Ваше мнение не интересует окружающих. Что делать.

Вы когда-нибудь ощущали, что ваше мнение не имеет значения? Что вы точно знаете ответ, но боитесь озвучить его, потому что считаете, что вас никто не послушает? Или может быть вы пытаетесь настоять на своем варианте, но все прислушиваются к мнению других людей? Это довольно распространенная ситуация, которой можно столкнуться в разных сферах жизни. Бывает, что кто-то почти не сталкивается с этим, кто-то попадает в них постоянно, а кто-то решает махнуть на все рукой и оставаться в тени.

И что тут делать

Говорите, как истинный взрослый, иначе вы можете заметить, что ваш голос не располагает к вам окружающих, и выглядит не экспертным и незначительным.

Чтобы понять, как вы звучите со стороны, можно записать себя на диктофон или посмотреть на видео, где вы говорите. Это определённо покажет все ваши ошибки. Вы будете удивлены тем, как ваша речь выглядит неубедительной, запинающейся и несущественной, даже если вы считаете, что говорите что-то важное.

Для того, чтобы отстаивать свою точку зрения, необходимо использовать нисходящую интонацию и размеренную речь. Так говорят эксперты и спикеры, которые могут удержать внимание большой аудитории. Люди, которые говорят быстро и с ошибками, сложно принимаются всерьез. Но даже если вам не нужно выступать перед большой аудиторией, а лишь отстоять свою точку зрения в своем окружении, следует помнить об этом совете.

Победите внутреннюю критику.

Наша внутренняя критика и синдром самозванца мешают нам проявляться. Мы часто недостаточно уверены в себе, сомневаемся и думаем, как к нашим словам отнесутся другие люди, даже не допуская мысли, что наше мнение не вызовет негатива у большинства людей.

Помните, что вы имеете полное право высказать свое мнение, поскольку вы обладаете всеми знаниями и опытом, которые у вас есть. Когда дело доходит до рабочих обязанностей, совершенно нормально высказать свои сомнения и предложить дополнения или коррективы. Убедите себя, что вы значительный и ценный специалист. Внутренний критик будет сильнее вас, пока вы сами в это не поверите, поэтому будет сложно убедить людей прислушаться к вам.

Важно делать паузы

Многие люди, когда наконец решаются высказать свою точку зрения, начинают спешить, ошибаться и стремиться сказать все одновременно. В конечном итоге это несвязная речь, которую могут разобраться только избранные. Спешить совершенно не нужно. Не бойтесь делать паузы, когда вы говорите. Люди, которые боятся пауз, часто начинают мычать между фразами, что затрудняет восприятие того, что они хотят донести.

Никто не обязан тараторить без остановки; это нормально. Если вы чувствуете, что пауза затянулась, сделайте глоток воды или так и скажите: «Сейчас, пара секунд», а затем продолжайте мыслить.

И пусть критика вас не смущает

Тем, кто боится критики и осуждения, может быть трудно высказать свое мнение или убедить других в своей правоте. Несмотря на то, что люди могут быть недовольными и критиковать вас, очень важно правильно реагировать на то, что они говорят. Критика обоснованна? Признайте ошибку и поблагодарите за исправления. Нет причин для хейта. Подумайте о том, кто критикует вас: достаточно ли он авторитетен и важен для вас, понимает ли он этот вопрос лучше вас?

Если игнорировать хейтера не удается, реагируйте спокойно, не проявляя агрессии, злобы или негатива. Сначала признавая правоту оппонента, полезно будет ответить «да, и поэтому...».

(Хейтеры — это люди, которые пишут немотивированно злобные, оскорбительные и агрессивные комментарии, посты и сообщения в социальных сетях. Агрессия может быть направлена как на отдельного человека, так и на группу людей).

На самом деле единого понимания, кто такие хейтеры, до сих пор не существует.

Как это часто бывает с новыми феноменами, название дали сами люди, которые начали сталкиваться с негативными комментариями в Сети.

Вообщем, не стоит паниковать и сидеть сложа руки и ждать, что все изменится само собой. Если вы не будете говорить то, что думаете, никто не узнает ваше мнение. Важно научиться убеждать людей в своей правоте и донести свои идеи до аудитории. Это может помочь в карьере, в личных отношениях, а также в повседневной жизни.

Необходимо уверенно выражать свои мысли и аргументировать свою позицию. Во-вторых, слушать и уважать мнение других людей, даже если оно отличается от вашего. В-третьих, необходимо уметь подстраиваться под аудиторию и говорить на языке, который понятен именно им.

Конечно, научиться убеждать людей не так просто, как может показаться. Но это возможно, если вы будете тренироваться и совершенствоваться в этом навыке. И помните, ваше мнение имеет значение, и вы можете донести его до окружающих, если будете уверенны в себе и своих идеях.

Источник https://www.psychologies.ru/articles/