Денис
Денис Подписчиков: 11005
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 119.3М

Если у Вас бессонница - это видео для Вас Народные и эффективные средства хорошего сна

90 дочитываний
112 комментариев
Эта публикация уже заработала 12,20 рублей за дочитывания
В конкурсе видеороликов от 22.02.2024 эта публикация заработала 500,00 рублей
Зарабатывать
09:30

Вы быстро засыпаете ?

Проголосовали: 77

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

112 комментариев
Понравилась публикация?
176 / -4
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 112
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
21.02.2024, 13:12
Ростов-на-Дону

Есть еще заболевание - соседи, от которых травы вряд ли помогут.)

+6 / 0
картой
Ответить

С соседями все сложнее намного.

+5 / 0
Ответить

О, это точно! У меня, к примеру, на редкость активные и веселые соседи - чистокровные совы(((

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
DELETE

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Не употребляйте перед сном продукты, которые содержат аминокислоту, стимулирующие деятельность орексинов - сою, яйца, копченое мясо, шоколад. Орексины - это клетки-нейромедиаторы гипоталамуса, способные быстро «включить» головной мозг. Для ужина подойдут бананы, томаты, молочные продукты, рис, которые содержат мелатонин (гормон сна), а также продукты-источники аминокислоты триптофана, из которых синтезируется мелатонин - индейка, курица, бобовые. В любом случае, из чего бы не состоял ваш ужин, его лучше закончить за 3-4 часа до сна. А чай, кофе или алкоголь заменить на ромашковый чай

+6 / 0
картой
Ответить

Благодарю за важные дополнения!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Если вдруг приходит бессонница лично мне хорошо помогает настойка пустырника. Спасибо Вам, Денис за видео! Много полезной информации для себя узнала.

+5 / 0
картой
Ответить

Пустырник - успокаивает хорошо. Спасибо , Юля!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

В последнее время стала чаще страдать бессонницей. Тогда пью чай с мятой и лучше засыпается... заметила. Из Вашего видео кучу новых народных средст от бессонницы узнала. Большое спасибо!

+5 / 0
картой
Ответить

Пусть Вас бессонница не беспокоит!

+5 / 0
Ответить

Это вообще бы было отлично. Спасибо!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Спасибо я взяла на заметочку..

+5 / 0
картой
Ответить

Пользуйтесь и делитесь в друзьями!

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (112)

Обзор: Налоговые ответы Президента, обложение презервативов, налоги в деле Долиной-Лурье

Анализ отдельных налоговых событий можно посмотреть: Ну что, все смотрели подведение итогов с Путин? Рассмотрим, что там по налогам. Сначала был вопрос от РБК, что ожидается от налоговых изменений,...

В Москве водитель обиделся на настойчивые сигналы

В Москве водитель обиделся на настойчивые сигналы и намеренно препятствовал движению кареты скорой помощи. Мужчина не знал, что за скорой ехали сотрудники ГАИ. Теперь нарушителю грозит лишение прав.
01:11
Поделитесь этим видео

Сюрпризы для клиентов. Российские банки начали требовать подтверждение родства при переводе денег

Российские банки начали запрашивать родственную связь при переводе денег. Вот такая "интересная" новость сегодня пришла от лент информагенств. Всё это снова связывают с ярыми попытками бороться с мошенниками.

«Яма» Александра Куприна: разоблачение ханжества общества и роли православия в уничтожении языка любви

"Героини Ямы, представительницы древнейшей профессии", иллюстрация создана сетью Грок Роман Александра Куприна «Яма» (1909–1915) – одна из самых честных и болезненных книг русской литературы.

Весенний вайб в холодный зимний вечер...

Здравствуйте, дорогие друзья, подписчики и гости сайта "Юридическая социальная сеть 9111"! Желаю Вам удачи и хорошего предновогоднего настроения!
02:47
Поделитесь этим видео

Государственный секретарь США Марко Рубио убежден, что без прямого вовлечения США мирный процесс невозможен

Рубио готов бороться за мирные перговоры .Вашингтону небезразлична судьба обеих стран При этом понятно , что ни ООН, ни европейские страны не способны вести эффективный диалог одновременно с Москвой и Киевом.

Почему институт семьи разрушается

Сижу на кухне, напротив меня моя подруга Анна, у которой только что прошло третье заседание в суде по разводу. Она не плачет, просто крутит в руках чашку и говорит: «Ну вот, десять лет прожили,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы