Тарабукина Ирина Ивановна
Тарабукина И. И. Подписчиков: 8071
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 46.3М

А вы знаете, что хлеб не сочетается ни с мясом, ни с рыбой, ни птицей и молоком?

64 дочитывания
187 комментариев
Эта публикация уже заработала 41,30 рублей за дочитывания
Зарабатывать

А вы знаете, что хлеб не сочетается ни с мясом, ни с рыбой, ни птицей и молоком?

Всем известно, что хлеб считается в мире одним из наиболее популярных продуктов, и это не только потому что является питательным и доступным продуктом, но еще и по причине его полезных качеств.

При этом есть еще и несколько полезных качеств продукта, о которых известно не всем.

Мнение специалиста

Так, например, по мнению врача-диетолога Татьяны Мещеряковой, хлеб категорически не сочетается с определенными продуктами, имеет другие качественные характеристики.

Так, в частности, наличие в составе очищенной муки совсем не означает полезность продукта.

В тоже время, по мнению диетолога, если мы используем для питания качественный хлеб, который доставляет чувство насыщения, то это должен быть хлеб из цельнозерновой муки, с добавлением отрубей, семечек, различных специй. Такой хлеб обогащен витаминами группы В и минералами как магний, селен, цинк, магний и др.

Потому, даже когда в хлебобулочных изделиях большое разнообразие продуктов, очень важно предварительно ознакомиться с составом входящих продуктов. Обычно в состав хлеба входит мука, вода, соль и дрожжи или закваска. Кроме того, обычно добавляется в состав хлеба сахар и другие специи.

Специалист советует отдавать предпочтение хлебу с мукой грубого помола с добавлением отрубей, цельносмолотого зерна, так как этот хлеб более плотный и потому более ценный из-за сохранения оболочки зерна, так как в данном случае более содержательный витаминами, минералами и клетчаткой.

При этом стоит обратить внимание, что хлеб должен быть остывшим, не теплым, т когда еще не закончен процесс преобразования крахмала и такой хлеб в желудке превращается в клейкую массу, которая вызывает процесс брожения. Особенно вредно это для людей с проблемами желудка, поджелудочной и пищевода.

Рекомендуется для лучшего усвоения использовать в пищу либо совсем остывший хлеб, либо подсушенный тостере.

А вы знаете, что хлеб не сочетается ни с мясом, ни с рыбой, ни птицей и молоком?

С чем нельзя употреблять хлеб

Кроме того, важным фактором, по заявлению диетолога является то, что хлеб не сочетается с молоком, мясом, рыбой и птицей.

Это звучит конечно, парадоксально, потому что в большинстве блюд кухни различных национальностей предпочитают именно такое сочетание хлеба и изделий и мяса, рыбы, творога. К примеру, пироги с рыбой, мясными начинками, пельмени, ватрушки и т.д.. Все это, как оказывается, не очень полезно для организма.

Так как подобные сочетания имеют разное время расщепления в желудке. Потому-то обычно предпочтение таких сложносовмещенных продуктов приводит к

ощущению тяжести в желудке, брожению, общему дискомфорту.

Причиной всему этому является то, что в состав белой муки входят простые углеводы, не содержащие клетчатки, а для активного расщепления и хорошей усвояемости пищеварения необходимы именно грубые волокна и клетчатка.

Такая же ситуация и с молоком, потому его употреблять правильнее совершенно отдельно, без совмещения с другими продуктами.

Кстати, для тех кто планирует похудеть, совсем необязательно исключать полностью хлеб из рациона питания, просто нужно отказаться от белого хлеба, а изделия из цельнозерновой или ржаной муки можно съедать по 2-3-кусочка в день.

При этом всем нужно помнить, что хлеб хорошо сочетается с овощными гарнирами, к блюдам из запечённых или свежих овощей, маслом, соусами, которые придадут сытость и будут полезны вашему организму.

А вы знаете, что хлеб не сочетается ни с мясом, ни с рыбой, ни птицей и молоком?

А вы знали о таких качествах хлеба?

Проголосовали: 67

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

187 комментариев
Понравилась публикация?
70 / -4
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:

C Уважением, юрист Тарабукина Ирина Ивановна
Комментарии: 187
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Полезная информация! Благодарю Ирина Ивановна. Хлебом не увлекаюсь... Ем мало и редко. Однако, продукт полезный.

