Муран Владимир
Муран Владимир Подписчиков: 2232
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 16.7М

Старая - добрая качалка: Здесь витает спортивный Дух!

5 дочитываний
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,25 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Привет Друзья

Сегодня прочитал интересную статью фитнес тренера Юрия Спассакукоцкого "В СССР не было фитнеса!..." И она мне очень понравилась!

Хотя Юрий почти на двадцать лет моложе меня, но он в точности передал дух того времени, когда в 80-90х годах не было модных фитнес клубов, а были простые подвальные качалки, где кроме ржавых гантель и штанг практически ничего другого и не было! Не было ни модных тренажёров, ни беговых дорожек, а вот накаченных ребят было хоть отбавляй.

фото автора

Тогда не было "модных" направлений фитнеса и пилатеса. Никто не занимался ерундой, а каждый парень старался развить мускулатуру, как у любимых ими киногероев Арнольда Шварценеггера и Сильвестра Сталлоне.

Я и сам тогда будучи худым и шклявым

фото автоа

пошёл в одну из таких качалок, где занимались мои друзья и тренера Валерий Локтионов и Владимир Матвиенко.

фото из архива автора

Они были для меня примером и добрыми наставниками. От них я почерпнул самое главное - умение работать над собой.

И вот уже почти через 30 лет тренировок и работы фитнес тренером в различных фитнес клубах, я вернулся в нашу "старую" добрую качалку.

Почему?

Потому, что здесь витает Дух настоящего спорта.

Здесь никто не валяет дурака, не сидит в телефоне, не крутится перед зеркалом (хотя они и здесь есть). Каждый приходящий в наш зал добивается поставленной задачи.

Ну, а те, кому нужен гламур, покупают годовой абонемент в престижный фитнес клуб и ...

не ходят туда.

Понравилась публикация?
8 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

3 Мощнейших способа могущих увеличить уровень тестостерона!

Давайте сразу приступим к делу: чтобы улучшить свое тестостероновое здоровье, вы должны сделать 3 определенные вещи по питанию. Употребление правильного жира имеет огромное значение для здоровья тестостерона,...

Хитрость, которая заставит мышцы расти быстрее!

Есть так много вещей, которые ускоряют рост мышц и сегодня у меня есть для вас кое-что! Например, разгибание одной ногой - отлично подходят для изоляции мышц, позволяя развить связь между мозгом и мышцами,...

3 ключевых советах по становой тяге

Становая тяга - одно из отличных упражнений для всего тела, она добавляет нагрузку, которую трудно воспроизвести другими упражнениями. Тем не менее, нужно убедиться, что вы делаете её правильно,...