Падай и поднимайся! Только так. Новая песня!
Не теряй надежду, стремись к своим мечтам, не трать время на пустяки. Верь в себя, а мир пусть сам позаботится о себе. Жизнь обязательно вознаградит тебя счастьем. Борьба и стремление – вот твои спутники.
02:40
Сделай так, если ваши мышцы плеч в упадке!
Меня всегда спрашивают о высокочастотных тренировочных программах, которые подразумевают воздействие на группу мышц чаще одного раза в неделю. Чтобы вам было ясно, обычно программы тренировок,...
Совет по стратегическому чуду: Заседание Совета при Президенте по стратегическому развитию и национальным проектам.
Как 121 показатель и 7 рисков творят будущее России Очередной год, очередной ...
Образ жизни победителя: действуй сейчас и стань лучшей версией себя!
Каждый мечтает стать лучше, успешнее, счастливее. Мы хотим иметь идеальное ...
Создавая эту связь, ваш прогресс ускорится!
Связь, о которой я говорю – нервно-мышечная. Мозг посылает сигналы в мышцы ...
Тихая сила: как дисциплина на самом деле управляет вашей реальностью.
Мы часто представляем дисциплину как сурового надзирателя с свистком в руке, который заставляет нас делать то, что не хочется. Это образ, полный напряжения и тотального самоограничения. Но что,...
Методики роста мышц раскрыты: вам не обязательно всегда делать 8-12 повторений!
Считаю вполне обоснованным всегда придерживаться принципа, что в большинстве ...
Специальная методика прокачки верхней части грудных мышц
Мои подписчики уже знают, что я записываю тренировки с интенсивным объемом в 4-недельные блоки, после чего меняю режим упражнений и создаю еще один 4-недельный блок. В течение 4-6 недель объем увеличивается,
3 Мощнейших способа могущих увеличить уровень тестостерона!
Давайте сразу приступим к делу: чтобы улучшить свое тестостероновое здоровье, вы должны сделать 3 определенные вещи по питанию. Употребление правильного жира имеет огромное значение для здоровья тестостерона,...
Кейс: от «Арктики» до «Семейной» ипотеки – как мы нашли идеальное решение для семьи постоянных клиентов
💖 Клиенты: Полина и ее семья (мои уже постоянные клиенты) Задача: Приобретение новостройки с использованием льготной ипотеки. Результат: Уютная студия в ЖК "Аквилон Нагорная" с платежом менее 20 000 рублей.
Невероятное представление ПУТИ К УСПЕХУ
Мотивационный ролик под названием «Невероятное представление пути к успеху» показывает, что путь ...
01:14
Ну, жизнь штука такая... Часто мечты-то совсем не сбываются. Новая песня!
Судьба, как подлая стерва, всё переворачивает, мои планы шмякает и всё меняет. Хочу ...
03:00
Он вспомнил про родную деревеньку масаи в Африке и прям так захотел домой, аж сердце защемило. Новая песня!
Представь: солнце жарит над саванной, песок под ногами, дымок костра и знакомые ...
03:29
Стремление человека к успеху и благополучию | Афоризмы ЗНАМЕНИТОСТЕЙ
Стремление человека к успеху и благополучию обусловлено несколькими видами мотивации, которые часто взаимодействуют между собой: 1. Внутренняя мотивация — желание реализовать свои способности,...