Хлеб — источник углеводов, пищевых волокон, витаминов, в том числе витаминов группы B, микро - и макроэлементов, таких как магний, селен, железо. В сбалансированном рационе углеводы должны составлять 50%. Здоровый человек может смело употреблять 1–3 ломтика хлеба в день, это около 100 граммов. Наибольшее количество питательных веществ содержится в изделиях, приготовленных из цельного зерна с добавлением отрубей.

+9 / 0
Ответить
DELETE

Круто. Ем что придется, что привезли на завод, не греюсь ни о чем. Хлеб люблю, на все диеты наплевать, никогда в еде себя не ограничивал и не планирую. Майка висит на грудных мышцах не касаясь пуза, которого нет. Частный дом, лопата, снег. Или генетика, я не знаю.

Игорь Анатольевич, отлично! Так держать!

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Благодарю за дополнение, Нина!

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)

Ну если вредно, зачем выпускают белый, хрустящий, из пшеничной очищенной муки, с сахаром дрожжевой хлеб.... И толстеют от него и прочие проблемы, взять да и запретить выпекать такой хлеб. И продавать только полезный из ржаной муки с отрубями.

+13 / 0
картой
Ответить

Это маркетинговый ход, их задача продать побольше.

+12 / 0
Ответить

Да

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Зарабатывают ВСЕ !!!! Пекарни и хлебокомбинаты выпускающие "вредный" белый хлеб из пшеничной муки, диетологи борющиеся с избыточным весом, врачи рекламирующие бездрожевые сорта хлеба из ржаной муки с отрубями, всякие рекламщики и журналисты, публикующие всю эту пургу..... и конечно аптекари , которые продают витамины . И самое смешное, все всё понимают, друг друга ненавидят, и одновременно любят. Но главное все зарабатывают, и от того счастливы , и каждый год норовят съездить в отпуск к морю...... 😀 😆

+10 / 0
Ответить
DELETE

Мы слишком много слушаем всяких диетологов и совсем перестали слушать свой организм. Рассказываю:

Как то жена из магазина приперла консервированную фасоль в стеклянной банке. Сроду ее не покупали и вдруг. Дескать захотелось, да еще и акция. Уничтожили ее практически за один присест, стал покупать каждую пятницу. Примерно в то же время качу тележку по маркету, вижу груши и понимаю, что не могу без них жить. Ел их как в последний раз. Тоже стал покупать постоянно. И так несколько месяцев подряд, а потом как обрезало. И тут я случайно узнаю, что без калия не усваивается кальций, идет список продуктов с содержанием калия. Среди овощей на первом месте фасоль, среди фруктов груша. Вот так совпадение.

Организм сам знает, что ему нужно. Всю жизнь ем что хочу и столько, сколько хочу, никогда себя ни в чем не ограничивал. Вот только, если уж совсем по честному, очень редко хочу есть много. Вроде голодный был как собака, тарелка супа и больше ничего не хочу. По советской формуле рост минус сто, даже легкий недобор веса и это при том, что много лет занимался штангой потом просто железом.

Конечно понимаю, что это скорее генетика и подходит не всем. Поэтому если организм ночью захотел сожрать весь торт, то это вряд ли полезно.

Всем здоровья и спортивной фигуры в любом возрасте.

Корзухин Игорь АнатольевичПишет 24.05.2024 в 14:15
Организм сам знает, что ему нужно.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Организм он не дурак. Миллионы лет шел естественный отбор. Организмы отбирались. выживали те, которые понимали свои потребности и удовлетворяли их. И вдруг появляется какой-то врач -диетолог. который начинает учить мудрый организм что ему есть!.... 😵

А откуда диетолог все это узнал?... 😏

А его преподаватели научили в институте. А преподаватели откуда узнали?...

А им книжку написал доктор врачебных наук... 😃

А как он стал доктором наук?.... 😵

Диссертацию написал.... 😄

А откуда он взял текст для диссертации?....Об этом наука умалчивает.... 😶

+11 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Вячеслав, видели рекламу лазерной коррекции зрения? Там пятеро врачей и все в ОЧКАХ. А толстый диетолог, даже не смешно.

раскрыть ветку (0)

Думаю, рекламу о которой Вы говорите делали менагеры. Просто так коррекцию зрения (без показаний) не сделают. Операции по катаракте на бешенном потоке. После неё (операции) вижу тк, как в жизни не видел. Фотоаппарат не может различить и поймать некоторых птиц в небе, а искусственный хрусталик позволяет. (из серии: "у кого что болит...")

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Ништяк, повезло. Реально рад за вас, я злодей только против врагов, все норм.

