"Опасности зацикленности на прошлом: Почему мы должны остановиться и начать думать о будущем"

"Опасности зацикленности на прошлом: Почему мы должны остановиться и начать думать о будущем"

Невозможно отделить эмоции от времени, когда все ощущали страх, потому что причины опасений были ясны. Однако, утверждение о том, что "Раньше было лучше", вызывает ряд вопросов и возражений. Некогда выпускникам вузов предоставляли работу в СССР, но она распределялась произвольно, что могло привести к трудностям в адаптации к новому месту жительства.

Одним из главных вопросов является, почему люди постоянно возвращаются к прошлому, убеждая себя, что там было лучше, и игнорируя все доказательства обратного?

Почему возникает патологическая зацикленность на прошлом

Негативные эмоции в связи с настоящей жизнью

Одним из самых распространенных факторов желания вернуться в прошлое является разочарование в текущем мире и сомнения в возможности как-то его изменить. Например, человек, который полагает, что его студенческие годы были самыми счастливыми в жизни, может испытывать ностальгию и тоску по свободе, которую он тогда ощущал и удовольствию от того, что мог вести себя так, как ему хотелось. С возрастом люди становятся более сдержанными, угнетают свои эмоции и истинные желания, теряют легкость и радость жизни, стараясь показаться очень серьезными. Для тех, кто не смог понять себя, контактировать с своим внутренним ребенком и выражать себя так, как хочется, единственным путем остается вернуться в то время, когда им было позволено вести себя свободно. Как отмечается в социальных сетях, люди не скучают по конкретному периоду, а скучают по тому, кем они были в тот период.

Бывает, что жизнь не щадит нас, хотя со временем все прошлые годы кажутся волшебными. Такое явление называется "розовой ретроспекцией" - это процесс, когда наши воспоминания о прошлом становятся более благоприятными, чем они были на самом деле. Мы забываем о негативных моментах и оставляем только положительные эмоции и воспоминания. Многие смотрят на свою жизнь с оптимизмом и считают, что прошлое было намного лучше, чем настоящее время.

Адаптация к переменам может быть сложной

Время идет, и жизнь продолжается несмотря на переменчивость окружающего мира. И хотя некоторые события кажутся мелочными, для некоторых людей они становятся настоящим вызовом. Не все умеют приспосабливаться к изменениям вокруг себя. Некоторым людям трудно справиться с неожиданными событиями, вроде распада социалистической системы. Другие могут страдать из-за переживания расставания или выхода на пенсию.

Обычно, в период перемен, люди ведут себя как две лягушки из сказки Пантелеева. Обе попадают в горшок сметаны и сталкиваются с жизненными проблемами. Одна из них принимает условия ситуации, борется до конца и способна преодолевать все трудности. В то же время, вторая остается увлеченной воспоминаниями о прошлом. Чаще всего, это происходит проще всего. Человек может просто жаловаться на то, как все было лучше без новых технологий и какое время было проще. Вместо того, чтобы учиться новым технологиям и оставаться конкурентоспособным на рынке труда, проще обвинять время в том, что жизнь идет не так, как планировалось.

Часто, ностальгия по детству и юности связана с желанием не брать ответственность за свою жизнь. В детстве проблем было мало и они решались другими людьми. Тогда жизнь была определенно проще, но это не значит, что она была лучше.

Попытка скрыться от реальности

Не всегда пройденный жизненный путь легко понять. Бывает, что люди дивуются эпохам, которые им не удалось пережить. Нередко можно встретить двадцатилетних молодых людей, скучающих по временам Советского Союза, или тех, кто утверждает, что прошлое было лучше. Их поэтические образы о мощных, благородных мужчинах и многодетных матерях, знающих свое место, часто сочетаются с зеленым и сочным сахаром и травой, и дешевыми колбасами тех времен.

Однако, это только грезы о мире, который никогда не приходит и не может прийти к этому времени. Разнообразные мифические пространства, созданные людьми и помещенные в прошлое и другие географические места, никак не связаны с реальностью. Иногда достаточно поверхностно пройти статистические исследования, что бы опровергнуть эти ложные убеждения. Но, наверное, это ничего не изменит.

Самое легкое - это оправдывать свои неудачи недостатками окружающей среды. Но когда была эта среда совершенной? Люди часто идеализируют прошлое, преувеличивая положительные моменты и игнорируя негативные. Иногда они даже сознательно переносят события в определенную эпоху. Однако, человек заблуждается, так как его подсознание стремится скрыть детали, которые не соответствуют его идеализации.

Для того чтобы избавиться от оков прошлого, нужно рассмотреть свои старые давние достижения и использовать их для поддержки в трудный период. Но не стоит зацикливаться на иллюзиях, заставляющих думать, что реальность может быть лучше, чем она есть на самом деле. Прошлое имеет свою важную роль в нашей жизни, и мы не должны ее отрицать. Однако, если вы застряли в прошлом, то это может помешать вам достигнуть успеха в будущем. Вам нужно приложить усилия, чтобы добиться цели. Только вы сами можете насыщать свою жизнь смыслом, и никто не сможет это сделать за вас.

Если вы хотите стать более зрелым человеком, то вы должны брать на себя ответственность за свою жизнь и не перекладывать эту обязанность на других людей или же обвинять в этом зловредных заговорщиков. Прошлое должно быть использовано только для того, чтобы извлечь уроки и ресурсы, а не для того, чтобы прятаться от своих проблем. С осознанием своего будущего вы должны строить свои планы, смотреть вперед и не бояться за него браться.

источник: картинки yandex

mysite.com