Фитнес-клуб. Исповедь тренера о том, как обчищают Ваш кошелёк, скандалы в тренажёрном зале и почему ненавидят новичков!!!!

Праздники закончились-срочно в тренажёрный зал!

В январе в тренажерные залы приходит множество новых участников, которые отчаянно пытаются сбросить праздничные килограммы.

Неудивительно слышать, что в январе залы переполнены, а личные тренеры радостно потирают руки.

Люди отчаянно хотят сбросить свой праздничный вес и принять новогоднее решение стать здоровее, так что это действительно похоже на то, чтобы отобрать конфету у ребенка.

Чем больше людей возьмут занятия у личного тренера, тем больше его заработок.

Конечно через пару, тройку недель количество участников резко сокращается.

ИСПОВЕДЬ ТРЕНЕРА:

-старался избегать занятий с людьми в возрасте от 20 до позднего подросткового возраста, поскольку беспокоился, что у них не будет средств продолжать работать со мной.

-иногда я ЧУВСТВУЮ СЕБЯ виноватым, потому что многим людям требуется всего пара занятий, чтобы освоиться, прежде чем они будут полностью способны тренироваться самостоятельно — но, очевидно, я не собираюсь этого признавать.

-тренера обожают новый январский набор, или “свежее мясо”, как они это называют.

Эти ловеласы обычно прокладывали себе путь среди завсегдатаев женского зала и им только приятно видеть новые лица, с которыми можно пофлиртовать на тренажерах.

Вы можете распознать их за милю — они будут опытными, всех узнают и будут называть администратора “милая” или “дорогуша”.

И поверьте мне, какие бы милые пустяки они вам ни нашептали, они будут делать то же самое и со всеми остальными.

-если ваш тренер обещает вам тело, подобное крутой супермодели, бегите — ни у кого другого нет такого генетического благословения!

-ваш тренер может Вас бросить.

Если тренер говорит, что он слишком занят, чтобы тренировать вас, то, вероятно, вы ему не понравились.

-социальные сети лгут Вам.

Пугают влиятельные люди, которые утверждают, что приобрели невероятный пресс, выполняя 100 приседаний в день (упражнение, которое я никогда не советую, потому что многое может пойти не так) или поднимаясь по 100 ступеням лестницы.

Реальность такова, что они лгут.

-крутая экипировка не поможет Вам добиться успехов

Главное - носить то, в чем вы чувствуете себя комфортно и уверенно, а для подавляющего большинства это очень хороший спортивный бюстгальтер, топ, впитывающий пот, и шорты.

Не чувствуйте себя вынужденным носить что-либо еще, чтобы “вписаться”.

Также следите за своей обувью.

Эти совершенно новые дизайнерские кроссовки стоимостью в десятки тысяч рублей часто не так хороши!

-ЗАЯДЛЫЕ завсегдатаи тренажерного зала часто замкнуты и приходят в ярость от наплыва новичков.

Из-за добавления участников автостоянка часто забита до отказа, а очереди в душевые и тренажеры будут намного длиннее.

Их гнев усугубляется тем фактом, что новички часто получают дешевую сделку, в то время как раньше они пользовались более высокой ставкой.

Но что заставляет их по-настоящему проигрывать, так это когда их обычные занятия полностью забронированы — или им приходится двигаться медленнее, чтобы новички могли поддерживать темп.

Теперь хочется успокоить всех российских тренеров фитнес-залов. Это исповедь британского тренера

Подробнее ➤

У нас же всё не так? Кто посещал или посещает российские фитнес-залы сами сделают вывод. Подходит ли всё из вышеперечисленного к нашим тренерам и тренажёрным залам?