раскрыть ветку (0)

Больные учат здоровых как стать больными.... 😄

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

идет постоянная многоканальная (аудио, видео, скрытый гипноз) обработка покупателя на приобретение тех или иных товаров. Впаривают даже то, что вам реально не надо, но вы покупаете. ПЕРЕД ПОХОДОМ В МАГАЗИН НАДО ЧИТАТЬ МОЛИТВУ

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Ирина Юрьевна, после молитвы нужно читать состав продукта. Чего мало кто делает, включая меня.

Иногда ездим за продуктами с сотрудницей, хлеб, соль, одноразовая посуда, майонез, кетчуп и т.д. на общаг для всего завода, плюсом к обедам которые нам возит кафе по договору.

Пока она идет с телегой по списку я покупал что-нибудь нам с женой на ужин. Захотелось холодец, схватил, положил в корзинку. "Прошаренная баба" Альбина зная, что в быту я существо абсолютно не разумное, тут же это пресекла, отобрала холодец и вслух с помощью своих очков, в которых в хорошую погоду из Новосибирска видно Москву, зачитала состав этого холодца.

Никогда больше не буду есть магазинный холодец, даже если он выглядит как настоящий. Его состав нужно секретить и об'являть коммерческой тайной как у Спутника V.

раскрыть ветку (0)

Благодарю за откровенность!

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

надо не молитву читать а оставлять кредитку дома а наличку брать в брез чтобы не отвлекаться от необходимого

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (10)

В СССР, который просто обожают свидетели его тоже продавали сдобные булки, батоны, которые делали на дрожжах. Но такого количества упитанных людей не было. Может тогда жили беднее и больше двигались, а не сидели в интернетах?....

+9 / 0
Ответить

Не совсем верно. Этапы развития человека никто не отменял. Дородных женщин было множество. Особенно разносило после рождения второго ребёнка. Мужики после 35 набирали вес основательно. И сейчас всё также.

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Иванов Андрей АнатольевичПишет 25.05.2024 в 10:37
И сейчас всё также.

Сомневаюсь. Дородности тогда пропорционально сопутствовала мышечная масса. Сейчас я вижу больше разжиревших людей. Мышцы растворились в жире и не присутствуют.

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

ВячеславПишет 25.05.2024 в 09:37
В СССР, который просто обожают свидетели его тоже продавали сдобные булки, батоны, которые делали на дрожжах. Но такого количества упитанных людей не было. Может тогда жили беднее и больше двигались, а не сидели в интернетах?....

Конечно! Мы много тогда двигались!

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Да, и раньше было много полных. Просто никто не обращал внимания на это

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Андреич, а помнишь старые фильмы? Серова, Целиковская, остальные? Ну ведь не худышки, но какие приятные дамы. На мой взгляд это и есть норма.

раскрыть ветку (0)
DELETE

И двигались с удовольствием.

Радио: ожидается минус сорок, дети до пятого класса могут в школу не идти.

Отлично, лыжи, санки и на горку на весь день. У тебя ухо белое. Ты еще свой нос не видел.

Фигня, все прошло.

раскрыть ветку (0)

Корзухин Игорь АнатольевичПишет 25.05.2024 в 13:41
а помнишь

А то.

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

На женщин после 45 страшно смотреть. Большинство это колобки.... 😃

Да и молодежь старается не отставать.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

ТОГДА НЕ БЫЛО ОГРОМНОГО КОЛИЧЕСТВА ВЫШЕК, СОЗДАЮЩИХ ПОВЫШЕННЫЙ МАГНИТНЫЙ ФОН. а ОРГАНИЗМ ХОТЬ КАКОЙ-ТО ЕДОЙ ЗАЩИЩАЕТСЯ

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

А ТЕПЕРЬ ОНИ СТАРАЮТСЯ ОЦИФРОВАТЬ ЛЮДЕЙ С ИЗМЕНЕНИЕМ ПОЛЯРНОСТИ ПОЛУШАРИЙ И , СООТВЕТСТВЕННО ИСКАЗИВ ГЕНОМ ( см. Фильм Галины Царевой. "Мир переводят в матрицу. Цифровой двойник человека". )

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Да, но сейчас - то женщины уже не рожают в таких количествах особенно после сорока....

