сомневается.

А как вы поддерживаете в себе чувство уверенности?