Почему новости кажутся важнее, чем они есть
Когда мы слышим или видим что-то снова и снова, наш мозг автоматически присваивает этому большую значимость. Даже если по факту событие обычное, привычка его повторять делает его «важным» в наших глазах.
История одного выздоровления
В доме Варвары Петровны воцарилась тишина, вязкая и скорбная. Ещё утром жизнь ...
Почему тонкий вкус — это суперсила, а не снобизм
Почему кто-то мгновенно отличает хорошее вино от посредственного, слышит в музыке ...
Как один звук уведомления повышает тревогу и стресс
Мы живём в мире постоянных уведомлений: мессенджеры, соцсети, новости. Каждый ...
Как похудеть и не набрать вес: руководство по успешному снижению веса. Как поддерживать потерю веса в долгосрочной перспективе
Знаете ли вы, что похудение и поддержание веса в норме — это две разные вещи?Многие люди испытывают трудности с похудением, потому что не понимают научных принципов этого процесса. Похудение — это уравнение:...
Здоровое питание и безопасное похудение
Здоровое питание — это основа хорошего самочувствия и долголетия. В рационе действительно играл роль, важно, чтобы 80–90% пищи составляли цельные продукты: крупы, овощи, фрукты, мясо, рыба, яйца и орехи.
2 месяца, минус [Х] кг: Как я изменила свое тело и привычки
Приветствую, Уважаемые читатели и авторы сайта 9111! Тема правильного питания ...
Почему мы верим даже самым абсурдным новостям
Вы замечали, как легко мы нажимает на заголовки вроде «Вы не поверите, что произошло!» или «Это изменит вашу жизнь»? Это не случайно — человеческий мозг устроен так, что кликбейт работает почти как ловушка.
Почему вы не можете оторваться от новостной ленты
Замечали, как тяжело оторваться от социальных сетей и новостных лент? Часто ...
Почему цвета в новостях заставляют нас тревожиться
Замечали, что одни новости выглядят тревожно, а другие — спокойно и приятно? Многое ...
Почему одно слово в заголовке может заставить вас читать дальше
Когда мы пролистываем новости или социальные сети, нас почти всегда останавливает заголовок. Но почему он так «цепляет»? Весь секрет в психологии. В заголовках используются слова, которые вызывают удивление,...
Как реклама использует ваши чувства, чтобы мы снова и снова покупали
Всё начинается с чувств. Наши мозг и тело мгновенно реагируют на запахи и вкусы ...
Почему наблюдение за природой улучшает отношения с людьми
Контакт с природой и животными помогает человеку становиться внимательнее к себе и другим. Наблюдая за растениями, птицами или просто за движением облаков, мы тренируем терпение и способность замечать нюансы.
Топ-5 Смузи для Похудения: Эффективные Рецепты и Советы
Смузи становятся популярным выбором среди тех, кто стремится похудеть, поскольку ...
Спасибо учту..
