Что мы знаем о температуре своего тела. Например о субфебрильной
Краткое содержание :
Субфебрильная температура
Начнём с того, так называемая субфебрильная температура тела находится в пределах 37,1-38 °C. В отличие от гипертермии, повышение температуры тела на 1-2 °Cне представляет опасности для организма. Этого может быть достаточно для плохого самочувствия, отсутствия энергии, потери аппетита, сонливости и физического дискомфорта. При температуре тела, предшествующей лихорадке, не происходит деформации белковых молекул или гибели клеток.
Температура тела не является постоянной величиной и меняется в зависимости от времени суток даже у здоровых людей, а также может временно повышаться, например, в жаркие дни или во время физических упражнений или занятий спортом. Температура тела обычно немного выше вечером и около 8 часов вечера и ниже ранним утром.
Прежде всего, важно отметить, что температура тела 37 °C является абсолютно нормальной. Эталонная температура 36,6 °C - это лишь среднее арифметическое значение диапазона температуры тела здорового человека. Температура тела здорового человека, измеренная в подмышечной впадине, колеблется от 35,2 °C до 37 °C (у некоторых людей она составляет 37,2 °C). Если термометр показывает показания в пределах этого диапазона, скорее всего, с вами все в порядке. Оральная, ректальная и ушная температура может быть выше.
- 36-37 °C: нормальная температура у здоровых людей
- 37,5-38 °С: повышенная (субфебрильная) температура
- 38-39°C: умеренная лихорадка
- 39-41 °C: высокая температура
- Выше 41°C: очень высокая лихорадка (гиперпирексия)
Лихорадка обычно проходит спонтанно. Врачи советуют дать организму отдых, пить больше жидкости, устранить стрессовые факторы и проконсультироваться с врачом, а не использовать лекарства для снижения температуры. Если лихорадка возникает с началом болезни, организму необходимо защитить себя, вырабатывая антитела против инфекции. Организм борется с вирусом, и температура, предшествующая лихорадке, является признаком этого. Снижая температуру с помощью лекарств, пациенты задерживают этот процесс и помогают бактериям.
Однако есть важный нюанс: температура тела, колеблющаяся около 37°C, имеет как совершенно невинные, так и опасные причины.
Когда 37 °С не опасно
При измерении температуры тела термометром она может показывать постоянное значение около 37 °C или немного выше 37 °C:
- средняя фаза менструального цикла (у женщин). Повышенная температура тела - один из важнейших признаков овуляции. Норма;
- Сразу после физических упражнений. Физические упражнения улучшают кровообращение и разогревают тело. Организму требуется примерно один час, чтобы вернуться к своей нормальной температуре;
- После перегрева в жаркий день или вечер;
- При стрессе или волнении: психогенная температура тела снижается, когда вы успокаиваетесь;
- При начале приема нового лекарства: некоторые лекарства вызывают жар в начале приема.
А когда 37 °С говорит об опасности
Если все критерии соблюдены и температура сохраняется выше 37°C, обратитесь к врачу общей практики. Терапевту.
Возможные причины лихорадки включают инфекции дыхательных путей (фарингит, стрептококковая инфекция, скарлатина, ОРВИ, ранние стадии гриппа, бронхит, пневмония, туберкулез) и инфекции мочевыводящих путей (цистит, уретрит, простатит, пиелонефрит). То же самое относится к инфекциям мочевыводящих путей (цистит, уретрит, простатит и пиелонефрит). Иммунная система реагирует на присутствие вирусов и бактерий в организме повышением температуры тела. Это может быть что угодно - от хронической инфекции до кариеса.
Причина температуры 37-38°C может быть очень серьезной и требует расследования, например:
- онкологические заболевания;
- гемобластозы;
- ВИЧ или СПИД;
- неспецифический язвенный колит;
- легочная эмболия;
- ревматоидный артрит и другие аутоиммунные заболевания;
- нарушения функции щитовидной железы.
источник https://med.sevastopol.su/