Секреты Инстасама: Умопомрачительное похудение на 30 кг за неделю! Правда или нет? Узнай, как подготовиться к лету!
Хотите похудеть на 30 килограммов? Это возможно, но только с правильным подходом! Присоединяйтесь к Инстасаму и узнайте, как достичь своих целей в похудении без вреда для здоровья. В этом видео мы обсудим,
Игорь Саруханов забил на диету
А ведь несколько лет назад певец срочно похудел ради любимой молодой жены.
00:59
Образ жизни победителя: действуй сейчас и стань лучшей версией себя!
Каждый мечтает стать лучше, успешнее, счастливее. Мы хотим иметь идеальное ...
ЗОЖ до гроба: 30-летний фитнес-блогер умер во время марафона по похудению. Будьте предельно осторожны!
Сегодня интернет забит различными учителями, наставниками, гуру, инструкторами ...
00:34
Диета и старение: как питание влияет на обмен веществ у мужчин и женщин по-разному
По мере старения обмен веществ в организме начинает замедляться, и этот процесс ...
Про интервальное питание
Сразу стоит отметить, что это не диета, а образ жизни. То есть так я планирую питаться всегда 👌 Люблю есть вкусно и то что хочется, без ограничений🍄🟫🍎🥐🥯🥞🍔🍟🍖🧀🥙🧆🍱🍣 Еще много лет назад я заметила,...
Здоровое питание может даваться ценой эксплуатации рабочих
Многие американцы при выборе продуктов руководствуются стоимостью и питательной ...
Диета Аткинса: мой опыт с низкоуглеводным питанием и реальными меню
Привет, подружка! Ты никогда не задумывалась: «Эх, как бы скинуть пару лишних кило, не жуя одни овощи?» Ой, вспоминаю, как моя подруга Саша вернулась из фитнеса и объявила: «Я на диете Аткинса!
Игры с огнем, похудение с ИИ. Миф или реальность ?
В эпоху цифровых технологий и всеобщей доступности искусственного интеллекта, грань между полезным инструментом и опасным советчиком кажется все более размытой. Эта история – яркое тому подтверждение. Мужчина,

Заедание эмоций - одна из самых распространенных причин того, что некоторые люди много едят. Когда у нас возникает негативное эмоциональное состояние, такое как грусть, одиночество, тревога или депрессия, мы можем обращаться к еде в качестве способа утешения и снятия стресса.
Другая возможная причина - это голодание и разрыв с диетой. Когда мы ограничиваем свой рацион или калорийность питания, наш организм может дать нам сигналы о том, что нужно есть больше, чтобы удовлетворить наши физические потребности.
Также многие люди, особенно те, кто привык к избыточному питанию, могут находиться в состоянии гиперфагии, когда организм потребляет больше пищи, чем ему нужно для поддержания здоровья.
Некоторые заболевания, такие как синдром Прид-Уилли, также могут приводить к возникновению потребности в большом количестве пищи.
Наконец, природная склонность к избыточному питанию может быть связана с нашей генетикой и нашими индивидуальными особенностями метаболизма.
В целом, в многое влияют наши эмоции, физическое и психическое здоровье, а также внешние факторы, такие как доступность еды, ассортимент и т.д.
Во всем важна мера!
Я ем потому что вечно хочу ЖРАТЬ!😁🙈
Вы знаете, я скорей не до)) чем пере)) как то так))) не хочу нет аппетита, и все почему, а потому что, ситуация такая, кусок не лезет, если я знаю, что кому то очень плохо. Такова моя сущность. Благодарность автору.