Зачем же продолжать так много кушать, сидя у телевизора и пить чай непременно с тортом, пирожными, булочками, круассанами, котлетами, пирожками, печеньем, шоколадом, конфетами, мармеладом, сникерсами, блинами, чипсами, сушками, бубликами, баранками, калачами, растягаями, пицой, пряниками, варениками со сметаной, коржиками, медовиками, пампушками, сырниками, кексами, кренделями, мандриками, шуликами, сдобой, куличами, рулетами....и даже с паляницей домашней?.... 😋 🥺 😮

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Все было по ГОСТу и без химических добавок. Тогда яды в продукты не добавляли. Водичкой молоко разбавляли, обвешивали, это было. Но молока которое не прокисает несколько месяцев из-за яда в него намешанного не было.

раскрыть ветку (0)
DELETE

Вячеслав, тут есть несколько нюансов.

Во первых все время меняется мода. То мода на женщин в теле (набрала вес - поправилась, сбросила вес - похудела) О чем это говорит с точки зрения нашей истории? Худая это больная.

Потом вдруг возникла мода на худобу и моделей скелета из кабинета биологии в натуральную величину. Дальше больше, из ниоткуда возникла армянка Ким Кардашьян и понеслась. Дамы начали качать центр принятия решений, а в самом тяжелом случае пихать туда силикон. И это не голова. В первом случае к сожалению, во втором случае слава богу.

Не понимают девушки, что любят не за модную фигуру.

И еще:

Некоторые худеющие дамочки искренне не понимают, что похудеть для привлекательности мало, нужно худея не стерветь, обижаясь на весь мир, как будто кто-то в чем то виноват, что они едят одно сено, во всем себя ограничивают и сами становятся ограниченными. Худеешь для своего мужчины, вот ему мозг и выноси, причем здесь остальные? Иногда проще побывать в серпентарии, чем в бухгалтерии. Хотел на праздник по незнанию подарить по шоколадке, чуть не убили. Мне потом рассказали, что не убили только потому, что им юрист очень нужен.

раскрыть ветку (0)

Бухгалтеры это вообще группа риска. Когда я смотрю на них у меня сердце кровью обливается.... 😪

Целый день сидеть без движения это же просто смертельно для организма. Худеньких среди них не бывает.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (14)
раскрыть ветку (2)
DELETE

Ну не факт. Мне советские родители внушали, что все нужно есть с хлебом.

Тогда особо не вникали в эту совместимость продуктов.

+10 / 0
Ответить

Вы знаете как разрабатывалась рецептура "Докторской" колбасы? В Союзе к питанию относились очень серьёзно, особенно для детей. А в заводских столовых (ещё в 50-е) в обед можно было приобрести и употребить небольшую дозу Пшеничного сока.

С едой стали проблемы только после утверждения "Программы ликвидации неперспективных деревень". Кстати, сейчас кто-то (толи Греф толи ещё кто) продвигает продолжение - создание мега полисов. Два-три огромных города на страну, которые пылесосом всосут множество людей.

+11 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Очень хорошо вникали, был Институт питания.

раскрыть ветку (0)

Но ведь и без этих предложений никто в деревнях жить не хочет.

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Тарабукина Ирина ИвановнаПишет 24.05.2024 в 11:28
Тогда особо не вникали в эту совместимость продуктов.

Да, но сейчас всё равно не хотят прааильно есть

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Корзухин Игорь АнатольевичПишет 24.05.2024 в 13:40
Очень хорошо вникали, был Институт питания.

Да

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Я хочу, возможности нет.

раскрыть ветку (0)

Две три ядерных бомбы и нет больше двух-трех мегаполисов.... 😊 🥺

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Можно завести курицу на балконе, которая будет нести яйца.... 😊

Там же можно выращивать помидоры и огурцы, если лень ехать в деревню.

+4 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (8)

Корзухин Игорь АнатольевичПишет 23.05.2024 в 18:26
Ну не факт. Мне советские родители внушали, что все нужно есть с хлебом.

И сейчас пожилые люди продолжают навязывать так кушать. Мол, возьми хлеб

+5 / 0
Ответить
DELETE

Это нормально, хлеб всему голова.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (3)
22.05.2024, 12:39
Красноярск

Чтоб всем жилось не просто, в постоянной оптиков с соблазнами

+8 / 0
Ответить

Вот именно

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Оптиков с соблазнами. А Таня знает. И еще пять человек знает, кто согласие поставил.

Я чего-то не знаю? Да что там с соблазнами у оптиков? Они чем там соблазняют, очками биноклями или прицелами? Аааа, подзорной трубой. Она же телескопическая, перед использованием удлиняется в несколько раз.

