"У пухлых женщин расстройство самооценки" -- 5 заблуждений о полных женщинах.

Есть шутка, что когда женщина обращается к врачу с какой-либо жалобой, первый совет всегда – похудеть. К сожалению, у этой шутки есть основание, и кроме того, люди предполагают о полноте множество вещей, которые не имеют под собой реальной основы, хотя обычно это нечто большее, чем просто то, что человек «недостаточно тренируется, переедает или плохо тренируется». заботиться о своем здоровье». Ниже приведены пять распространенных заблуждений о женщинах с избыточным весом и ожирении:

1). Они не умеют правильно питаться

Женщинам с избыточным весом ежедневно напоминают о том, как они должны выглядеть, по крайней мере, по мнению других. Врачи, родственники и, к сожалению, зачастую даже друзья «услужливо» дают им советы по похудению, хотя если кто-то, то полная женщина прекрасно осознает, что ей следует есть, а что нельзя.

У большинства из них наверняка в голове есть таблица калорий, поэтому они отнюдь не «необразованные» в этом отношении.

2). Они легко отдаются

Как бы это ни возмутительно и печально, многие мужчины действительно верят, что пухлая дама легко уступит. Нет статистических данных, подтверждающих, что чем больше у женщины избыточный вес, тем она более «горячая», это касается только мужчин.

Каждая женщина – как и любой нормальный человек – хочет партнера, который ценит и любит ее, независимо от массы тела.

3). Они не занимаются спортом

Как бы это ни удивило многих, но есть человек, который в хорошей форме, но при этом имеет лишний вес. Есть много женщин, которые занимаются спортом и имеют избыточный вес, одним из самых известных примеров этого является всемирно известная модель больших размеров Эшли Грэм. Но достаточно подумать о тяжелоатлетах, которые не худые, а элитные спортсмены. Тот факт, что кто-то занимается спортом, не всегда означает, что он худой. Почему, несмотря на это, вы не видите так много полных женщин в спортивных залах или на пробежках в парках? Не знаю, может быть, постоянный фэтшейминг как-то связан с этим.

4). Они подают плохой пример своим детям?!

Если мы здесь думаем, что это вредно для ребенка, если мать борется с расстройствами самооценки, мало уверена в себе и не любит себя, то, к сожалению, не обязательно иметь лишний вес. С другой стороны, подавать пример принятия своего тела – своего и чужого таким, какое оно есть – это определенно позитивный посыл. Вопреки распространенному мнению, чтобы быть любимым, не обязательно быть худым.

5). Они недовольны

У многих женщин есть проблемы с самооценкой, которые влияют на их психическое здоровье и настроение, но это не связано напрямую с избыточным весом. Независимо от того, какая у человека фигура и как он выглядит, он не всегда будет соответствовать нынешнему идеалу красоты. Даже худенькая женщина может грустить из-за того, что у нее маленькая грудь или плоская попа – к сожалению, никто не застрахован от эстетических ожиданий общества.

Все знают симпатичных девушек, которые постоянно переживают за свою внешность, и я уверена, что вы встречали пухленькую девушку, которая была в порядке с собой и действительно чувствовала себя хорошо в своей шкуре. Здоровая уверенность в себе не приходит и не уходит в зависимости от того, насколько ее показывают весы.