Ну все, разобрались. Ставлю лайк.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Прибыльное дело. Не все знают о вреде. Ест белый хлеб старшее поколение

+5 / 0
Ответить

Да, пожилых не перевоспитать

+7 / 0
Ответить

А надо?

+9 / 0
Ответить

Возможно и не стоит

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Тарабукина Ирина ИвановнаПишет 23.05.2024 в 07:24
Возможно и не стоит

Конечно, не стоит указывать людям, как им надо питаться. Сколько людей в мире, столько и организмов и у каждого свои особенности. А эти всякие рекомендации от диетологов или врачей - среднестатистические, так же, как и лекарства.

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Прислушиваться к советам профессионалов надо, ну а решать, пользоваться иьи или нет, это уже с учетом особенностей организма.

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Я профессионал в еде.... 😋

Ем с самого детства... 😋 И все мои предки тоже ели каждый день. Они и поумирали вероятно тоже из-за еды. Слишком много и часто ели.... 😪

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Я тоже много лет ем. Иногда по несколько раз в день, иногда даже каждый день. И живу много лет, причем без единого перерыва.

Вячеслав, молодец.

Черт, хотел еще подходящий смайлик поставить, но некогда. Пошел жрать пятую булку белого хлеба.

Задрали эти фанаты диетологов, я есть хочу.

Для ранимой публики:

Не нравится, не ешь. Каждому свое. Для ранимых и странных: это шутка.

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (5)

Тарабукина Ирина ИвановнаПишет 22.05.2024 в 21:28
не перевоспитать

Просто пожилое поколение гораздо здоровее нынешнего, а их родители так и вообще, нынешним только завидовать и завидовать.

+10 / 0
Ответить

Ну это ещё и гены влияют

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Тарабукина Ирина ИвановнаПишет 23.05.2024 в 07:25
гены влияют

Очень даже влияют. Если мои родители, простые деревенские люди, с детства питались натуральными продуктами, естественно, они и в меня заложили крепкое здоровье. После развала Союза полезли разные технологии, которые тут уже обсуждены от корки до корки. Естественно, мои дети уже с проблемками. Что будет с внуками в дальнейшем? Вот то-то же. Потом, нынешнее юное поколение, провакцинированное непонятно чем, которое перестраивает генетический ряд под себя. Тоже пока непонятно, что будет с их детьми.

А то, что у меня, уже у взрослого, никогда не было режима питания, так это на мой организм никак отрицательно не сказывается. Захотел поесть - поел, не захотел - и не надо. Захотел кислого или сладкого, или острого, или жареного, не заморачиваюсь. Поэтому ещё раз повторю, что чем больше люди верят всяким типа рекомендациям, тем им же и хуже.

Не знаю, издают ли сейчас журнал "Здоровье". Если удастся, почитайте от корки до корки. Вы в себе обнаружите столько и такого, что в пору будет заказывать участочек на кладбище.

+12 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Да, согласна, у наших бабушек и прабабушек здоровье крепче нашего. И они все, практически, ели белый хлеб, без всякого разделения- с этим можно, с этим нет. И ели сколько хотели, а не два кусочка в день) Так что, я думаю, дело не в белом хлебе.

Двигаться больше надо, я так думаю.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

ЛюдмилаПишет 23.05.2024 в 19:34
Двигаться больше надо

Вот именно. Тогда не только три кусочка умнёшь, а целую булку да ещё и мало окажется.

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Эта история известна еще с рассказов О Генри.

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

🙃

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Напомните, пожалуйста, какой рассказ. Не могу вспомнить.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Тарабукина Ирина ИвановнаПишет 24.05.2024 в 11:39
с рассказов

из рассказов

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

Браво, Андреич. Хочу ем, не хочу не ем. Это про меня. Разница в одном, у меня предки не деревенские. По отцу казаки, по матери столбовые дворяне. А результат такой же.

раскрыть ветку (0)

Корзухин Игорь АнатольевичПишет 25.05.2024 в 15:25
По отцу казаки, по матери столбовые дворяне.

Это неважно. Важно, что все ели правильные продукты.

+10 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
DELETE

А еще дышать свежим воздухом и не прикладывать к голове источник электромагнитных излучений. И не менять структуру белка еды в микроволновке.

раскрыть ветку (0)
DELETE

Стыдно признаться, но я в детстве (было дело) принес булку хлеба из магазина уже без корочек которые можно было натереть чесноком к борщу на мозговой косточке. Меня не ругали, даже не сказали ничего, сам понял, что был не прав. Чеснок вприкуску немного уже не то.

раскрыть ветку (0)
DELETE

Андреич, не поверишь. Я сидел за праздничным столом на дне рождения с человеком, которому испонилось сто лет. Это был мой дед. Это абсолютная правда. До самой смерти дед был ходячим и адекватным. Что интересно, он не деревенский, он столбовой дворянин.

Да Андреич, понимаю что обращаюсь по нику, но как-то не честно. Я Анатолич, идет? Хлебное советское братство оно такое.

раскрыть ветку (0)

Именно двигаться нужно больше. Это проверено на себе. Режим, бег ( аэробные нагрузки ) творят чудеса. Я лично наблюдал в армии как люди с весом 100 кг. за месяц доходили до 70 кг.

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (14)
раскрыть ветку (2)

Ирина ВладиславовнаПишет 22.05.2024 в 13:02
Ест белый хлеб старшее поколение

Младшее поколение предпочитает всякие бургеры и чипсы. Чем не диета?

+6 / 0
Ответить

Первый поход с детьми в открывшийся МакДональдс закончился для детей длительным лечением у гастроэнтеролога.

Может быть очень повлияло? Сын посты соблюдает, а дочка по гвоздям ходит.

+5 / 0
Ответить

Иванов Андрей АнатольевичПишет 25.05.2024 в 10:41
Первый поход с детьми в открывшийся МакДональдс

Если честно, ни разу не был в нём и потом различные бургеры даже не пробовал. Вот это месиво из всякого между половинок булочки чем-то ассоциируется со свинской едой.

Иванов Андрей АнатольевичПишет 25.05.2024 в 10:41
Сын посты соблюдает, а дочка по гвоздям ходит.

Если им при этом комфортно, почему бы и нет. А если вопреки желаниям своего организма, тогда зря.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (2)

Может и понедельник запретить?... 😃 😉

+5 / 0
Ответить
DELETE

Я за. Не люблю понедельник, два дня свободы от проблем на работе, а тут он.

Да еще и одна странная штука. Не пойму никак, почему в пятницу самые страшные пробки по дороге домой, а в понедельник утром по дороге на работу? Люди чего, с понедельника по пятницу многие не ездят домой? Я еще шикарно живу?

раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (4)

Без хлеба 🍞 я не смогу кушать ни мясо 🍖 ни рыбу 🤷‍♀️

+11 / 0
картой
Ответить

Наверняка не вы одна!

+3 / 0
Ответить

Да..

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Многие тоже. Моя мама не может. Поэтому она вечно ругает, что мы кушаем без хлеба

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
21.05.2024, 19:18
Санкт-Петербург

Если мне везёт и я прохожу мимо пекарни (спецом не пойду), я покупаю вкусный хлеб. Для меня это зачастую самодостаточная еда...

Сегодня купила в Хлебнике фокаччу с травами... 😊 😊 😊 😊 😊

+10 / 0
картой
Ответить

Да, если это с добавками определенными, то вполне можно!

+6 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Сколько "специалистов", столько и мнений.

У диетологов, как у юристов: два "специалиста" - три мнения ))))

+10 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (187)

Голые жопы набирают тысячи лайков. А сколько просмотров наберут видео от сельского блогера...

Бодрого времени суток пользователи сайта 9111.ru! Это моя вроде сто девяносто девятая публикация здесь. Решил выложить пару видосов от одного пользователя (видосы уже имеются на моём рутуб-канале).
01:24
Поделитесь этим видео

Продавец квартиры - банкрот, беда из прошлого.....

Приветствую, дорогие подписчики и посетители сайта 9111! В жизни каждого человека происходит важное событие – покупка долгожданной квартиры. Покупатель начинает мониторить сайты по продажи недвижимости,

Смешное предложение под Новый нод: поднять пенсии до 50 тысяч рублей! Шо? Опять?!

Справедливороссы в очередной раз занялись популистской перед новым годом. Ничего остроумнее не придумали, чем предложить рекордно поднять пенсии: аж в два раза выше ПМ. Здесь нужно поставить кучу смайликов,

В Госдуме обсуждают пенсии в 50000₽. Депутаты за «достойные пенсии» или Предвыборный пиар?

Вчера все топовые СМИ оповестили об обещании нацлидера исполнить мечты трёх ребятишек. Так, выбрав три открытки на «Ёлке желаний», Путин заявил, что просьбы детей о посещении Музея мирового океана,...